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अधिकांश गृहस्थी धूल मुश्किल से दिखाई देने वाले कपड़े के रेशों और त्वचा के गुच्छे से आती है, लेकिन आप अपने घर में इसकी उपस्थिति को कैसे कम करते हैं?
चाहे आप एलर्जी फैलाने वाली धूल को कम करना चाहते हैं, या घर पर पराग और पालतू बालों से छुटकारा पाने के लिए सुझाव चाहते हैं, ऐसा करने के लिए कई उपद्रव-मुक्त तरीके हैं - और कुछ में सफाई भी शामिल नहीं है।
एक प्रवक्ता लिसा इवांस का कहना है, "अध्ययनों से पता चला है कि हमारे घर में जमा होने वाली आधी से अधिक धूल वास्तव में बाहर पैदा होती है और हमारे साथ लाई जाती है।" मेरा काम भाव.
'पराग एकमात्र ऐसा एलर्जेन नहीं है जो घास के बुखार, धूल के कण, मृत त्वचा और जानवरों के फर जैसे इनडोर एलर्जी को दूर कर सकता है, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया भी हो सकती है। नतीजतन, अपने घर से धूल साफ करने से लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है और वसंत और गर्मियों के महीनों को और अधिक सहने योग्य बनाया जा सकता है। '
के लिए शिकार पर सफाई आपकी एलर्जी की मदद करने के लिए नौकरियां? लिसा धूल और गंदगी को खत्म करने के लिए अपनी सलाह साझा करती है ...
जबकि वे अधिक महंगे विकल्प हैं, एयर प्यूरीफायर हवा के कणों के उच्च प्रतिशत और घर के चारों ओर धूल में फंसकर काम करते हैं। उत्पन्न होने वाली धूल की मात्रा को हटाने के साथ, प्यूरिफ़ायर भी पराग के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं, धूम्रपान ओडर और पालतू जानवरों की रूसी, भी - जो कि बहुत अच्छी खबर है अगर आप एलर्जी से जूझ रहे हैं।
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अपने घर से धूल और गंदगी को खत्म करने का एक और सरल तरीका नियमित रूप से वैक्यूम करना है, खासकर अगर आपके पास मोटी ऊन-मिश्रण कालीन है। लिसा कहती है: 'नियमित रूप से वैक्यूम करना आपके फर्श से किसी भी धूल को हटा सकता है और किसी भी धूल के निर्माण से बचता है। डस्ट कलेक्शन को रोकने में कारपेट को हार्ड फ्लोरिंग में बदलने से भी काफी मदद मिल सकती है। '
वैक्यूम के कुछ सरल स्वीप भी गंदगी और अवांछित झंझट से छुटकारा पा सकते हैं जिसने आपके कालीन में अपना रास्ता बुना है। यदि आप गंभीर एलर्जी से पीड़ित हैं, हालांकि, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप कालीन-कम कमरों का विकल्प चुनें।
यदि आपके घर में टुकड़े टुकड़े, लकड़ी या पत्थर के फर्श हैं, तो हफ्ते में एक बार इसे बनाने की कोशिश करें ताकि निर्मित गंदगी की परतों को हटाया जा सके। कुछ व्यस्त कमरे, जैसे कि रसोई या बाथरूम, अधिक बार mopping की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि वे अधिक लोगों द्वारा साझा किए जाते हैं।
हमारी मंजिलें हमारी सोच की तुलना में बहुत अधिक कीटाणुओं को काटती हैं - भले ही हम उन्हें देख न सकें। मोपिंग न केवल एलर्जी को कम करता है, बल्कि यह फर्श की चमक को वापस लाने में भी मदद करता है, साथ ही, उन्हें नए जैसा दिखने में अच्छा बनाता है।
लिसा कहते हैं, 'हम सुझाव देंगे कि सिरका को गर्म करने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल किया जाए।'
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'विषाक्त सफाई उत्पाद हवा के कणों को बनाते हैं जो धूल को प्रोत्साहित करते हैं। सफाई आइटम खरीदते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे निश्चित रूप से मदद कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल की जाँच करें, 'लिसा कहते हैं।
सफाई उत्पादों को खरीदते समय, अपने घर और हवा दोनों को साफ रखने के लिए ऑर्गेनिक ऑल-नैचुरल विकल्प चुनें। वैकल्पिक रूप से, एक पुराने जमाने का कपड़ा और पानी अद्भुत काम करता है पिछले साल अध्ययन मिल गया।
एक गहरी वसंत गिरावट है? धूल अछूते सामानों पर जमा हो सकती है, इसलिए नियमित रूप से साफ-सुथरा रहने से घर में धूल-मुक्त वातावरण बनाने में मदद मिल सकती है।
मचान में अपने दराज, अलमारियों और बक्से के माध्यम से व्यवस्थित क्यों न करें, और देखें कि आप दूसरों को क्या दान कर सकते हैं? यह न केवल आपके मूड को बढ़ावा देने और आपके स्थान को साफ करने में मदद करेगा, बल्कि यह धूल के स्तर को भी खत्म करेगा।
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धूल को बाहर रखने के साथ-साथ, अपनी खिड़कियों और दरवाजों को सील करने से भी आपको कम करने में मदद मिल सकती है ऊर्जा ड्राफ्ट बाहर रखकर बिल।
लिसा कहती हैं, "खिड़कियों और दरवाजों को सही ढंग से सील करके आपके घर में प्रवेश करने वाले कण धूल को रोकने में मदद कर सकते हैं।" 'धूल के निर्माण की संभावना को कम करने के लिए दीवारों और छत में किसी भी दरार को भी भरने की आवश्यकता है'
निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? आप अपनी खुद की खिड़कियों और दरवाजों को एक दुकान से खरीदे गए सीलेंट का उपयोग करके सील कर सकते हैं, या, वैकल्पिक रूप से, आपकी सहायता के लिए एक पेशेवर की तलाश कर सकते हैं।
यह करने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से सरल बात की तरह लगता है, लेकिन अपने घर के प्रवेश बिंदुओं पर एक दरवाजा चटाई रखकर अपने घर में आने वाली गंदगी को कम करने में मदद कर सकते हैं। लिसा कहती हैं, '' बाहर से मलबा बाहर रखना असंभव है, लेकिन आप इसे कम कर सकते हैं।
कहीं और, अपने घर में प्रवेश करने से पहले लोगों को अपने जूते निकालने के लिए कहने से डरो मत। जूते के तलवों पर घर के आसपास आसानी से फैल सकती है, इसलिए लोगों से पूछना शुरू करने के लिए उन्हें हटाने के लिए बेहतर है।
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नियमित रूप से अपनी बेडशीट बदलना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह धूल और धूल के कण के लिए एक हॉटस्पॉट है। सप्ताह में एक बार अपनी चादरें बदलने की कोशिश करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका बिस्तर साफ और धूल रहित हो। यदि आप गंभीर एलर्जी से पीड़ित हैं, तो आपको सप्ताह में एक से अधिक बार इन्हें बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
शीर्ष टिप: इसे गर्म करने के लिए वाशिंग लाइन पर बाहर अपने duvet के अंदर लटकाएं। यह धूल को हटाने और इसे बाहर निकालने में मदद करेगा।
इसके साथ ही, यह भी महत्वपूर्ण है अपना गद्दा साफ करें. आप इसे कवर को हटाकर, ऊपर से सोडा के कुछ बाइकार्बोनेट छिड़क कर इसे बंद कर सकते हैं। विशेषज्ञ आपको हर छह महीने में ऐसा करने की सलाह देते हैं।
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अपने घर को नियमित रूप से धोना भी घर में धूल के निर्माण को खत्म करने में मदद करेगा। लिसा का सुझाव है: 'एक नम स्पंज या कपड़े का उपयोग करके धूल के कणों को हवा में फैलने से रोका जा सकता है। एक अटैचमेंट अटैचमेंट का उपयोग हार्ड पर क्षेत्रों तक पहुंचने के लिए किया जा सकता है, जैसे कि झालर बोर्ड।
वैकल्पिक रूप से, आप अपने हाथों को सस्ती माइक्रोफाइबर से धोने योग्य कपड़े पर भी प्राप्त कर सकते हैं, जो सतहों पर गंदगी और जमी हुई मिट्टी को इकट्ठा करने के लिए अद्भुत काम करते हैं।
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