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अव्यवस्था यह उन चीज़ों से छुटकारा पाने के कार्य से परे है जिनकी अब आपको अपने घर में आवश्यकता, चाहत या जगह नहीं है। यह एक अत्यंत व्यक्तिगत क्रिया है जो आपको अत्यधिक गर्व और संतुष्टि से लेकर भावनात्मक रूप से थके हुए और समर्थन की आवश्यकता तक, भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव करा सकती है।
इसीलिए अपने घर को अव्यवस्थित करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हर चीज़ को चरण दर चरण और उस गति से लिया जाए जिसे आप संभाल सकते हैं। आपके शुरू करने से पहले ही पैरामीटर और दिशानिर्देश मौजूद होने चाहिए ताकि आप न केवल ट्रैक पर बने रहें, बल्कि अपने इरादों में भी स्पष्ट रहें। यह आपको निर्णय लेने के लिए तैयार रहने और यह जानने में मदद करेगा कि कब काम करना है, चीजों को जाने देना है, या रुकना है और सांस लेना है। अंत में, आप करेंगे बहुत अच्छा लग रहा है आपने अव्यवस्था दूर कर दी और उम्मीद है कि भविष्य में अव्यवस्था वाले सत्रों के लिए गति बनेगी।
आरंभ करने के लिए तैयार हैं? आप अभी एक अव्यवस्थित घर की ओर अपना पहला कदम उठा सकते हैं
अपार्टमेंट थेरेपी के अव्यवस्थित इलाज के लिए साइन अप करना। यह निःशुल्क 14-दिवसीय कार्यक्रम आपको हर दिन प्रबंधनीय असाइनमेंट के साथ केवल दो सप्ताह में अव्यवस्था पर विजय पाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।अव्यवस्था का इलाज सोमवार, 18 सितंबर से शुरू हो रहा है, और आप नीचे दिए गए ईमेल साइनअप बॉक्स का उपयोग करके अभी साइन अप कर सकते हैं (या आप कर सकते हैं) यहां साइन अप करें).
डिक्लटरिंग क्योर एक निःशुल्क 14-दिवसीय कार्यक्रम है जो आपको हल्का और आरामदायक घर प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सोमवार, 18 सितंबर से, प्रतिभागियों को उनके इनबॉक्स में एक असाइनमेंट प्राप्त होगा - प्रत्येक एक अव्यवस्थित कार्य पर केंद्रित होगा जो आपको एक साफ-सुथरे घर के करीब एक कदम लाएगा।
इसका मार्गदर्शन मेरे द्वारा किया जाएगा, स्टेफ़नी गुयेन, अपार्टमेंट थेरेपी की सफाई और आयोजन संपादक - और मैंने मदद के लिए कुछ असाधारण मेहमानों को आमंत्रित किया है. यहां हमारे "अतिथि उपचारकर्ताओं" की एक झलक है, जो पूरे कार्यक्रम में अपने विशेषज्ञ सुझाव साझा करेंगे।
आपको बस इस पृष्ठ के नीचे दिए गए बॉक्स में अपने ईमेल से साइन अप करना है या आगे बढ़ना है यह साइनअप पेज. आपको वे दैनिक कार्य आपके इनबॉक्स में प्राप्त होने लगेंगे, ताकि आप उन्हें अपने कैलेंडर पर रख सकें और योजना बना सकें कि आप उस दिन का कार्य कैसे पूरा करेंगे। साथ ही, आप हमसे भी जुड़ सकते हैं एसएमएस कार्यक्रम और पाठ के माध्यम से दैनिक कार्य प्राप्त करें, लेकिन सभी 14 पाठ संदेश प्राप्त करने के लिए कार्यक्रम की शुरुआत तक साइन अप करना सुनिश्चित करें।
केवल दो सप्ताह में एक साफ़-सुथरा घर! हम अपने तीन आउटबॉक्स (एक अपार्टमेंट थेरेपी परंपरा!) स्थापित करके और फिर अव्यवस्था को दूर करने के लिए कुछ बुनियादी नियम बनाकर अपनी 14-दिवसीय यात्रा शुरू करते हैं। फिर हम अपनी समर्पित परियोजनाओं की ओर आगे बढ़ते हैं, जैसे कि उस मशहूर गन्दे कबाड़ दराज को साफ करना या अपने कागज के ढेर से हमेशा के लिए छुटकारा पाना। अंत में, हम एक छोटे से उत्सव के साथ समाप्त करते हैं। क्या यह बढ़िया नहीं है?
प्रत्येक असाइनमेंट या तो आपको कुछ त्वरित खुशी देगा (जैसे कि आपका "अव्यवस्थित समस्या क्षेत्र" ढूंढना), एक आसान जीत होगी (जैसे अव्यवस्था-मुक्त शयनकक्ष बनाना), या आपको और अधिक खोदने की आवश्यकता होती है (जैसे कि अपनी भावनाओं को सुलझाना)। सामग्री)। लेकिन इन सबसे ऊपर, आप तय करते हैं कि आपको सब कुछ कब और कितने समय में पूरा करना है। यदि आपको एक दिन छोड़ना है या एक क्षेत्र में अतिरिक्त समय बिताना है, या आपको कुछ छोड़ने में परेशानी हो रही है, तो यह ठीक है। डिक्लटरिंग क्योर प्रक्रिया वह प्रक्रिया है जिसे आप अपनाते हैं और अपने घर पर लागू करते हैं। इसलिए प्रत्येक असाइनमेंट को चरण दर चरण लें, केवल वही करें जो आप कर सकते हैं, क्योंकि यही सबसे महत्वपूर्ण है।
डिक्लटरिंग क्योर आधिकारिक तौर पर 18 सितंबर को लॉन्च होगा, जो लगभग एक महीने दूर है। यदि आप अपने घर को अव्यवस्थित करने की दिशा में कुछ तत्काल कार्रवाई की तलाश में हैं, तो हमारे अलावा कहीं और न देखें संगठन पुरस्कार कार्यक्रम सर्वोत्तम घरेलू आयोजन समस्या-समाधानकर्ताओं के लिए। आप देख सकते हैं सभी विजेता यहाँ हैं और समय से पहले सर्वोत्तम खोज के लिए खरीदारी शुरू कर दें ताकि एक बार जब आप अव्यवस्था से मुक्त हो जाएं, तो जो कुछ भी बचेगा उसमें एक घर होगा और आप और भी अधिक संपन्न महसूस करेंगे।
क्योर प्रोग्राम यहां अपार्टमेंट थेरेपी में एक परंपरा है - यह हर जनवरी, अप्रैल और सितंबर में होता है। क्लिक यहाँ साल भर चलने वाले कार्यक्रम के बारे में और कब साइन अप करना है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए।