अपार्टमेंट थेरेपी सप्ताहांत परियोजनाएँ एक निर्देशित कार्यक्रम है जिसकी मदद से आप खुश, स्वस्थ घर प्राप्त कर सकते हैं जो आप हमेशा से चाहते थे, एक समय में एक सप्ताहांत। ईमेल अपडेट के लिए अभी साइन अप करें ताकि आप कभी भी सबक न चूकें।
जबकि जनवरी को आम तौर पर नए साल के प्रस्तावों और आत्म-सुधार के खतरे से परिभाषित किया जाता है आपके द्वारा खुद के लिए किए गए प्रयासों से मुझे पता चलता है कि फरवरी वह जगह है जहां हम वास्तव में एक नई शुरुआत करना चाहते हैं नाली। वर्ष का दूसरा महीना वह होता है, जहां हम पीछे के लोगों को छोड़ देते हैं, और सही मायने में स्मार्ट आदतों और नई दिनचर्या को सीमेंट करना शुरू कर देते हैं, जो आपको प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।
उन कारणों के लिए (और क्योंकि जनवरी सब के बारे में है इलाज यहाँ) हम फरवरी तक प्रतीक्षा करते हैं ताकि हमारी (लगभग) साल भर चलने वाली श्रृंखला, अपार्टमेंट थेरेपी वीकेंड प्रोजेक्ट्स को लात मार सकें। विचार यह है कि आप जो कुछ भी चाहते हैं - एक साफ-सुथरा घर, एक खुशहाल-आप ऐसा कुछ नहीं जो एक महीने में या एक-पेज की चेकलिस्ट के साथ पूरा किया जा सके। इसमें एक बहुत सरल बात शामिल है: निरंतर समर्पण।
यदि आपने ईमेल अपडेट के लिए साइन अप किया है, तो आपको हर शुक्रवार सुबह एक नई बात के साथ एक नया संदेश मिलेगा पूरा करने के लिए, और हर पोस्ट में वह सब जानकारी शामिल होगी जो आपको प्रोजेक्ट के अंत तक मिलनी चाहिए सप्ताहांत। यह एक त्वरित-अभी तक भूल गई सफाई का प्रयास हो सकता है, थोड़ा सा घर के रखरखाव के लिए एक आवश्यक अनुस्मारक, या यहां तक कि बस कुछ व्यक्तिगत रूप से संतोषजनक है कि हमें लगता है कि आपको उस सप्ताहांत के लिए समय देना चाहिए।
आप जो करते हैं या करते हैं वह आपके ऊपर नहीं है। आप चुनते हैं और चुनते हैं कि आपके और आपके घर के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है, और इससे निपटने के लिए आपके पास ऊर्जा या समय क्या है। यह वास्तव में आपके घर को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए केवल एक छोटी सी संरचना है, एक समय में एक छोटा सा प्रयास।
यह कार्यक्रम वर्षों में विकसित हुआ है। कभी-कभी यह हार्डवेयर प्रोजेक्ट की तरह "प्रोजेक्ट्स" पर भारी पड़ता था, फिर इसमें अधिक हाउसकीपिंग और टिडिंग शामिल करने के लिए विकसित किया गया। पिछले साल, हमें कुछ परियोजनाओं को जोड़ने के लिए प्रेरित किया गया था, जिन्होंने श्रृंखला के किनारे को छोटा कर दिया था, और वे मेरे (और आपके!) पसंदीदा में से कुछ थे।
उदाहरण के लिए, मैं वास्तव में उस परियोजना से प्यार करता था जहां हमने सुझाव दिया था कि आप अपने सप्ताहांत में एक पल ले लें एक स्थानीय व्यवसाय जिसे आप प्यार करते हैं, उसके लिए सकारात्मक समीक्षा लिखें. यह एक कम-स्पर्श प्रयास है, लेकिन यह आपके आत्म-विश्वास और प्रेरणा दोनों के लिए, बल्कि आपके समुदाय के लिए भी बहुत सारे तरीकों से भुगतान करता है।
हम इस वर्ष उन प्रकार की परियोजनाओं में शामिल करने का प्रयास करने जा रहे हैं। न केवल अपने घर को बेहतर बनाने के लिए छोटे, संतोषजनक काम
हाँ, हम कुछ सॉफ्टबॉल के साथ शुरू कर रहे हैं, लेकिन मुझे लगता है कि यह हम सभी के लिए एक मूल्यवान अभ्यास है।
मैं आपसे ऐसे विचार सुझाने के लिए कह रहा हूँ, जिन्हें आप सप्ताहांत की परियोजनाओं के रूप में देखना चाहते हैं। कुछ भी हो जाता! मुझे एक ऐसा क्षेत्र बताएं, जिसे साफ करने के लिए आपको एक कुहनी की जरूरत है। मुझे बताएं कि आपके घर के किस क्षेत्र को अंतिम रूप से व्यवस्थित करने के लिए आपको एक पूर्वाभ्यास और कुछ नैतिक समर्थन की आवश्यकता है। मुझे उन छोटी-छोटी चीजों के बारे में बताएं, जो आपने हाल ही में की हैं, जो आपके चेहरे पर मुस्कुराहट और एक अपराजेय समझदारी को पूरा करती हैं। (यदि आप यहां टिप्पणी नहीं छोड़ना चाहते, तो आप हमेशा कर सकते हैं मुझे इंस्टाग्राम पर मैसेज करें।) मैं आपके विचारों को ले जाऊंगा - मैं हर टिप्पणी को पढ़ने का वादा करता हूं - और उनका उपयोग वर्ष के बाकी असाइनमेंट को आकार देने के लिए करता हूं।
बेशक, यह कवायद सिर्फ मेरे लिए नहीं है। मुझे उम्मीद है कि उन सवालों के बारे में सोचने के दौरान, आप अपने जीवन के क्षेत्रों और अपने घर पर भी मन लगाकर काम करेंगे। यदि आप चाहते हैं, तो इस वर्ष के माध्यम से उन चीजों की सूची शुरू करने के लिए इस सप्ताह के अंत और इस अभ्यास का उपयोग करें। एक बार में एक सप्ताह के अंत में, अपने द्वारा किए गए लक्ष्यों की याद दिलाते हुए, और अपने इच्छित घर को प्राप्त करने के लिए प्रेरणा के रूप में इसे संभाल कर रखें।
याद रखें: यह सुधार के बारे में है, पूर्णता के बारे में नहीं। प्रत्येक सप्ताह आप या तो आपके द्वारा भेजे गए असाइनमेंट पर काम कर सकते हैं, या किसी अन्य प्रोजेक्ट से निपटने के लिए जिसे आप पाने के लिए अर्थ रखते हैं। यदि आप व्यस्त हैं या असाइनमेंट महसूस नहीं कर रहे हैं तो एक सप्ताह के अंत को छोड़ना पूरी तरह से ठीक है।
