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कैसे करें गहरे रंगों आपको महसूस कराता है? मैं एक सर्वोत्कृष्ट ब्रुकलीनवासी हूं जो ज्यादातर काला पहनता है। मैं कभी-कभी पीले, हरे और नीले जैसे कुछ खास रंगों के पॉप पहनता हूं, लेकिन लाल रंग हमेशा वर्जित रहता है। यदि आप भी मेरे जैसे हैं, तो आप चमकीले, खसखस रंगों की सराहना कर सकते हैं - लेकिन केवल दूर से।
व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के बावजूद, तथ्य यह है कि हर कोई महसूस करता है कुछ कुछ रंगों के बारे में रंगों की शक्ति के बारे में बताया जाता है। सुज़ाना मेरिक की ऑरा वेयर एनवाईसी (@aurawearnyc) इस प्रभाव को गहराई से समझता है। एक सहज ऊर्जा पाठक और स्टाइलिस्ट के रूप में, मेरिक आभा, या विशिष्ट रंग, बहुस्तरीय ऊर्जावान क्षेत्रों को देखता है, जो लोगों को घेरे रहते हैं। वह बताती हैं कि किसी व्यक्ति की आभा के रंग उनके शारीरिक स्वास्थ्य से लेकर आध्यात्मिक कल्याण तक, उनके हर पहलू को दर्शाते हैं। मेरिक अपने ग्राहकों को उनकी ऊर्जा के अनुरूप कपड़े पहनने में मदद करने के लिए उन रंगों का उपयोग करती है जिन्हें वह देखती है।
वह कहती हैं, ''रंग तलाशने के लिए यह जगह बन जाती है।'' “रंगों को पहचानने और उनसे जुड़ने में सक्षम होने से, आप अपनी भावनाओं और भावनाओं पर एक सीधी रेखा खींच रहे हैं आप क्या अनुभव करते हैं। सन्निहित धुन में यह अभ्यास मेरिक के ग्राहकों को साथ काम करने के लिए प्रोत्साहित करता है इरादा। वह बताती हैं, "एक बार जब आप यह कहने लगते हैं कि आप अपने दैनिक जीवन में कैसे दिख रहे हैं, तो आप वह जीवन बना सकते हैं जिसे आप जीना चाहते हैं।"
रंग के गहन प्रभावों को पहचानने के लिए आपको आभामंडल या ऊर्जा कार्य में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है। जिस किसी ने भी शोध किया है रंग मनोविज्ञान जानता है कि कुछ रंग मनुष्यों में विशिष्ट भावनाएँ या व्यवहार उत्पन्न करते प्रतीत होते हैं। यह देखना आसान है कि आप अपने मूड को बेहतर बनाने, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने, या बस अपने रोजमर्रा के जीवन को बेहतर बनाने के लिए जानबूझकर रंग का उपयोग कैसे कर सकते हैं।
अपने जीवन में और अधिक रंग भरने के लिए दृढ़ संकल्पित होकर, मैं हाल ही में रंग अन्वेषण की एक बहु-दिवसीय यात्रा पर निकला हूं। इस अनुभव ने मुझे कई मायनों में आश्चर्यचकित कर दिया (और हो सकता है कि मेरे गृह कार्यालय में नवीनतम वृद्धि के लिए मुझे प्रेरणा मिली हो या नहीं भी)। यहां मैंने जो कुछ भी किया उसका सारांश और प्रत्येक रंगीन अभ्यास से मेरे सबसे बड़े निष्कर्ष हैं।
मैं एक ज्योतिषी हूं, इसलिए मेरी रंग गाथा को मेरिक की आभासी आभा के साथ शुरू करना ही उचित था। जब मैं हमारे वीडियो कॉल पर आया, तो मैंने पाया कि मैं अस्वाभाविक रूप से घबराया हुआ महसूस कर रहा था। क्योंकि मैं आभा नहीं देख सकता, मुझे नहीं पता था कि मेरी आभा कैसी दिखेगी - या मेरिक इसका क्या अर्थ निकालेगा।
मेरे पढ़ने में दो रंग सबसे आगे आये: हरा और गुलाबी। मेरिक के अनुसार, मेरे श्रवण क्षेत्र में इन रंगों की अधिकता है। (औरास में "इंद्रधनुष का हर रंग शामिल होता है," वह बताती हैं, लेकिन आपकी वर्तमान मानसिकता या परिस्थितियों के आधार पर, कुछ रंगों को प्राथमिकता दी जाती है।) ये दोनों मेरी अपनी चाहतों और जरूरतों को प्राथमिकता देने के बजाय "लोगों को खुश करने" की मेरी गहरी प्रवृत्ति को प्रतिबिंबित करता है - एक कठोर लेकिन सच्चा मूल्यांकन, और एक मेरिक ने इसके बारे में बात की करुणा।
उन्होंने सुझाव दिया कि मैं इसके बजाय इस पर ध्यान केंद्रित करूं नारंगी, एक शक्तिशाली रंग जो मेरी आभा में कम दर्शाया गया है। ऑरेंज आत्मविश्वास, रचनात्मकता और चंचलता का प्रतिनिधित्व करता है - ये सभी गुण मैं सक्रिय रूप से व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से अपनाने की कोशिश कर रहा हूं। (यह एक मर्दाना रंग भी है, जिसने एक विचित्र व्यक्ति के रूप में मेरी रुचि बढ़ा दी, जिसकी लिंग प्रस्तुति बेकार है सम्मेलन।) मैं अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने की उसकी क्षमता से प्रभावित था और यह जानने के लिए उत्सुक था कि मैं ऑरेंज-आईएफई कैसे कर सकता हूं मेरी आभा.
मेरा "पर्चा", जैसा कि मेरिक ने कहा था, नारंगी रंग पर ध्यान करना और इसे मेरे शरीर को घेरने की कल्पना करना था। ऐसा करते समय, उन्होंने सुझाव दिया कि मैं उन गुणों के बारे में सोचूं जिन्हें मैं इस रंग के साथ जोड़ना चाहती हूं। मेरे पास पहले से ही एक है ध्यान अभ्यास, इसलिए इस तरह से नारंगी रंग पर विचार करना मेरे लिए पूर्ण विचलन नहीं था। मुझे पूरा अनुभव - मेरिक का आरएक्स शामिल - आनंददायक, जानकारीपूर्ण और बहुत मान्य लगा। इसने मुझे भी खरीदने के लिए प्रेरित किया नारंगी नोटबुकक नोट लेने और जर्नलिंग के लिए। हर बार जब मैं इसे खोलता हूं, मैं उस आत्मविश्वास और रचनात्मकता के बारे में सोचता हूं जिसके लिए मैं प्रयास कर रहा हूं।
मेरिक के साथ मेरी आभा पढ़ने के तुरंत बाद, मैंने अपना अगला रंग-थीम वाला अभ्यास शुरू किया: ए रंग चलना. 2022 में टिकटॉक पर लोकप्रिय हुए इस अभ्यास में पूर्व निर्धारित रंग की तलाश में अपने पड़ोस में घूमना शामिल है। विचार यह है कि, इस रंग को चारों ओर खोजकर, आप अपने परिवेश पर अधिक ध्यान देंगे।
स्वाभाविक रूप से, मैंने नारंगी चुना। यह सबसे आम रंग नहीं है, लेकिन मुझे यह देखकर सुखद आश्चर्य हुआ कि मेरे चारों ओर नारंगी पौधों, सड़क के संकेतों और वस्तुओं को ढूंढना कितना आसान था। मैं आश्चर्यचकित हुए बिना नहीं रह सका कि क्या इस रंग पर ध्यान करने से मुझे मदद मिली इसे आकर्षित करो, एक ला अभिव्यक्ति. अब भी, जब मैं यह लेख कुछ दिन बाद एक अलग शहर में अपने साथी के पारिवारिक घर से लिख रहा हूं, नारंगी फूल और सजावट हर मोड़ पर मेरा पीछा कर रहे हैं।
रंगीन सैर पर जाने से मैं उपस्थित रहता हूँ और अपने परिवेश से जुड़ा रहता हूँ। चूँकि मैं अपने आस-पड़ोस से बहुत परिचित हूँ, इसलिए मुझे किसी छुपे हुए रत्न के बारे में पता नहीं चला, लेकिन मैं इस अभ्यास की अनुशंसा उन लोगों के लिए करूँगा जो अपने आस-पड़ोस को अधिक गहराई से जानना चाहते हैं। यह मेरी दैनिक सैर को मिश्रित करने का एक मज़ेदार, कम जोखिम वाला तरीका था - और कुछ कलात्मक तस्वीरें खींचने का एक शानदार बहाना था।
अपनी रंग यात्रा के अंतिम चरण के लिए, मैंने अपनी पसंद के गुप्त तौर-तरीकों की ओर रुख किया: ज्योतिष, एक प्राचीन परंपरा जिसका अध्ययन करते हुए मैंने पिछले तीन साल बिताए हैं। एक आकर्षक ज्योतिषीय क्षेत्र की दुनिया है ग्रहों के रंग, जो पांच दृश्य ग्रहों (साथ ही सूर्य और चंद्रमा) में से प्रत्येक को एक रंग प्रदान करता है। विचार यह है कि, द्वारा इस रंग को पहनना या उपयोग करना अनुष्ठानिक तरीके से, आप किसी विशिष्ट ग्रह के गुणों या ऊर्जा को प्रसारित कर सकते हैं।
मिथुन राशि के व्यक्ति के रूप में, मुझ पर बुध का शासन है, जो सीखने, संचार और छोटी दूरी की यात्रा का ग्रह है। बुध बहु-रंगीन पैटर्न से जुड़ा हुआ है, जो तब समझ में आता है जब आप विचार करते हैं कि यह ग्रह कितनी तेजी से चलता है (और कितनी बार प्रतिगामी होता है)। मैंने कुछ दिनों के लिए जानबूझकर बहु-रंगीन कपड़े पहनकर और यह देखकर कि मैं कैसा महसूस करता हूं, अपने चंचल स्वभाव को अपनाने का फैसला किया।
चूँकि मेरी अलमारी सबसे रंगीन नहीं है, इसलिए मैंने एक्सेसरीज़ पर बहुत अधिक भरोसा किया। उदाहरण के लिए, मैंने अपना सबसे बोल्ड पर्स जोड़ा - एक नायलॉन क्रॉसबॉडी बैग, जो इसे ले आया, नारंगी लपटें - कुछ पैटर्न वाली शर्ट और पैंट के साथ जो मेरे पास पहले से ही थीं। ये पोशाकें कभी-कभी हैंगर पर देखने में जितनी अपमानजनक लगती थीं, मुझे यह देखकर आश्चर्य हुआ कि जब मैंने उन्हें पहना तो वे कितने स्वाभाविक लगे। जब भी मैंने अपने प्रतिबिंब की एक झलक देखी, विविध रंगों ने मेरे चेहरे पर मुस्कान ला दी। मैंने यह भी देखा कि इस दौरान मैंने असामान्य तेजी से लिखा। क्या यह लेखकीय बुध का प्रभाव था, या मेरे सिर पर लटकी अनगिनत समय-सीमाओं का? किससे कहना है?
मैं झूठ बोलूंगा अगर मैं कहूं कि इस अभ्यास से मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया है। लेकिन, आभा पढ़ने और रंग चलने की तरह, इसने रंग की मेरी समग्र सराहना को बढ़ाया। इसी कारण से, मैं इसकी अनुशंसा भी करूंगा, विशेषकर ज्योतिष में रुचि रखने वालों के लिए।
मैं इस दिन भर के प्रयोग से अवलोकन के लिए एक नई रुचि के साथ उभर रहा हूं, जिसे विकसित करने के लिए मैंने ऐतिहासिक रूप से संघर्ष किया है। मैं वास्तव में अधिक रंग पहनने के लिए उत्साहित महसूस करता हूं - इसलिए नहीं कि मैं अपने जैसा महसूस करता हूं चाहिए, लेकिन क्योंकि मैं जानबूझकर ऐसा करने की शक्ति को समझता हूं।
जैसा कि मैंने जो सीखा है उस पर विचार करता हूं, मुझे मेरिक की टिप्पणी याद आती है कि कैसे उनका काम लोगों को वह जीवन बनाने में मदद करता है जो वे जीना चाहते हैं। जानबूझकर जीने की यह धारणा रंग-बिरंगे कपड़े पहनने से कहीं आगे है, और मैं इसे अलग-अलग तरीकों से तलाशना जारी रखने के लिए उत्साहित हूं। अब, यदि आप मुझे क्षमा करें, तो मैं अपनी नई नारंगी नोटबुक में जर्नल लिखने जा रहा हूँ।