जब से आप छोटे बच्चे हैं, तब से ज्यादातर लोग एक को चुनते हैं पसंदीदा रंग. जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं यह बदल सकता है या आप अपनी बचपन की पसंद से निष्ठापूर्वक चिपके रह सकते हैं - लेकिन बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि वास्तव में ऐसा है कई आपके पास पसंदीदा रंगों की श्रेणियां हो सकती हैं। रंगों में लोगों को अनुभवों को चित्रित करने और भावनाओं को जोड़ने में मदद करने का एक तरीका है, और रंगों के एक व्यक्तिगत पैलेट को क्यूरेट करने से आप अपना सबसे रंगीन स्व बनने के लिए सशक्त हो सकते हैं (साथ ही, यह मजेदार है!)
जबकि रंग चिकित्सा एक वास्तविक विज्ञान है, आपको यह पहचानने के लिए रंग मनोविज्ञान में डॉक्टरेट या डिग्री की आवश्यकता नहीं है कि आपके जीवन में विभिन्न चरणों और भावनाओं में कौन से रंग आपके लिए सही हैं। यहां छह रंग श्रेणियां हैं जो सभी के पास होनी चाहिए और आवश्यकतानुसार झुकना चाहिए।
हर दिन, एक और दिन! जबकि अद्भुत नई चीजें निश्चित रूप से आगे हैं, अतीत के कुछ हिस्सों के लिए कुछ पुरानी यादों को महसूस नहीं करना मुश्किल है। समय आगे बढ़ सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप समय-समय पर सरल समय पर फिर से नहीं जा सकते। पूर्व-महामारी 2020 या 1990 में वापस जाना शारीरिक रूप से संभव नहीं है, लेकिन कुछ रंग और डिजाइन अवधारणाएं आपको वहां ले जा सकती हैं।
क्या हॉट पिंक आपको जुनूनी रूप से सभी चीजों को इकट्ठा करने के अपने दिनों में वापस ले जाता है लिसा फ्रैंक, या भूरे रंग की एक विशेष छाया आपको ऐसा महसूस कराती है कि आप अपने दादा-दादी के भोजन कक्ष में बैठे हैं लकड़ी की दीवार चौखटा, कुछ रंग बस घर जैसा लगता है। निश्चित रूप से, आप अतीत में नहीं रह सकते हैं, लेकिन हर कोई एक ऐसे रंग का हकदार है जो उन्हें हर बार एक बार जाने की अनुमति देता है।
यदि आपको ऐसा लगता है कि आप पिछले कुछ वर्षों से लगातार आघात की स्थिति में हैं और कुछ उपचारात्मक विचारों की आवश्यकता है, तो आप अकेले नहीं हैं। जबकि एक योग्य प्रदाता से चिकित्सा का कोई विकल्प नहीं है, सही रंग आपको थोड़ा हल्का महसूस करने में मदद कर सकता है। (रंग चिकित्सा दवा के साथ-साथ एक मान्यता प्राप्त अभ्यास है।)
आप में रंग जो भावनाओं को उत्तेजित करते हैं वे व्यक्तिपरक हैं। फिर भी, विशेषज्ञों का कहना है कि नीले रंग के रंग आमतौर पर शांत भावनाओं को उधार देते हैं। और निश्चित रूप से, विषयों को मूल रूप से स्विच करने की उनकी क्षमता के कारण सफेद और तटस्थ स्वर आधुनिक सजावट रंग हैं। उल्लेख नहीं करने के लिए, उनका न्यूनतर सौंदर्यबोध एक हल्की मानसिक स्थिति को बढ़ावा देता है।
राजनीतिक अशांति से लेकर पंद्रहवीं सोमवार की कार्य बैठक में आपकी कोई बात नहीं होने तक, शक्तिहीन महसूस करना सामान्य है। शक्ति रंग दर्ज करें। स्टाइलिस्ट आपके पावर कलर को एक ऐसे रंग के रूप में वर्णित करते हैं जो आपको बोल्ड और आत्मविश्वासी महसूस कराता है। रंग जो चिल्लाते हैं शक्ति? गहना स्वर! माणिक लाल, पन्ना हरा, नीलम और सोना सभी में मनमोहक तरंगें होती हैं जो ध्यान और अधिकार का आदेश देती हैं।
बेशक, आपकी व्यक्तिगत शक्ति का रंग कुछ भी हो सकता है जो आपको अजेय महसूस कराता है। अपनी अलमारी में जाएं और विभिन्न रंगों के कपड़ों पर प्रयास करें। आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर ध्यान दें। और निश्चित रूप से, कल्पना कीजिए कि आप कल्पना करने योग्य सबसे भयानक काम कर रहे हैं। क्या आप देख सकते हैं कि पन्ना हरे रंग का ब्लेज़र पहनकर आप अपने प्रबंधक से चार-दिवसीय कार्य सप्ताह बनाने की मांग कर सकते हैं? यदि हां, तो आपको एक विजेता मिल गया है।
एक बार जब आप इस पर बस गए, तो उस रंग को अपने जीवन के "क्षेत्रों" में डालने के बारे में जानबूझकर रहें जहां आप अनिश्चित महसूस करते हैं। अपने कार्यालय डेस्क पर एक पन्ना हरे रंग की तस्वीर फ्रेम या अपनी कार में एक हरे रंग के स्टीयरिंग व्हील कवर को जोड़ने से आप यात्रा के दौरान और कार्यालय में आधिकारिक और सक्षम महसूस करेंगे।
आपकी उपस्थिति के कुछ हिस्से हैं जिनकी आपको उम्मीद है कि लोग मदद नहीं कर सकते लेकिन नोटिस कर सकते हैं। चाहे वह झाइयां हों जिन्हें आप पसंद करते हैं, आपकी स्माइली झुर्रियाँ, चांदी के भूरे बाल, टोंड आर्म्स, या आपकी जांघों में डिम्पल - वह रंग खोजें जो इस विशेषता को इतना उजागर करता है कि इसे याद करना असंभव है। सुंदर दिखने और सुंदर महसूस करने का वेन आरेख एक ही चक्र है।
जबकि हम जहरीली सकारात्मकता के प्रशंसक नहीं हैं, ऐसे रंग के साथ पहचान करने में कुछ भी गलत नहीं है जो आपको एक में रखता है मन की क्रियात्मक स्थिति. हालांकि यह आपका सर्वकालिक पसंदीदा रंग हो सकता है, लेकिन यह होना जरूरी नहीं है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें, तो थोड़ा प्रयास करें रंग मनोविज्ञान और अपने वातावरण में उन रंगों को नोटिस करते हुए एक सप्ताह बिताएं जो आपको तुरंत अच्छा महसूस कराते हैं।
पैनटोन ने गढ़ा हो सकता है बहुत पेरी वर्ष के रंग के रूप में, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपका होना चाहिए। यदि आप वर्ष का एक शब्द, वर्ष का इरादा, वर्ष की आदत, या वर्ष के लिए लक्ष्य चुनने का प्रकार हैं, तो उस वर्ष का रंग क्यों न चुनें जो उस सभी को उधार देता है? पूरे साल या यहां तक कि अपनी योजनाओं पर टिके रहना हमेशा आसान नहीं होता है वर्ष की तिमाही, लेकिन अपने इरादों या लक्ष्यों को किसी विशेष रंग से जोड़ने से आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद मिल सकती है।
हो सकता है कि सभी चीजें बैंगनी रंग की रचनात्मकता को जगाती हैं, इसलिए आप पूरे वर्ष केवल एक बैंगनी कलम का उपयोग करके लिखना चुनते हैं। या हो सकता है कि आपने खुद को बजट पर बने रहने का काम सौंपा हो ताकि आप मेक्सिको की यात्रा के साथ खुद को पुरस्कृत कर सकें वर्ष के अंत में, और आपका हरा लैपटॉप केस आपको आपकी नई बजट आदत और हरी हथेली की याद दिलाता है पेड़। कनेक्शन जो भी हो, एक एकीकृत रंग भविष्य के लिए आपकी आशाओं का एक सूक्ष्म लेकिन लगातार अनुस्मारक हो सकता है।
यह पीस कलर मंथ का हिस्सा है, जहां हम आपको अपने घर और जीवन में अधिक रंग डालने के सर्वोत्तम तरीके दिखा रहे हैं। पेंट कलर कॉम्बो से लेकर जीवंत हाउस टूर तक, यह सब देखने के लिए यहां जाएं.
टेरी हगिन्स
योगदान देने वाला
टेरी हगिंस एक जीवन शैली लेखक, व्यक्तिगत वित्त लेखक, और जाति और संस्कृति लेखक हैं जो हैं आश्वस्त है कि उसने बिना किसी पछतावे के जीवन जीने की तरकीब निकाल ली है: वह करें जो आपको पसंद है, प्यार दें, नेतृत्व करें प्यार से। जब वह लिख नहीं रही होती हैं, तो उसे ज़ुम्बा या पोल डांस के माध्यम से वर्कआउट करते हुए, अपने पसंदीदा कथनों को सुनाते हुए, और अपने प्यारे बच्चों को चुंबन में कवर करते हुए पाया जा सकता है। आप सोशल मीडिया पर टेरी का अनुसरण करके या उसके लिए साइन अप करके टेरी के बारे में और अपने जीवन में प्यार के साथ जीने के तरीके के बारे में अधिक जान सकते हैं। मासिक उत्थान ईमेल न्यूज़लेटर्स.
