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रोइंग सबसे लोकप्रिय होम-वर्कआउट अभी नहीं हो सकता है (हैलो, पेलोटन), यह लगातार लोकप्रियता में बढ़ रहा है क्योंकि यह एक कम प्रभाव वाला कार्डियो वर्कआउट है जो वास्तव में पूरे शरीर का काम करता है. हाँ, ट्रेडमिल्स तथा दीर्घवृत्तीय कोशिश की जाती है और व्यायाम उपकरण के सच्चे टुकड़े हैं जो व्यावहारिक, काफी कॉम्पैक्ट और सस्ती हैं - लेकिन अच्छी खबर यह है कि रोवर्स भी हैं।
यदि आप वर्कआउट उपकरण के एक किफायती टुकड़े की तलाश कर रहे हैं जो पूर्ण शरीर की कसरत देता है, तो इससे आगे नहीं देखें सनी स्वास्थ्य और फिटनेस चुंबकीय रोइंग मशीन। पेशेवर ग्रेड फिटनेस उपकरण की कीमत आमतौर पर $ 399.99 है, लेकिन अमेज़ॅन इसे 40% से बेच रहा है, जिससे कीमत केवल $ 237.82 है!
सनी स्वास्थ्य और फिटनेस चुंबकीय रोइंग मशीन
$ 237.46 (40% की छूट)
सनी हेल्थ एंड फिटनेस की रोइंग मशीन आपकी हृदय गति को बढ़ाते हुए आपकी मांसपेशियों की स्थिति का वादा करता है। यह एक समायोज्य चुंबकीय प्रतिरोध के साथ बनाया गया है जिसमें आठ अलग-अलग स्तर हैं, इसलिए सभी फिटनेस स्तर के लोग कुछ ऐसा पा सकते हैं जो उनके लिए काम करता है। यह एक एलसीडी कंसोल के साथ भी बनाया गया है जो समय, कैलोरी जलता है, और आपकी समग्र प्रगति को प्रदर्शित करता है। जब आप अपने रोइंग वर्कआउट के साथ समाप्त हो जाते हैं, तो बस रोवर को फोल्ड करें और इसे दूर फेंक दें। इसके अलावा, मशीन एक तटस्थ ग्रे रंग में आती है, जो किसी भी घर की रंग योजना में मिल जाएगी।
"रोइंग सबसे प्रभावी वर्कआउट्स में से एक है जिसे आप अपने शरीर के लिए कर सकते हैं," एनी मुल्ग्रे, उपाध्यक्ष और CITYROW के संस्थापक प्रशिक्षक कहता है सर्वश्रेष्ठ उत्पाद. "यह कम प्रभाव और उच्च तीव्रता है, जिसका अर्थ है परिणाम!" मुल्ग्रे का यह भी कहना है कि "रोइंग एंडोर्फिन को रिलीज़ करता है जो आपको सशक्त और आत्मविश्वास महसूस कराता है।"
आत्मविश्वास महसूस करना कुछ ऐसा है जिस पर आप विशेष रूप से इन कोशिशों के दौरान मूल्य टैग नहीं लगा सकते हैं। आप पसीने से तर बतर हो सकते हैं और सप्ताह में एक बार (अधिकतम) अपने घर से बाहर निकल सकते हैं, लेकिन इसके साथ वर्कआउट करने के बाद भी आप खुद पर गर्व महसूस कर सकते हैं चुंबकीय रोइंग मशीन.
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