ज्योतिष में (इसलिए मैंने सीखा है) आपके पास एक सूर्य चिह्न है, जो आमतौर पर आपके व्यक्तित्व का वर्णन करने में मदद करता है, लेकिन एक चंद्रमा संकेत भी है, जो आपके आंतरिक आत्म का अधिक सूक्ष्म वर्णन करता है। यदि सफाई की आदतें एक ही सूत्र का पालन करती हैं, तो मैं एक संगठित सूरज हूं जिसमें एक नारा चंद्रमा है।
मैं इसे एक साथ रखने की कोशिश करता हूं, जब यह मेरे घर में आता है, लेकिन यह सबसे अच्छा है, लेकिन गहराई से मैं दिल से एक गन्दा व्यक्ति हूं। कभी-कभी मुझे एक सफाई संपादक के धोखे की तरह महसूस होता है, लोगों को सिखाता हूं कि जब मैं अपना बिस्तर कभी नहीं बनाता हूं और नियमित रूप से अपना घर छोड़ देता हूं पीने के गिलास से भरा रात का अनुभव, लेकिन मुझे लगता है कि उन गन्दी वृत्ति जब घर की सफाई की सिफारिश करने के लिए अमूल्य स्पष्टता प्रदान करते हैं रणनीतियाँ। जब मैं कहता हूं कि कुछ काम करता है, तो यह काम करता है। क्योंकि मैं दिल से एक नारा हूं।
एक प्रभावशाली आदत जिसने मुझे अपनी सबसे खराब प्रवृत्ति को दबाने में मदद की है, वह है तीन मिनट की दैनिक सतह झाडू। हर सुबह, मैं अपने दाँत साफ़ करने के बाद, लेकिन इससे पहले कि मैं कॉफ़ी बनाऊँ और दिन भर के लिए निपटाऊँ, मैं अपने घर के आस-पास घूमता हूँ और कुछ भी उठाता हूँ जो हर जगह से निकलता है और हर सतह को होमोस्टेसिस में लौटाता है।
मेरी सतह के स्वीप के दौरान, मैं कॉफी टेबल से गिलास उठा सकता हूं और उन्हें डिशवॉशर तक ले जा सकता हूं, या जल्दी में उतारने वाले जूते और मोजे उठाएं और उन्हें जूता रैक और बाधा में रखें, क्रमशः। प्रत्येक सुबह वे कुछ मिनट जो मेरे बैठने का समय है जहां वह नहीं है। और क्योंकि मैं इसे दैनिक रूप से करता हूं, सतह झाडू कभी तीन मिनट से अधिक नहीं लेता है।
यदि आप स्वाभाविक रूप से चुस्त व्यक्ति हैं, तो यह दिनचर्या स्पष्ट प्रतीत हो सकती है। लेकिन हममें से बाकी लोगों के लिए, यह एक गेम चेंजर है जो आपके स्वच्छ घर को गुनगुनाता है।
तीन मिनट के लिए एक टाइमर सेट करें, एक बैग या बॉक्स को पकड़ो, और शुरू करें। अपने टैबलेट्स, काउंटरटॉप्स, या अलमारियों के आसपास काम करें, जैसे ही आप जाते हैं, सामान को ऊपर उठाएं। उस जगह से बाहर कुछ भी इकट्ठा करें और जहां वह जाता है या आपके बॉक्स में है उसे वापस रख दें यदि यह दूसरे कमरे में है (जैसे कि सिंक के लिए चश्मा और मग या रीसाइक्लिंग के लिए जंक मेल बिन)। आप अपने कमरे और स्थानों के माध्यम से अपने तरीके से काम करते हुए चीजों को बॉक्स से बाहर और बाहर खींच सकते हैं।
जब आप काम कर रहे हों, तो अपनी आंखों को पुरस्कार पर रखें: यह अभ्यास केवल एक त्वरित पिक-अप है, न कि कमरे की सफाई करने वाले द्वि घातुमान। इरादे के साथ काम करें और तेजी से काम करें, जब तक कि टाइमर खत्म न हो जाए, तब तक जितना हो सके उतनी फुर्ती से काम करें। फिर रुको।
