महामारी से ठीक पहले, मैं और मेरे पति एक ऐसे अपार्टमेंट में चले गए, जिसमें एक ऐसी सुविधा थी जिसे मैंने पहले नहीं देखा था: एक अंतर्निर्मित वैनिटी. इसने मुझे तुरंत अपने सभी मेकअप और प्रसाधन सामग्री को सेट करना चाहा, जैसे कि मैं छुट्टी पर हूं और अपने घर में नहीं हूं। मुझे नहीं पता था कि लॉकडाउन में प्रवेश करते ही वह स्थान कितना महत्वपूर्ण होगा। पूरे चेहरे पर मेकअप करने की आवश्यकता या एक प्यारा पोशाक पहनने की इच्छा कम हो गई, और जब यह मज़ेदार था कुछ हफ्तों के लिए पजामा में घर से काम करना, मैंने नोटिस करना शुरू कर दिया कि कई दिनों तक एक ही जोड़ी स्वेटपैंट पहने हुए अंत क्या मुझे नीचा महसूस हो रहा था?. हालाँकि, एक चीज़ जो हमेशा एक छोटी जीत की तरह महसूस होती थी, वह थी दिन के लिए तैयार होना। और हर सुबह मेरी बिल्ट-इन वैनिटी से गुजरते हुए मुझे ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित किया।
भले ही हम अब लॉकडाउन में नहीं हैं, मैं अब दिन के लिए अलग तरह से तैयार होने के बारे में सोचता हूं - यह एक है मेरी आत्म-देखभाल का अनिवार्य हिस्सा. यह देखने के लिए पढ़ें कि यह स्थान मुझे अपनी बेहतर देखभाल करने के लिए कैसे प्रेरित करता है, और यह आपकी मदद कैसे कर सकता है।
मेरी वैनिटी मुझे दिन के लिए तैयार होने के लिए प्रोत्साहित करती है क्योंकि यह एक खूबसूरत जगह है जिसमें मैं रहना चाहता हूं। इत्र की कांच की बोतलें, श्रृंगार, और एक अंगूठी की थाली मेरे घमंड की सतह को सुशोभित करती है और वे सजावट के रूप में दोगुनी हो जाती हैं। मैं उन प्रसाधनों को रखता हूं जो एक दराज में देखने के लिए सुंदर नहीं हैं, और साथ ही प्रियजनों की तस्वीरें भी प्रदर्शित करते हैं। बैठने के लिए कुछ खास होना, जैसे कि एक शराबी स्टूल या एक मखमली कुर्सी, जगह को और भी ऊपर उठा सकती है, और भले ही मैं मेकअप नहीं लगा रही हूं, बस अपनी वैनिटी पर बैठने से मुझे खुशी मिलती है, और यह मेरी शुरुआत करने का एक शानदार तरीका है दिन।
ज़रूर, आप अपने घर में कहीं भी तैयार हो सकते हैं। लेकिन एक निर्दिष्ट स्थान होने से कार्य अधिक जानबूझकर और आनंददायक हो सकता है। आशा करते हैं अपनी सुबह की दिनचर्या को रोमांटिक बनाएं? अपने बालों को ब्रश करने के लिए तैयार होने के बाद एक वैनिटी में बैठने की कोशिश करें या अपने बाथरूम में करने के बजाय दरवाजे से बाहर निकलने से पहले अपनी पसंदीदा सुगंध छिड़कें। बदलाव सरल है, और मैंने पाया है कि यह मेरे दिन की शुरुआत को थोड़ा अतिरिक्त विशेष बनाता है।
बाथरूम काउंटरटॉप्स पर मेकअप करने और सिंक के नीचे हेयर ड्रायर रखने के बजाय, वैनिटी का अर्थ है अतिरिक्त टॉयलेट पेपर रोल, पीरियड उत्पाद और सफाई जैसी चीज़ों के लिए अधिक स्थान आपूर्ति. बाथरूम के काउंटर कुछ दैनिक आवश्यक चीजों को छोड़कर सब कुछ साफ कर सकते हैं, जबकि वैनिटी मेकअप, परफ्यूम, हेयर केयर प्रोडक्ट्स और नेल पॉलिश जैसी चीजों के लिए जगह है। यह बाथरूम में अव्यवस्था को कम से कम रखता है और तनाव के स्तर को कम रखता है। यह सिद्ध हो चुका है कि अव्यवस्था तनाव बढ़ा सकती है और चिंता, और स्पष्ट बाथरूम काउंटर होने से आपको थोड़ी आसानी से सांस लेने में मदद मिल सकती है।
मैं हर रोज फुल-ऑन ग्लैम जाने वालों में से नहीं हूं, लेकिन अपने वैनिटी स्पेस से गुजरते हुए मुझे हमेशा याद आता है कि कुछ गहने या लिप कलर लगाना, सिर्फ इसलिए कि एक विकल्प है। उल्लेख नहीं है, यह मजेदार है! बैठने के लिए घमंड होने से मुझे बहुत आसानी से मुख्य चरित्र ऊर्जा के बारे में सोचना पड़ सकता है, और भले ही मैं 100 प्रतिशत महसूस नहीं कर रहा हूं आत्मविश्वास से भरपूर, गहनों और श्रृंगार से घिरे एक मखमली स्टूल पर बैठने से मुझे दिन में जो कुछ भी है उसे प्राप्त करने के लिए थोड़ा सा बढ़ावा मिलता है दुकान।