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स्वास्थ्य कैसा दिखता है, इसकी सामान्य धारणा पिछले कुछ वर्षों में नाटकीय रूप से बदल गई है। तेजी से, जब लोग स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं, तो वे समग्र रूप से सोचते हैं: स्वास्थ्य शारीरिक, निश्चित, लेकिन भावनात्मक, सामाजिक, आध्यात्मिक, बौद्धिक - और वित्तीय भी है।
"मुझे लगता है कि वित्तीय स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य का इतना महत्वपूर्ण घटक है," केट ईयरवुड यंग कहते हैं, ईयरवुड यंग एडवाइजर्स के संस्थापक, केवल शुल्क वाली वित्तीय सलाहकार फर्म।
लेकिन वास्तव में वित्तीय स्वास्थ्य कैसा दिखता है? केट के अनुसार, यह समझने के बारे में है कि आप किस पैसे में आ रहे हैं, कितना बाहर जा रहे हैं और कहां जा रहे हैं, आप कितनी बचत कर रहे हैं, और आप अपनी बचत क्यों बना रहे हैं। "जबकि हमेशा उतार-चढ़ाव रहेगा, अपने वित्त के बारे में और अपने नियंत्रण में आत्मविश्वास महसूस करना आपके मानसिक स्वास्थ्य में बहुत योगदान दे सकता है।"
केट के लिए, वित्तीय स्वास्थ्य केवल यह नहीं है कि आपका बैंक खाता कितना बड़ा है या आप कितनी बचत कर रहे हैं। "मैं वास्तव में विश्वास करती हूं कि आप यह सुनिश्चित करके वित्तीय स्वास्थ्य की दिशा में काम कर सकते हैं कि आपके व्यक्तिगत वित्त आपके मूल्यों के साथ संरेखित हैं और आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है," वह कहती हैं। "पैसा हमारे जीवन में सिर्फ एक उपकरण है; अगर यह आपको सुरक्षा या लचीलापन या खुशी या कुछ और नहीं ला रहा है जो कि मौलिक रूप से महत्वपूर्ण है आपके जीवन के लिए, तो दुनिया की सारी बचत वास्तव में आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने या अपना सर्वश्रेष्ठ जीने में मदद नहीं कर रही है जिंदगी।"
"मुझे लगता है कि संतुलन वित्तीय स्वास्थ्य की कुंजी है, और वास्तव में किसी भी अन्य प्रकार के स्वास्थ्य के लिए," केट कहते हैं। और वह आपकी चेक बुक को संतुलित करने की बात नहीं कर रही है। "जीवन दुखद होगा यदि हम उन चीजों या अनुभवों पर कभी पैसा खर्च नहीं करते हैं जो हमें खुश करते हैं! लेकिन यह भी मुश्किल है अगर हम अपने से अधिक खर्च कर रहे हैं और बढ़ते कर्ज पर जोर दे रहे हैं। कभी-कभी, कठिन निर्णय जो हमें निकट अवधि में थोड़ा नाखुश कर सकता है (उस अद्भुत चमड़े की जैकेट को छोड़ देना क्योंकि आप पहले से ही बजट से अधिक हैं इस महीने या लड़कियों के सप्ताहांत को छोड़ना क्योंकि आप अपने क्रेडिट कार्ड का भुगतान कर रहे हैं) वही है जो हमें सड़क पर और अधिक स्थायी खुशी बनाने की अनुमति देगा।
केट के अनुसार, सबसे अच्छी चीजों में से एक, जो आप कर सकते हैं, वह है समय-समय पर अपने वित्त की जांच करना। वह साल में दो बार ऐसा करने की सलाह देती हैं, जैसे मुफ़्त टूल का उपयोग करना Mint.com, या, यदि आप कर सकते हैं, तो केवल शुल्क वाले वित्तीय सलाहकार से सहायता प्राप्त करना जो इस प्रक्रिया में आपकी सहायता कर सकता है।
“अपने घराने को एक छोटे से व्यवसाय की तरह समझो; एक व्यवसाय की तरह, आपके पास संपत्ति और देनदारियां हैं (जिसे आप बैलेंस शीट पर सूचीबद्ध करते हैं), साथ ही साथ राजस्व और व्यय (जिसे आप आय विवरण में जोड़ेंगे और ट्रैक करेंगे)। व्यवसाय इन आंकड़ों को अपने शेयरधारकों को रिपोर्ट करते हैं ताकि वे यह निर्धारित कर सकें कि व्यवसाय स्वस्थ है और सही दिशा में आगे बढ़ रहा है। यही बात हमारे घरों पर भी लागू होती है; हमें यह जानने की आवश्यकता है कि हम कहाँ खड़े हैं और हम कहाँ जा रहे हैं, यह जानने के लिए कि क्या हम अपने लक्ष्यों की ओर ट्रैक पर हैं। ”
सलाह का एक अंतिम टुकड़ा? केट कहते हैं, अपने साथ स्वीकृति का अभ्यास करने का प्रयास करें। “सभी ने वित्तीय गलतियाँ की हैं और उनमें से कुछ को पूर्ववत नहीं किया जा सकता है। अतीत पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, इस बात पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें कि आप आगे बढ़ने के लिए खुद को बेहतर स्थिति में लाने के लिए क्या कर सकते हैं। ”
