पामेला एंडरसन की पॉप संस्कृति में हालिया पुनरुत्थान वास्तव में देखने लायक एक सुंदर चीज रही है। यही नहीं रानी के साथ उसकी सच्चाई का मालिक उसकी नई किताब और नेटफ्लिक्स वृत्तचित्रलेकिन इसे करते हुए वह पहले से कहीं ज्यादा मजबूत नजर आ रही हैं.
इसका स्पष्ट उदहारण: पाम हाल ही में एक वर्साचे फैशन शो में एक मैचिंग जैकेट के साथ एक पंख वाली मिनीड्रेस को रॉक करते हुए, और वह कुल फैशनिस्टा वाइब्स दे रही है। बेशक, पाम हमेशा शानदार दिखती है, लेकिन इस तस्वीर में उसके पैर अतिरिक्त मजबूत हैं जो उसने अपनी आईजी स्टोरी पर भी साझा की हैं।
आश्चर्य है कि पाम इतना टोंड रहने के लिए क्या करता है? डर नहीं, महिलाओं की सेहत कुछ अंतर्दृष्टि है जो सहायक हो सकती है।
उससे पहले किताब और डॉक्टर गिरा दिया, पाम काफी समय तक सुर्खियों से दूर रहा था। लेकिन, उसने अपनी बड़ी शुरुआत की वापस लौटें पिछले साल जब उसने रोक्सी हार्ट के रूप में अभिनय किया था शिकागो ब्रॉडवे पर। इसके लिए बहुत सारे प्रशिक्षण (और नृत्य अभ्यास) की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, पाम कड़ी मेहनत के लिए अजनबी नहीं है और उसे सब कुछ देने के लिए जाना जाता है।
"शुरू करने के लिए, यह ग्रेग बटलर के साथ तीन घंटे का नृत्य, इवाना चूबबक के साथ दो घंटे का अभिनय और फिर एरिक वेट्रो के साथ एक घंटे की आवाज़ है। मैंने एलए में दो सप्ताह किया और कल न्यूयॉर्क में मेरा पहला दिन था। कल हम शुरू करते हैं। यह बहुत है! मुझे वास्तव में कड़ी मेहनत पसंद है, ”पामेला ने कहा प्रचलन.
प्रशिक्षण इतना लंबा और गहन था कि उसने कहा कि इससे उसे ऐसा महसूस हुआ ओलंपिक एथलीट. "मेरे पास यह मज़ेदार कहावत है कि मैं हाल ही में ऐसा कर रहा हूँ जहाँ मैं थक गया हूँ और मेरे पैर ऐसा महसूस कर रहे हैं कि वे टूटने वाले हैं, मैं बस सोचता हूँ, क्या होगा सेरेना विलियम्स अभी करो? वह हार नहीं मानेगी! पामेला ने साझा किया।
जब वह ब्रॉडवे की सबसे प्रतिष्ठित भूमिकाओं में से एक के लिए प्रशिक्षण में व्यस्त नहीं होती है, तो वह अधिक आराम का तरीका अपनाती है, उसने बताया लोग.
"मैं नहीं करता बहुत काम करो, "उसने पत्रिका को बताया। "मैं टहलना समुद्र तट पर, और मुझे लंबी सैर या संग्रहालय के माध्यम से चलने के बाद की भावना पसंद है। मैंने हमेशा तनी और मेरे शरीर को प्रतिरोध के साथ हिलाया। मुझे पसंद है नृत्य-मैं पेरिस में बैले ले रहा था - लेकिन मैं डबल जॉइंट हूं और मुझे अपने पास रखने की जरूरत है ताकत. मैं मजबूत से ज्यादा लचीला हूं।
मुझे बहुत अच्छा लगता है। जब भोजन की बात आती है, पाम निम्नलिखित का अनुसरण करता है शाकाहार, और वर्षों से ऐसा किया है। इसके अलावा, उसने अपनी दिन-प्रतिदिन की खाने की प्राथमिकताओं को साझा नहीं किया है।
मुझे इस तथ्य से प्यार है कि पाम अभी पुनरुत्थान कर रहा है। YGG!
