दिन 8: शुक्रवार, 11 जनवरी... और 12 और 13 जनवरी का सप्ताहांत
कार्य: रसोई का आयोजन और सफाई, एक नुस्खा खोजें और इसे आज़माएं
मैं इसे चीनी के कोट में नहीं ले जा रहा हूँ - यह एक बड़ा सप्ताहांत है, काम के लिए। करने के लिए बहुत कुछ है और यह एक कमरे, रसोई पर केंद्रित है, जिसे हम में से कई अव्यवस्था और सफाई के मामले में आगे रखने के लिए चुनौतीपूर्ण पाते हैं। इसलिए, ऊर्जा और यथार्थवादी उम्मीदों के एक स्वस्थ मिश्रण के लिए आइए, अप्राप्य पूर्णता के बजाय, हम सेट करेंगे एक स्वादिष्ट घर में पकाया भोजन का आनंद लेने के लिए, रविवार शाम तक इस कठिन कमरे को एक बेहतर जगह पर पाने के लिए हमारी जगहें।
चुनौती के लिए उल्टा? हम एक कमरे पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, और कहीं भी या किसी अन्य चीज़ के बारे में चिंता नहीं कर रहे हैं, इसलिए कुछ पसंदीदा के साथ संगीत बजाना, सही मानसिकता होना और सप्ताहांत में अतिरिक्त समय प्रदान करना, हमें बस होना चाहिए ठीक।
• अपने साप्ताहिक फूल खरीदें (और उनका आनंद लें!)
• अपनी रसोई को साफ करें और अपने पास जाने के रूप में घोषणा / व्यवस्थित करें
अपना समय और अपने कार्यों को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए, यहां मैक्सवेल की रसोई की सफाई योजना के कुछ अंश दिए गए हैं आठ कदम घर इलाज:
1. एक अच्छी पृथ्वी के अनुकूल सतह क्लीनर के साथ, अंदर और बाहर सभी सतहों को साफ करें।
ए। काउंटर (और सिंक)
ख। अलमारियाँ
सी। फ्रिज
घ। मंजिल (यदि इसे फिर से ज़रूरत है)
इ। स्टोव
च। अन्य उपकरण
शेल्फ लाइनर निकालें और बदलें या धोएं और बदलें। धुलाई करने के लिए सब कुछ ले जाने से आपको बोतल, जार और बक्से तक पहुंचने की अनुमति मिलेगी जो आपने लंबे समय में नहीं देखी होगी। हम अपने रसोईघरों में जो खाद्य पदार्थ रखते हैं, वे ताजे और अक्सर भरे हुए होने चाहिए।
2. सभी भोजन निकालें:
ए। इसकी समाप्ति तिथि अतीत
ख। बारह महीने से अधिक समय तक अप्रयुक्त
सी। कंटेनरों में जो लगभग खाली हैं
देखो मुश्किल अपने खुद के रसोई घर। यदि कोई खाद्य पदार्थ पुराना है, तो उसे फेंक दें; अगर यह बंद है और आप इसे कभी नहीं खाएंगे, तो इसे छोड़ दें। अपने संग्रहीत खाद्य पदार्थों के द्रव्यमान को कम से कम 25 प्रतिशत कम करना।
3. सभी कप, गिलास, और व्यंजन निकालें
ए। चिपकाया हुआ, दागदार या बेजोड़ - जब तक बेजोड़ जानबूझकर or नहीं है
ख। अतिरिक्त या अप्रयुक्त
अपने ग्लास, डिशवेयर और सेवारवेयर में बाधाओं को गंभीरता से संपादित करें और समाप्त करें। यदि आप देखते हैं कि आप कुछ वस्तुओं पर कम हैं, तो उन्हें अपनी परियोजनाओं की सूची में बदलने के लिए एक नोट जोड़ें।
4. वह कुकवेयर निकालें, जिसका आप उपयोग नहीं करते हैं।
• एक नुस्खा खोजें और अपने आप को एक सरल, आनंददायक भोजन बनाएं
मैक्सवेल का कहना है कि "अपनी रसोई का नियमित रूप से उपयोग करना ही इसे अच्छे आकार में रखने का एकमात्र तरीका है" और यह एक घर की भलाई के लिए केंद्रीय है। चाहे घर पर खाना बनाना एक ऐसी चीज है जिसे आप सामान्य रूप से दैनिक या शायद ही कभी करते हैं, सुनिश्चित करें कि इसे इस सप्ताह के अंत में दें - आप सभी होंगे आपकी रसोई से अधिक जुड़ा हुआ है, इसे स्वच्छ और व्यवस्थित रखने के लिए अधिक सशक्त है और आपको अच्छी तरह से खिलाया जाएगा - बुरा नहीं सौदा!
1. एक सरल-लगने वाली, नई, स्वादिष्ट-से-आप नुस्खा खोजें और इसे आज़माएं। यदि आप कुछ प्रेरणा की तलाश में हैं, तो हमारी बहन साइट, द किचन, है एक पूरा संग्रह उनमें से चुनने के लिए।
2. एक त्वरित खरीदारी सूची बनाएं, और तैयारी के लिए आवश्यक किसी भी सामग्री को उठाएं (हो सकता है कि उसी समय आपकी फूलों की खरीदारी कर रहे हों)।
3. आराम करें और तैयारी प्रक्रिया और अपने भोजन का आनंद लें
4. अपने आप को साफ करना सुनिश्चित करें
5. हमें बताएं कि आपने क्या बनाया (और यह कितना अद्भुत था!) नीचे टिप्पणी में।
और, पिछले हफ्ते की तरह, एक साथ रहने और ऊर्जा को बनाए रखने की अनुमति देता है - सवाल पूछने के लिए धागे का उपयोग करें और सप्ताहांत भर में एक दूसरे का समर्थन करते हैं और सोमवार की सुबह आते हैं, हम सभी एक क्लीनर में अपनी चाय बना रहे हैं रसोई!
क्योंकि यहां तक कि सबसे छोटे स्थान एक बड़े व्यक्तित्व के लायक हैं।
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गर्म होने पर उन्हें खरीदें।
इन मूल पर बड़ा बचाओ।
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