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लोगों ने यह समझने की कोशिश की है कि समय की शुरुआत से हमारे सपनों का क्या मतलब है, और अब, शोधकर्ता इस बात पर ध्यान दे रहे हैं कि हमारे पास क्यों हैं। पिछले महीने प्रकाशित एक नया अध्ययन एक विशेष रूप से तनावपूर्ण सपने के पैटर्न पर एक नज़र डालता है: आवर्ती दुःस्वप्न।
अध्ययन, जिसमें 200 लोगों को एक सर्वेक्षण भरने के लिए और 110 लोगों को एक सपने की पत्रिका रखने और जवाब देने के लिए कहा गया था प्रश्नावली, यह निर्धारित करने के उद्देश्य से कि क्या तीन बुनियादी मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं की कमी के कारण खराब वृद्धि हुई है सपने। कागज में उन तीन आवश्यकताओं का वर्णन किया गया है:
दोनों अध्ययनों में निराशा, असमान जरूरतों और बुरे सपने की पुनरावृत्ति के बीच एक कड़ी देखी गई। जैसा टाइम सार, "उन भावनाओं को सीधे सपने देखने वाली घटनाओं से परेशान हो सकता है," लेखकों ने अपने पेपर में लिखा है, जो He विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण जागने की प्रक्रिया को समझने और बनाने के मानस के प्रयास का प्रतिनिधित्व कर सकता है अनुभवों। ' "
हालांकि, उन्होंने सपने में संतुष्ट जरूरतों और सकारात्मक भावनाओं के बीच संबंध नहीं पाया।
हालांकि सपने का क्या अर्थ है, इस पर जूरी अभी भी बाहर है। जबकि लेखक ध्यान दें कि जो लोग निराश थे, उनके भी गिरने, असफल होने या फिर से सपने देखने की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी हमला किया जा रहा है, वे यह भी कहते हैं कि विशिष्ट सपने सामग्री विशिष्ट मनोवैज्ञानिक से संबंधित है या नहीं, इस पर निष्कर्ष निकालना पर्याप्त नहीं है मुद्दे।
तारा बेलुची
समाचार और संस्कृति संपादक
तारा अपार्टमेंट थेरेपी के समाचार और संस्कृति संपादक हैं। जब आप इंस्टाग्राम पर डबल टैपिंग पालतू पिक्स और ज्योतिष मीम्स के माध्यम से स्क्रॉल नहीं करते हैं, तो आप उसे बोस्टन के आसपास खरीदारी, चार्ल्स पर कयाकिंग, और अधिक पौधे नहीं खरीदने की कोशिश करेंगे।