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कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस रिंगटोन या गाने से अपना अलार्म सेट करते हैं - यहां तक कि ड्रेक की सुखदायक दलीलों को उजागर करने के लिए कि क्या किकी, वास्तव में, उससे प्यार करती है - शोर के लिए जागना सिर्फ, अच्छी तरह से, कष्टप्रद है। एक गाना जिसे आप प्यार करते हैं, वह तीन दिन तक बंद हो सकता है, जिससे आप अगले व्यक्ति को पंच करना चाहते हैं जो पोस्ट करता है "इन माय फीलिंग्स" चुनौती Instagram पर।
लेकिन एक बेहतर तरीका है। क्रोध प्रबंधन वर्गों के लिए नेतृत्व नहीं करता है कि एक। फिलिप्स की सोमनेओ अलार्म घड़ी जिस तरह से यह स्वाभाविक रूप से आप को जगाने के लिए सूर्योदय की नकल करता है, बिना किसी अलार्म की गड़गड़ाहट के बजाए एक पंथ का पालन किया है। मॉड, गोलाकार घड़ी से ऐसा लगता है जैसे कुछ चीर दिया गया हो डिज्नीकल का दिन, और उसका पूरा चेहरा धीरे-धीरे रोशनी देता है, गहरे लाल रंग से मुड़कर, संतरे को जलाने के लिए, कमरे को भरने वाली एक चमकदार, पीली सफेद चमक के लिए। यह उस दृश्य की तरह है शेर राजा, "सर्किल ऑफ लाइफ" नाटकों से पहले। "आह, ज़बनाया / अपने बट को बिस्तर से बाहर निकालो!"
यदि आप प्रकाश के बारे में चिंतित हैं कि आप जागते नहीं हैं - पार्टी हार्ड, सो जाओ, मैं इसे प्राप्त करता हूं - आप इसे सात प्रकृति ध्वनियों में से एक (जैसे पक्षियों को चहकते हुए) या रेडियो पर खेलना शुरू करने के लिए भी सेट कर सकते हैं। प्रकाश की तरह, यह धीरे-धीरे शुरू होगा, धीरे-धीरे आप जो भी इसे सेट करते हैं, उसमें मात्रा बढ़ रही है, इसलिए आप नहीं करते हैं नींद दिन दूर। (दुख की बात है कि आप इसे एक विशिष्ट गीत बजाने के लिए प्रोग्राम नहीं कर सकते हैं, इसलिए जब तक आपको एक रेडियो स्टेशन नहीं मिल जाता है, जो पूरे दिन "सर्किल ऑफ लाइफ" में रहता है, हर दिन, आपके जागने-जैसे-सिम्बा के सपने बर्बाद हो जाते हैं।)
यह सफेद शोर भी बजा सकता है और सूर्यास्त का अनुकरण कर सकता है, जिससे आपको सोने में आसानी होती है, और आराम करने में मदद करने के लिए एक ध्यान, विश्राम-श्वास मोड है। उस मोड के साथ, आप प्रकाश या ध्वनि के सात लय में से एक को चुनते हैं, अपनी श्वास को उसके गतियों में सिंक्रनाइज़ करते हुए, डिकम्प्रेस करने के तरीके के रूप में।
फिलिप्स सोमनेओ सनराइज जागो और सनराइज अलार्म और सनसेट फेडिंग नाइट लाइट, व्हाइट एचएफ 3650/60 के साथ स्लीप थेरेपी लाइट
$199.99
निष्पक्ष चेतावनी, हालांकि: यह अलार्म घड़ी सस्ता नहीं है। $ 199 में, यह एक निवेश है - हालांकि आप अक्सर इसे अमेज़ॅन, वॉलमार्ट डॉट कॉम या जेट.कॉम पर $ 130 के रूप में कम पा सकते हैं।
हालांकि, खुदरा विक्रेताओं की साइटों पर सैकड़ों चार और पांच सितारा समीक्षाएँ हैं, हालांकि सभी इसकी प्रशंसा करते हैं वास्तव में, मुझे यह देखकर संदेह हुआ कि उनमें से कितने ने उल्लेख किया है कि उन्हें बदले में मुफ्त में घड़ी मिली थी समीक्षा। फिर मैं ऐसे लोगों से मिला, जिन्होंने इसे एकमुश्त खरीदा था और इसके बारे में कुछ भी नहीं बता पाए। दो सहकर्मी कसम खाते हैं कि वे आसानी से जाग जाते हैं, कम घबराहट महसूस करते हैं, और अंततः रात में अनप्लग करने में सक्षम होते हैं, क्योंकि वे अपने फोन को अलार्म के रूप में उपयोग नहीं कर रहे हैं।
यदि आपकी सुबह की दिनचर्या एक बढ़ावा का उपयोग कर सकती है, तो यह एक शॉट के लायक है - खासकर जब से यह 90-दिन, मनी-बैक गारंटी के साथ आता है।
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