आप खुद को "बाहरी" व्यक्ति मानते हैं या नहीं, गर्मी का पता लगाने के साथ-साथ सूरज को भिगोने, प्रकृति की स्वस्थ खुराक प्राप्त करने और ताजी हवा का आनंद लेने के लिए है। इस धारणा से मुक्त होने के लिए कि जीवन को घर के अंदर ही रहना चाहिए। अपने शहर का एक ऐसा पक्ष देखा जैसा पहले कभी नहीं देखा। चाहे आप हाइकिंग के लिए उपयुक्त राज्य पार्क के बगल में रहते हों या कंक्रीट के जंगल के बीच में, इन छह मज़ेदार गतिविधियों से आप ऐसे शानदार आउटडोर का आनंद ले सकेंगे जो पहले कभी नहीं था! (और इनमें से कई विचार किडोस वाले माता-पिता के लिए बहुत अच्छा काम करते हैं।)
1. घर पर कैम्पिंग
पिछवाड़े मिल गया? फिर आपके पास अपने या पूरे परिवार के लिए एक मजेदार कैंपिंग स्पॉट बनाने के लिए निकट बाथरूम दूरी में एकदम सही भालू-मुक्त क्षेत्र है। एक तंबू लगाएं, अपने पसंदीदा कंबल और गद्दे को बाहर खींचें, आग के गड्ढे में आग लगाएं और आनंद लें सितारों को घूरने की रात (जब तक कि आप बाहर से थक नहीं जाते और वापस अंदर खिसक सकते हैं) नींद)।
2. वन स्नान
जापान में, उनके पास शिनरिन-योकू है, जो वन स्नान का अनुवाद करता है। इसका मूल रूप से मतलब है जंगल में घूमना और अपने आप को प्रकृति की सुगंधित महक में डुबो देना, यहां तक कि थोड़े समय के लिए भी। यदि आप किसी जंगल के पास रहते हैं, तो स्नान कर लें! लेकिन यदि नहीं, तो प्रकृति के अपने छोटे से स्थान का पता लगाएं, जिससे आप सेल फोन-मुक्त चल सकते हैं, गंध और बनावट पर पूरा ध्यान दे सकते हैं। यह एक स्थानीय पार्क, एक वनस्पति उद्यान या यहां तक कि आपका अपना पिछवाड़े भी हो सकता है यदि आपने इसमें बहुत सारे प्यारे फूल और अन्य गंध-अच्छी चीजें लगाई हैं।
3. शहरी लंबी पैदल यात्रा
एक दोस्त को पकड़ो, एक हल्का बैग पैक करें, एक पैदल दूरी के भीतर गंतव्य चुनें और वह करें जो मुझे शहरी लंबी पैदल यात्रा कहना पसंद है - सामान्य से अधिक लंबी यात्रा उन्हीं गलियों से होकर गुज़रते हैं जिन्हें आप हर दिन ड्राइव करते हैं, धीमी गति से चलते हैं और दर्शनीय स्थलों को देखने के लिए रुकते हैं, नई गंधों को सूंघते हैं और आसपास की चीजों को नोटिस करते हैं आप। यदि आप गर्म वातावरण में रहते हैं, तो दिन की गर्मी में ऐसा न करें (वास्तव में, ऐसा न करें कोई भी यदि आप गर्म क्षेत्र में रहते हैं तो दोपहर के समय इन गतिविधियों के लिए)। और यद्यपि आप जहां जा रहे हैं वहां पहुंचने के लिए सबसे अच्छा रास्ता खोजना मस्ती का हिस्सा है, याद रखें कि दुनिया का हर शहर सुपर वॉकर-फ्रेंडली नहीं है; सड़कों को पार करने के लिए अतिरिक्त सतर्क रहें और संगीत न सुनें, बल्कि अपने आस-पास की आवाज़ों पर ध्यान दें। और ले लो ये बातें आपके साथ।
4. किसी बाहरी चीज़ के लिए अपनी गति से मिलें
हमने वेबसाइट मीटअप का उल्लेख किया है अंतिम खोज पोस्ट (हम शपथ लेते हैं कि वे हमें भुगतान नहीं कर रहे हैं!) लेकिन वे इस तरह से और अधिक आउटडोर का पता लगाने का एक शानदार तरीका हैं कि आप सुखद लग सकता है, चाहे वह नए दोस्तों के साथ कयाकिंग जा रहा हो या आउटडोर फोटोग्राफी पर जा रहा हो भ्रमण। वह चीज़ खोजें जो आपको बाहर रहने के लिए उत्साहित करे और वह करे।
5. एक फोर्जिंग क्लास खोजें
क्या आप खाने के शौकीन हैं जो जंगल की तुलना में रसोई में रहना पसंद करते हैं? जहाँ आप रहते हैं या पास के किसी बड़े शहर में एक चारागाह वर्ग खोजें। यह आश्चर्यजनक है कि खाने के लिए नि: शुल्क पौधे लेने के लिए बाहर हैं, और यह आपको अपने परिवेश को एक नए तरीके से देखने का मौका देगा।
6. बर्डिंग और बगिंग
भले ही आप किसी बड़े शहरी शहर में रहते हों, आप अपने दरवाजे के ठीक बाहर प्रकृति का एक छोटा सा दृश्य देख सकते हैं! बग या बर्ड बुक खरीदें या उधार लें, एक मैग्नीफाइंग ग्लास या दूरबीन लें और फुटपाथों और कंक्रीट के बीच भी मौजूद वनस्पतियों और जीवों पर अचंभा करें। बस कुछ भी न लें जिसे आप नहीं पहचानते हैं और किसी भी स्नूज़िंग जीव को परेशान नहीं करते हैं!
आप जहां रहते हैं, वहां के बाहर का आनंद कैसे लेते हैं? दोस्तों और परिवार के साथ अकेले आनंद लेने के लिए आपके शहर की सबसे अच्छी बाहरी गतिविधियाँ क्या हैं? नीचे कमेंट में साझा करें!
एड्रिएन ब्रेक्स
हाउस टूर संपादक
एड्रिएन को वास्तुकला, डिजाइन, बिल्लियाँ, विज्ञान कथाएँ और स्टार ट्रेक देखना पसंद है। पिछले 10 वर्षों में उसे घर बुलाया गया है: एक वैन, छोटे शहर टेक्सास में एक पूर्व डाउनटाउन स्टोर और एक स्टूडियो अपार्टमेंट के बारे में अफवाह है कि एक बार विली नेल्सन का स्वामित्व था।