उदासीनता ने हम सभी को अंतत: प्रभावित किया। जब आप नेटफ्लिक्स पर सभी बेहतरीन फिल्में देखते हैं, तो आप खुद को फ्रिज और सोफे और फ्रिज के बीच दौड़ते हुए पाते हैं दीवारें पहले से कहीं ज्यादा करीब महसूस करने लगती हैं, आप जानते हैं कि भयानक बोरियत राक्षस आ गया है खटखटाना। लेकिन चिंता न करें — आप अकेले नहीं हैं! बोरियत आखिरकार हम सभी के लिए आती है, और एक बार जब आप उस लीक में आ जाते हैं, तो अपने मनोरंजन के लिए रचनात्मक तरीके खोजना असंभव हो सकता है।
समाचार और सोशल मीडिया (अहम, डूमस्क्रॉलिंग) में खो जाने के बजाय अपने फोन पर बैठे रहने के बजाय, कुछ मजेदार चीजों की धुरी बनाएं जो आप घर पर या अपने पिछवाड़े में कर सकते हैं। जब आप बोर हो जाते हैं तो हमने सबसे अच्छी चीजों को गोल किया है, जिनमें से कई के लिए बहुत कम पैसे या अतिरिक्त सामग्री की आवश्यकता होती है। बोर्ड गेम और स्व-देखभाल से लेकर बागवानी (या इनडोर हाउसप्लंट्स!) में शामिल होने और अपने स्थान को व्यवस्थित या अनुकूलित करने तक, ये अनूठी गतिविधियाँ आपके मस्तिष्क को उत्तेजित और आपके शरीर को व्यस्त रखेंगी।
यदि आप ऊब महसूस कर रहे हैं, तो पेंटिंग लेने का प्रयास करें।
जब आप ऊब महसूस कर रहे हों तो अपने घर की सफाई उत्पादक होने का एक शानदार तरीका है।
