भारित तकिए नई भारित कंबल हैं

हर कोई किसी न किसी बिंदु पर चिंता का अनुभव करता है, और भारित कंबल तनाव और बेचैनी को कम करने का एक विज्ञान समर्थित, प्राकृतिक तरीका बताया गया है। वास्तव में, 2008 में प्रकाशित एक अध्ययन "मानसिक स्वास्थ्य में व्यावसायिक चिकित्सा" पाया गया कि भारित कंबल का उपयोग करने से इसके 33 प्रतिशत प्रतिभागियों में चिंता कम हो गई। मुख्य दोष भारित कंबल यह है कि वे अक्सर बहुत महंगे होते हैं, लेकिन भारित आइटम प्रवृत्ति का नवीनतम पुनरावृत्ति उस मोर्चे पर अधिक लचीलापन प्रदान करता है: भारित तकिए।

ये आरामदायक कुशन आकार, आकार और सामग्री में भिन्न होते हैं, लेकिन कुछ समान सुखदायक सुविधाएं देने का वादा करते हैं भारित कंबल लागत के केवल एक अंश पर। इस कारण से, मैं काम करते समय या रात में अपने कंधों के आसपास अपनी गोद में रखने के लिए अपना खुद का एक तकिया पाने के लिए ललचाता हूँ। ये कुछ ऐसे स्टाइलिश विकल्प हैं, जिन्होंने मेरी आंख को पकड़ लिया, और मुझे उम्मीद है कि जल्द ही बाजार में इस तरह के और कुशन देखने को मिलेंगे।

यह नरम, नब्बी भारित तकिया किसी ऐसे व्यक्ति को गले लगाने का सही तरीका है जिसे इसकी आवश्यकता है। यह न केवल दबाव लागू करता है जो आयोजित होने की अनुभूति की नकल करता है, बल्कि इसे माइक्रोवेव में गर्म किया जा सकता है या सूजन को कम करने की आवश्यकता होने पर उपयोग के लिए फ्रिज में रखा जा सकता है।
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यह यू के आकार का तकिया कांच के मोतियों की मदद से आपकी गर्दन और कंधों पर तीन पाउंड दबाव डालता है। समीक्षकों का कहना है कि यह तनाव को दूर करने में मदद करता है और बेहतर मुद्रा को भी प्रेरित कर सकता है। “मैं अपना तनाव अपने कंधों पर ढोता हूं; पूरे दिन वे बस उठते हैं, ”एक समीक्षक ने कहा। "जब मैं काम से घर आता हूं तो इस बुरे लड़के को फेंकने से ज्यादा आराम करने में मुझे कुछ भी मदद नहीं मिली है।"
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यह भारित गेंद प्रभावशाली लोगों और ब्लॉगर्स के रहने वाले कमरे को सजाने वाले लोकप्रिय गाँठ तकिए की नकल करती है। यह थोड़ा महंगा है, लेकिन यह सिर्फ एक प्यारा, विचित्र उच्चारण से कहीं अधिक है। यह खासतौर पर नॉट बॉल लैप पैड, फिजेट रिड्यूसर और एंग्जायटी निक्सर के रूप में कार्य करता है। आप गेंद को अपने हाथों से निचोड़ कर दबा सकते हैं, अपने हाथों को गेंद में भर सकते हैं, या इसे अपनी गोद में रख सकते हैं और इसके साढ़े पांच पाउंड वजन के नीचे आनंदित हो सकते हैं।
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कोनमारी पद्धति में शामिल लोगों को यह जानकर खुशी होगी कि मैरी खुद वेटेड पिलो ट्रेंड का समर्थन करती हैं। भरने के रूप में एक प्रकार का अनाज पतवार के साथ जैविक पुनर्नवीनीकरण कपास और भांग से बना है, यह त्रिकोण के आकार का तकिया ध्यान के लिए एकदम सही जगह है और काम करते समय आराम की एक अतिरिक्त खुराक के लिए लैपटॉप तकिए के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
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यदि आपके जीवन में छोटा भी एक भारित तकिए से लाभान्वित हो सकता है, तो लक्ष्य से आगे नहीं देखें। ब्लू और ग्रे माइक्रोप्लश दोनों में उपलब्ध, ये सॉफ्ट गोद तकिये पांच पाउंड से कम वजन और मानक काठ का तकिए के आकार के करीब हैं, इसलिए उन्हें कार में ले जाना या स्कूल के लिए पैक करना आसान है।

कुछ भारित तकिए सिर्फ आंखों के लिए होते हैं, और यह अल्ट्रा-सॉफ्ट कॉटन जर्सी संस्करण यदि आप कुछ सुपर छोटा चाहते हैं तो एंथ्रोपोलोजी से एक बढ़िया पिक है। इसमें चार समान भार वाले पॉड होते हैं जो आपके चेहरे के समोच्च होते हैं, जो प्रकाश को अवरुद्ध करते हैं और तनाव को दूर करने में मदद करने के लिए कोमल, सुखदायक दबाव प्रदान करते हैं। यदि आप इसे मास्क की तरह पहनना चाहते हैं तो एक पुल-थ्रू लूप भी है।
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नरम और गले लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया, यह दिल के आकार का तकिया आपकी छाती या गोद पर एक सुखदायक दबाव लागू करता है, जब आप लंबे दिन के बाद सोफे पर लटक रहे होते हैं तो आपको तनाव कम करने में मदद मिलती है। बेनी बॉल्स और मेडिकल ग्रेड पॉली पेलेट्स के साथ सूती कपड़े से निर्मित, ये तकिए लगभग तीन पाउंड के होते हैं, लेकिन विभिन्न कपड़ों में और भारी वजन में भी कस्टम-ऑर्डर किए जा सकते हैं।
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मार्लेन पहले लेखक हैं, विंटेज होर्डर दूसरे और डोनट फीन्ड तीसरे। यदि आपको शिकागो में सर्वश्रेष्ठ टैको जोड़ों को खोजने का शौक है या डोरिस डे फिल्मों के बारे में बात करना चाहते हैं, तो उन्हें लगता है कि दोपहर की कॉफी की तारीख क्रम में है।