13 अपने घर, स्वास्थ्य और भलाई में सुधार के लिए पौधे

लैवेंडर से लेकर चमेली तक, पौधों में हमारे स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, खुशी को बढ़ाने और हमारे सुधार में मदद करने के लिए प्राकृतिक गुण होते हैं घरों, भी।

चाहे आप चिंता के साथ मदद करने के लिए एक प्राकृतिक उपचार की तलाश कर रहे हों या खाड़ी में कीड़े रखने के लिए पौधे की आवश्यकता हो, वहाँ शायद एक पौधा है जो आपकी सहायता के लिए आ सकता है।

'इन दिनों हम पौधों और फूलों को सजावट के रूप में या उनकी प्यारी खुशबू का लाभ लेने के लिए रखते हैं, लेकिन यह लूसिया का कहना है कि शोध उन अद्भुत तरीकों का एक अच्छा अनुस्मारक है, जिनसे पौधे वास्तव में हमारे स्वास्थ्य और खुशी को लाभान्वित कर सकते हैं पर पोला सेरेनाटा फूल. 'शायद जब हम थोड़ा रन-डाउन महसूस कर रहे हों बगीचा हमारे कॉल का पहला पोर्ट होना चाहिए। '

टकसाल और तुलसी: बे पर कीड़े रखने के लिए महान

अपने घर के बाहर कीड़ों को रखने के लिए एक प्राकृतिक उपाय चाहते हैं? दोनों पुदीना तथा तुलसी उनके तीखे खुशबू के लिए धन्यवाद, अद्भुत काम कर सकते हैं। सेरेनाटा फ्लावर्स की टीम बताती है, '' मिंट को तेज गंध के कारण मच्छरों सहित बहुत से कीड़ों को पीछे हटाने के लिए जाना जाता है।

'एक और महान कीट से बचाने वाली क्रीम है तुलसी, जो कीड़ों को प्रवेश करने से रोकने के लिए दरवाजे और खिड़कियों के आसपास लगाई जा सकती है।'

शीर्ष टिप: अपने घर में प्रवेश बिंदुओं के आसपास टकसाल और तुलसी के पत्तों को रखें, जैसे कि दरवाजों, खिड़कियों और दीवार की दरारों से, जिससे कि रेशमी जीवों को अंदर आने से रोका जा सके।

सांप का पौधा और लैवेंडर: चिंता के लिए महान

पौधों को हवा की गुणवत्ता बढ़ाने और हमारे मूड को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, लेकिन वे चिंता के स्तर को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।

जो निश्चित नहीं है पौधों अपने हाथ पाने के लिए? 'लैवेंडर अपने तनाव से राहत देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है - यह हृदय गति को धीमा कर देता है और तनाव को कम करने के लिए रक्तचाप को कम करता है। यही कारण है कि इसकी गंध अक्सर लोशन और स्प्रे में पाई जा सकती है। साँप का पौधा यह भी चिंता को कम करने, श्वसन समस्याओं में सुधार और सिरदर्द के लक्षणों को ठीक करने के लिए माना जाता है। '

मुसब्बर वेरा और चमेली फूल: बेहतर नींद के लिए महान

यदि आप एक अच्छी रात पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं नींद, आपके द्वारा सुचारू रूप से बहाव करने में मदद करने के लिए प्राकृतिक तरीकों में से एक है, अपने बिस्तर के बगल में एक घिसा हुआ एलोवेरा का पौधा या चमेली का फूल लगाना। एलोविरा अनिद्रा का मुकाबला करने और समग्र नींद की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए रात में ऑक्सीजन पैदा करता है, जबकि चमेली का फूल सौम्य खुशबू है जो शरीर को शांत कर सकती है।

बांस की हथेली और गोल्डन पोथोस: उत्पादकता के लिए महान

एक के अनुसार पाहिले की पढ़ाईएक मेज पर पौधे होने से दिन के दौरान उत्पादकता के हमारे स्तर को बढ़ावा मिल सकता है। उस स्थान को सजाना खोज रहा है जहाँ आप हैं घर पर कार्य करना? अपने लैपटॉप, टेबल या खिड़की के किनारे पर कुछ पौधे रखें।

सेरेनाटा फूल समझाते हैं: 'बाँस की हथेली इनडोर वायु प्रदूषण से लड़ने की क्षमता के लिए जाना जाता है, स्पष्ट सोच और आसान साँस लेने को बढ़ावा देता है। एक और शीर्ष कार्यालय संयंत्र है गोल्डन पोथोस जो हवा के विषाक्त पदार्थों को निकालता है और अप्रिय गंध को अवशोषित करता है। '

रबर संयंत्र और शांति लिली: हवा की सफाई के लिए महान है

ये बहुत प्यार करते थे houseplants उनके वायु-शुद्धिकरण गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं। अपने घर के चारों ओर सही वायु-शुद्ध करने वाले पौधों को सावधानी से रखने से आपके इनडोर वायु को शुद्ध करने में मदद मिल सकती है और अंततः, आपके अंतरिक्ष को स्वस्थ बनाते हैं।

'रबड़ के पौधे हानिकारक विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए महान हैं, विशेष रूप से फॉर्मलाडेहाइड, और ये पौधे हवा को साफ करने में अधिक कुशल हो जाते हैं जैसे समय बीतता है। शांति लिली यह भी माना जाता है कि हवा की गुणवत्ता में 60 प्रतिशत तक सुधार और उनके नाम के अनुसार सही है, उनके साथ शांति और विश्राम की भावना लाएं। '

ऋषि: बालों के लिए महान

साथ ही ए रसोई कुकिंग स्टेपल, साधू पेस्ट या मरहम के रूप में इस्तेमाल होने पर बालों का रंग भी ठीक कर सकता है। यह आम जड़ी बूटी चमकीले रंग को बहाल करने में मदद करती है, जो एक हेयरड्रेसर की नियुक्ति को बुक करने के लिए संघर्ष करने पर बहुत अच्छी खबर है।

पुदीने के पौधे: पेट खराब होने के लिए बढ़िया

विभिन्न प्रकार के पुदीने का पौधा - कैटनीप और कोरियाई टकसाल सहित - फ्लू के लक्षणों से लड़ने और पेट की ख़राबी से राहत देने में मदद कर सकता है। या तो अपने खाना पकाने के लिए कटा हुआ पुदीना पत्ते जोड़ें या उन्हें अपने स्वयं के स्वादिष्ट सभी प्राकृतिक चाय उपाय बनाने के लिए उपयोग करें। बस शहद की एक गुड़िया जोड़ें और आनंद लें।

लाल तिपतिया घास: संक्रमण से लड़ने के लिए महान

'सदियों से संक्रमण से लड़ने के लिए हर्बल उपचार का उपयोग किया जाता है और आज भी समय की कसौटी पर खड़ा है। इससे पहले कि फार्मेसियों आसानी से उपलब्ध थे, लाल तिपतिया घास चाय और मलहम का उपयोग खांसी, जुकाम और त्वचा की जलन के इलाज के लिए किया जाता था। इस बीच, अमेरिकी अमेरिकियों ने मूत्र संक्रमणों की त्वरित राहत के लिए और एक सामान्य स्वास्थ्य किक के लिए सदियों से नवाजो चाय का इस्तेमाल किया, 'सेरेनिका फूल बताते हैं।

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