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छोटे बगीचे के कार्य पतझड़ और सर्दी हमारे मूड के साथ-साथ हमारे मूड पर भी बहुत फर्क डालती है गार्डन, हाल के एक अध्ययन से पता चलता है, जैसा कि बाहर रोपण, लॉन की घास काटना और पौधों को पानी देना सबसे संतोषजनक बागवानी कार्य माना जाता है।
डेडहेडिंग गुलाब, घरेलू उत्पाद उगाना और चुनना, और बिजली उपकरणों के साथ काम करना भी बाहरी नौकरियों की सूची बनाता है जो हमें संतुष्ट महसूस कराते हैं।
द्वारा किए गए सर्वेक्षण में चमत्कार-ग्रो वनपोल के माध्यम से, 73 प्रतिशत ने कुछ बागवानी कार्यों को अजीब तरह से पूरा करने के लिए स्वीकार किया, तैयार परिणाम को सबसे संतोषजनक पहलू देखने के लिए एक कदम पीछे हटने के साथ। लेकिन 10 में से सात से अधिक ने कहा कि कुछ बागवानी कार्य - जैसे लॉन की घास काटना या निराई करना - समान माप में संतोषजनक और निराशाजनक हैं।
बाग लगाने वाले 1,645 लोगों के सर्वेक्षण से पता चला कि उन्हें गिरे हुए पत्तों को उगाना और लॉन को डराना पसंद है; वर्ष के इस समय में दोनों सामान्य कार्य।
10 में से लगभग सात सिफारिश करेंगे बागवानी बंद करने का एक शानदार तरीका - 46 प्रतिशत का मानना है कि अगर उन्होंने कोई बागवानी नहीं की, तो उनका मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष करेगा।
डैन ब्राउनस्वॉर्डगेटी इमेजेज
मिरेकल-ग्रो के बागवानी गुरु केट टर्नर कहते हैं, 'बागवानी की अजीब तरह से संतोषजनक नौकरियों का हमारा प्यार दिखाता है कि वे हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए कितने अच्छे हो सकते हैं। 'सर्दियों के दौरान भी, बहुत सारे छोटे-छोटे काम होते हैं जिन्हें आप अपने बगीचे को लड़ाई के आकार में रखने के लिए कर सकते हैं।
'डेडहेडिंग गुलाब से लेकर लॉन घास काटने तक, आपकी करतूत को स्वीकार करना हमेशा अच्छा होता है, भले ही इसे अगले कुछ दिनों में फिर से करने की आवश्यकता हो।'
यहाँ शीर्ष 45 सबसे संतोषजनक बागवानी कार्य हैं:
1. बल्ब और पौधे लगाना
2. अपने सभी पौधों को पानी देना
3. लॉन की घास काटते हुए
4. निराई
5. बगीचे के चारों ओर छंटाई
6. पक्षियों को अपने फीडर/बर्डबाथ का उपयोग करते देखना
7. डेडहेडिंग फूल
8. अंत में आखिरी खरपतवार निकालना
9. घरेलू उत्पाद उगाना और चुनना
इंटी सेंट क्लेयरगेटी इमेजेज
10. रिपोटिंग प्लांट्स
11. बीज बोना
12. अपने पौधों को खिलाना
13. डेडहेडिंग गुलाब
14. रेकिंग अप गिरे हुए पत्ते
15. बर्ड फीडर में ताजे बीज डालना
16. जेट आँगन की धुलाई
17. एक बाड़ चित्रकारी
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18. एक हेज को पूरी तरह से ट्रिम करना
19. अपने आँगन/अलंकार की सफ़ाई करना
20. बर्डबाथ को ताजे पानी से भरना
21. नया लगाना उद्यान का फर्नीचर
22. पेंट की अंतिम परत को पेंट करना
23. एक नई सीमा में लाना
24. अपने को ट्रिम करना जड़ी बूटी उद्यान
25. एक शोर काज तेल लगाना
26. एक स्क्रू को सफलतापूर्वक निकालना जिसने अपना धागा खो दिया है
27. स्क्रू/नाखूनों के विशाल ढेर को छांटना और अपनी जरूरत का पता लगाना
28. लकड़ी में कील ठोकना
29. आयोजन उपकरण
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30. बिजली उपकरणों का उपयोग करना
31. घास के बीज डालना
32. एक ड्रिल का उपयोग करना
33. एक रोलर के साथ चित्रकारी
34. लॉन को डराना
35. घास का मैदान बिछाना
36. सैंडिंग वुड
37. शेल्फ़ को पूरी तरह से पंक्तिबद्ध करना
38. पूरी तरह से एक आँगन बिछाना
39. काम पर स्प्रिंकलर सिस्टम देखना
40. पेंट ब्रश से पेंट साफ करना
41. एक टेप उपाय का उपयोग करना
42. लेज़र स्पिरिट लेवल का उपयोग करना
43. एक विस्की डेक बोर्ड को ठीक करना
44. पेंट को सूखा देखना
45. दरवाजों, दरवाजों आदि से पेंट को रासायनिक रूप से हटाना।
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