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अपना खुद का शो होने का मतलब यह नहीं है कि आपको अपने लिए थोड़ा समय निकालने की ज़रूरत नहीं है - और क्रिस्टीना एनास्टेड एचजीटीवी के तट पर क्रिस्टीना यह सब बहुत अच्छी तरह से जानता है। ग्राहकों के लिए घरों का नवीनीकरण (और पूरी तरह से घरों को फ्लिप करना)फ्लिप या फ्लॉप) बेहद तनावपूर्ण हो सकता है, इसलिए किसी भी आंसू-बाल-दिनों से थोड़ा आत्म-देखभाल के साथ रिचार्ज करना महत्वपूर्ण है।
कुछ भाप से दूर जाने का उसका सबसे पसंदीदा तरीका, आज रात के एपिसोड में सामने आया तट पर क्रिस्टीना, किकबॉक्सिंग है। क्रिस्टीना का फेव स्पॉट? अपने ट्रेनर, आंद्रे हसमैन के साथ न्यूपोर्ट बीच में बॉक्सहॉउस।
सक्रिय होना अपने आप को शांत करने का एक शानदार तरीका है, और एक सहायक पति होने के नाते या तो चोट नहीं करता है।
"शुक्र है, चींटी क्रिस्टीना ने कहा कि सुपर सपोर्टिव भी है। "वह मुझे सब कुछ परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद करता है, और दुबला होने के लिए इतना अच्छा कंधे है।"
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हमें 4 महीने की सालगिरह मुबारक। @ant_anstead ने हमारी नई ग्रिल पर एक स्वादिष्ट bbq रात का खाना बनाया (साइड नोट मुझे बस पता चला कि वह एक पागल अच्छा दोस्त था... शायद उस प्रतिभा को छिपाने की कोशिश की जा रही है, इसलिए उसे नहीं करना चाहिए)... यह पहले से क्या साहसिक कार्य है! लव यू 🌙 🌙 🌙
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चींटी के साथ व्यायाम करने और बाहर घूमने के अलावा, क्रिस्टीना भी शॉट्स लेकर स्वस्थ रहना पसंद करती है। नहीं, नहीं उन शॉट्स-स्वस्थ शॉट्स, बिल्कुल। एपिसोड के दौरान, क्रिस्टीना और उनके ग्राहक, मिस्सी और जेसी, प्रत्येक ने एक शॉट "द ब्रेव" कहा। यह है अदरक, लहसुन, अजवायन का तेल, हल्दी, और नींबू, जो जाहिर तौर पर थोड़ा बहुत मसालेदार था क्रिस्टीना।
तट पर क्रिस्टीना गुरुवार की रात 9 बजे हवा। HGTV पर ईटी।
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