आपके घर के कार्यालय की जगह के साथ-साथ खाली प्लास्टिक की पानी की बोतलों और डेस्क पर बैठे रीसाइक्लिंग बिन के लिए बाध्य होने वाले कागजात का एक ढेर है प्रकाश बल्ब जो अब निरंतर उपयोग के एक साल से टिमटिमा रहा है - आप घर से काम करते समय हरे रंग में जाने का प्रयास करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि कहां शुरू।
परिवर्तन जटिल नहीं होने चाहिए। और चूँकि आप अभी तक यह नहीं जान पाए हैं कि आप कार्यालय में कब वापस आएंगे - या यदि आप बिलकुल वापस जाएँगे - तो आप घर पर काम करते समय अधिक पर्यावरण के अनुकूल होने के लिए आदतों को लागू करना पसंद करेंगे। आप सोच सकते हैं कि एक छोटे से बदलाव ने पर्यावरण की मदद करने के लिए बहुत कुछ नहीं किया है, लेकिन हर कोई कहीं भी शुरू कर सकता है - और यहां तक कि एक साधारण बदलाव, जैसे कि खाली प्लास्टिक की बोतलों को रिसाइकिल करना, एक प्रभाव डाल सकता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि घर से काम करना पर्यावरण के अनुकूल होने का एक शानदार तरीका है यदि विकल्प आपके लिए उपलब्ध है। "यदि आप हर दिन काम करने के लिए गाड़ी चलाने के बजाय घर से काम कर रहे हैं, तो आपने अपने पारिस्थितिक पदचिह्न में एक बड़ा सेंध लगाई है"
हरे रहने वाले ब्लॉगर सुसन्नाह शमरक ने अपार्टमेंट थेरेपी को बताया। अगर घर से काम करना पूरी तरह से ऑफिस कल्चर से ज्यादा इको-फ्रेंडली हो, तो निश्चितता के साथ कहना मुश्किल है ऐसे कई चर कारक हैं जो ऊर्जा के उपयोग और हवा सहित उत्तर में योगदान कर सकते हैं कंडीशनिंग, फरवरी 2020 की एक बीबीसी रिपोर्ट में उल्लेख किया गया है.फिर भी, शमुरक ने इशारा किया, अगर श्रमिकों का उपयोग किया जाता था लंबी दूरी तय करना महामारी से पहले काम करने के लिए, वे पहले ही कदम उठा चुके हैं। "कम्यूटिंग को छोड़ना घर से अपने दम पर एक इको-बचत का काम करता है," उसने कहा। "लंबी दूरी की उड़ान भरने के बजाय झूमना एक और बात है।"
यदि आप अपने कार्यालय या कार्यालय की जगह को अगले स्तर पर ले जाना चाहते हैं, तो बहुत अधिक प्रयास किए बिना बहुत आसान तरीके हैं। स्थिरता विशेषज्ञों और व्यापार मालिकों के अनुसार, घर पर काम करते समय अधिक पर्यावरण के अनुकूल होने के पांच तरीके हैं।
आपके घर में कितनी जगह है, इस पर निर्भर करते हुए, यह आपके कार्यालय या कार्यालय की स्थापना स्थित है, जहां घूमने लायक हो सकता है। "आप या तो प्राकृतिक प्रकाश का उपयोग अधिकतम कर सकते हैं या कृत्रिम हरी प्रकाश व्यवस्था देख सकते हैं," स्थिरता विशेषज्ञ और पर्यावरणविद् डॉ। अडेनेइक अकिंसमोलु अपार्टमेंट थेरेपी बताता है।
यदि आप पारंपरिक 9 से 5 घंटे के दौरान काम करना चाहते हैं, तो दक्षिण-सामने की खिड़की एक महान प्रकाश स्रोत के रूप में काम कर सकती है, खासकर वसंत और गर्मियों में। उस अंत तक, डॉ। अकिंसेमोलु आपकी मेज को प्राकृतिक प्रकाश के संपर्क में रखने की सलाह देता है। यह प्रकाश को प्रतिबिंबित करने के लिए एक कमरे के सफेद रंग को पेंट करने, या एक दर्पण या दो को अंतरिक्ष में जोड़ने के लिए निवेश के लायक हो सकता है जो खिड़की से प्रकाश को पकड़ता है। ये उपाय आपको दिन के दौरान अपने लैंप और ओवरहेड लाइट को बंद रखने में मदद कर सकते हैं, जो आपको लंबे समय में ऊर्जा बिलों को बचाने में मदद कर सकते हैं।
यदि आप घर से काम कर रहे हैं, तो संभावना है कि आपको स्प्रैडशीट या अन्य दस्तावेज़ प्रिंट करने की आवश्यकता हो सकती है। जब मुद्रण अपरिहार्य है, जेस कार्ट, ए इको ब्लॉगर और जीवित रहने वाले विशेषज्ञ, सुझाव देते हैं कि घर के कार्यालय कार्यकर्ता पर्यावरण के अनुकूल कागज का उपयोग करते हैं, जैसे कि नया पत्ता, जो पुनर्नवीनीकरण कागज प्रदान करता है जो रंगों को प्रभावी ढंग से मुद्रित कर सकता है। कार्स्ट स्टोन पेपर पेपर उत्पाद भी तैयार करता है जो क्लोरीन, एसिड, पानी, या यहां तक कि पेड़ों का उपयोग नहीं करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने कार्यालय की आपूर्ति का स्रोत रखते हैं, कार्ट ने कंपनी को यह सुनिश्चित करने के लिए शोध करने की सिफारिश की है कि वे पैदल चलते हैं। यह महत्वपूर्ण है, वह कहती है, "स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए आप उन कंपनियों से खरीदना सुनिश्चित करते हैं जो अभ्यास करते हैं।"
कार्ट उस पीडीएफ को प्रिंट करने से पहले दो बार सोचने का सुझाव भी देता है। "प्रिंट जब बिल्कुल आवश्यक हो," वह कहती है, और अपने कंप्यूटर की संभावना को याद रखें "आपके काम के जीवनकाल के लिए पर्याप्त जगह है।"
ग्रह के बारे में सूक्ष्म और स्पष्ट अनुस्मारक और आपके काम से घर के वातावरण में पर्यावरण के अनुकूल होने की आवश्यकता महत्वपूर्ण है। "अपने कंप्यूटर स्क्रीन पर एक नोट रखें जिसमें ग्रह की तरह हो और अपने आप को पृथ्वी के लिए कुछ करने के लिए याद दिलाएं," उद्यमी रेनो आर। रोल, सीनियर, सुझाव देता है।
पोस्ट के रूप में छोटा कुछ-कुछ यह एक मामूली समायोजन की तरह लग सकता है, लेकिन अपने आप को एक लक्ष्य के बारे में याद दिलाना बार-बार व्यवहार को आकार देने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं। हो सकता है कि आपका रिमाइंडर पूछता है कि क्या आपको वास्तव में उस ईमेल को प्रिंट करने की आवश्यकता है, या यदि आप अपने कार्यदिवस के दौरान उस सुविधा को खरीदने से रोक सकते हैं.. यहां तक कि अपने आप को बैटरी और पुराने इलेक्ट्रॉनिक्स को ठीक से याद दिलाने के लिए एक मूर्त और व्यावहारिक तरीका है पर्यावरण के अनुकूल - और यह आपके कार्यालय के कोने में एक निर्दिष्ट बिन के साथ शुरू हो सकता है जो अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है स्वयं।
ऐसे कई लोग हैं जिन्हें घर में एक ऑफिस स्पेस बनाना था, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि नया फर्नीचर खरीदना जरूरी है। यदि आप जानते हैं कि आप निकट भविष्य में पारंपरिक कार्यालय स्थान पर लौटने की योजना बना रहे हैं, तो आप इसे खरीदने के बजाय फर्नीचर किराए पर लेना चाह सकते हैं। पिछले साल रहने के दौरान घर पर रहने के आदेश के शुरुआती दिनों में, फर्नीचर-किराये की सेवा फर्निश ने घर-ऑफिस के किराये में 300% की वृद्धि देखी, फोर्ब्स की सूचना दी, तथा न्यूयॉर्करणनीतिकार नोट आपके निपटान में कार्यालय फर्नीचर किराये के खुदरा विक्रेताओं के लिए बहुत सारे विकल्प हैं। फर्नीचर खरीदने से अधिक टिकाऊ हो सकता है, खासकर यदि आप निश्चित समय के बाद इससे छुटकारा पाने की योजना बनाते हैं क्योंकि आप पूर्णकालिक कार्यालय वापस जा रहे हैं।
यदि आपको एहसास हुआ कि आप वास्तव में घर से काम करना पसंद करते हैं, और अपने बॉस से एक लचीली अनुसूची के बारे में बात करना चाहते हैं आगे जाकर, यह सेकंडहैंड और रीसेल आउटलेट्स, या गेराज बिक्री और से फर्नीचर की खोज करने में मददगार हो सकता है पसंद। इस तरह, आप पैसे और पर्यावरण को बचा सकते हैं - ए संयुक्त राज्य अमेरिका की पर्यावरण संरक्षण एजेंसी की रिपोर्ट यह पाया गया कि 2018 में छोड़े गए अधिकांश फर्नीचर पुनर्नवीनीकरण होने के बजाय लैंडफिल में समाप्त हो गए।
घर से काम करने का मतलब है कि आपके पास पहले की तुलना में अधिक ऊर्जा का उपयोग करने की संभावना है। इसका मतलब यह हो सकता है कि रोशनी चालू है, आपके थर्मोस्टैट का उपयोग अधिक है, और आपके कंप्यूटर और सेल फोन को लगातार प्लग किया जाता है। अपने समग्र ऊर्जा उपयोग के प्रति सचेत रहना अंतर बनाने का एक आसान तरीका है। "एक कमरे में काम करते हुए अपने घर को गर्म या ठंडा करना, ऊर्जा का उपयोग और आपके बिजली के बिल को बढ़ाने जा रहा है," शूमुरक कहते हैं। उस छोर तक, यह एक छोटे से अंतरिक्ष हीटर में निवेश करने लायक हो सकता है जब यह ठंडा और पंखा होता है जब यह गर्म होता है। Shmurak ने व्यक्तिगत कमरे के तापमान को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए अंधा और खोलने को बंद करने की भी सिफारिश की।
आप इन युक्तियों का भी परस्पर उपयोग कर सकते हैं: यदि आप लाइट बंद करने की आदत डालना चाहते हैं, जब आप किसी दिए गए में नहीं हैं कमरा, एक रंगीन पोस्ट-इट या अन्य रिमाइंडर को लाइट स्विच के ऊपर रखने पर विचार करें ताकि जब आप बाहर निकलें तो यह आपकी आंख को पकड़ ले कमरा। यदि आप इनका उपयोग नहीं कर रहे हैं तो यह इलेक्ट्रॉनिक्स को भी कम करने में मदद करता है। पूर्ण चार्ज तक पहुंचने के बाद लैपटॉप को प्लग करना महत्वपूर्ण ऊर्जा को खा सकता है, न्यूयॉर्क टाइम्स टिप्पणियाँ, और जब तक आपके पास दर्जनों टैब खुले हैं, तब तक आपको बिजली की निरंतर धारा की आवश्यकता नहीं होगी।
रुद्री भट्ट पटेल
योगदान देने वाला
रुद्री भट्ट पटेल एक पूर्व अटॉर्नी लेखक और संपादक हैं। उनका काम द वाशिंगटन पोस्ट, सेवुर, बिजनेस इनसाइडर, सिविल ईट्स और अन्य जगहों पर दिखाई दिया। वह अपने परिवार के साथ फीनिक्स में रहती है।