कुछ लोगों को संगीत अविश्वसनीय लगता है अपने कसरत के दौरान प्रेरित. अन्य टेलीविजन पर भरोसा करते हैं। वास्तव में, 2016 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार खेल विज्ञान और चिकित्सा जर्नल, किसी भी प्रकार की टेलीविज़न प्रोग्रामिंग देखना व्यायाम को अधिक मनोरंजक बनाता है, खासकर जब आप अपनी पसंदीदा प्रोग्रामिंग देख रहे हों। और जेनिफर गार्नर और उसकी माँ, पैट के लिए, होम रेनो टेलीविज़न एक पसीना तोड़ने के लिए एकदम सही प्रेरक शक्ति है।
स्टार के नवीनतम में से एक में इंस्टाग्राम वीडियो, उन्होंने प्रशंसकों को उनकी माँ-बेटी की कसरत की एक झलक दी, जिसमें बहुत कुछ शामिल है एचजीटीवी. "पैट गार्नर: नई प्रशिक्षण सनसनी," जेनिफर ने वीडियो को कैप्शन दिया। "मेरी माँ ने 80 साल की उम्र में काम करना शुरू कर दिया था, और 83 साल की उम्र में, अपने प्रिय प्रशिक्षक माइक इरविंग के मार्गदर्शन में, वह एक विशेषज्ञ हैं। स्वाभाविक रूप से, मैंने हाल ही में एक यात्रा के दौरान माँ से मुझे प्रशिक्षित करने के लिए कहा।"
हास्यास्पद रूप से प्यारे चार मिनट की क्लिप के दौरान, पैट अपनी बेटी को उसकी सारी चाल दिखाता है, और जेनिफर उसके साथ चलती है, कदम रखती है और वजन उठाती है। उसकी माँ भी अपने Apple वॉच पर अपने सभी रिंगों को बंद करने के महत्व पर चर्चा करने में बहुत समय बिताती है।
"यदि आपके पास संगीत है, तो क्या यह आपको प्रेरित करता है?" जेनिफर एक बार अपनी मां से पूछती है। "मैं इसे घर पर करता हूं और एचजीटीवी देखता हूं," पैट जवाब देता है। क्योंकि विज्ञापन बिल्कुल भी प्रेरित नहीं कर रहे हैं, उसने खुलासा किया कि ब्रेक के दौरान वह रणनीतिक रूप से अपने सर्किट से पैदल चलने के लिए ब्रेक लेती है।
कसरत वीडियो के दौरान, जेनिफर और पैट एचजीटीवी के एक खंड में बात करते हैं "गृहनगर।" "क्या वे प्यारे नहीं हैं?" पैट कहते हैं, गरजते हुए बेन और एरिन नेपियर. "कितना सुंदर। बहुत प्यारा, ”जेनिफर ने जवाब दिया।
क्योंकि जेनिफर जानती है कि क्रेडिट कहां देना है, इसलिए उसने सीधे तौर पर अपनी मां की शारीरिक फिटनेस के लिए जिम्मेदार लोगों को धन्यवाद दिया। "मेरी पसंदीदा महिला को टिप टॉप शेप में लाने के लिए @Apple Watch (मॉम ने उन रिंग्स -241 दिनों और गिनती को बंद कर दिया) और @ HGTV (@ scotsman.co & @erinapier) को धन्यवाद," उसने अपनी इंस्टाग्राम पोस्ट को समाप्त किया।
लिआ ग्रोथ
योगदान देने वाला
मैं फिलाडेल्फिया की एक लेखिका, संपादक और दो बच्चों की मां हूं। मेरा काम ग्लैमर, प्रिवेंशन, अपवर्थी, माइंडबॉडीग्रीन, विमेन हेल्थ, कॉस्मोपॉलिटन में/में दिखाई दिया है। वुमन वर्ल्ड, लिवेस्ट्रॉन्ग, रैविशली, फिट प्रेग्नेंसी, ओपरा, फादरली, वूमन्स वर्ल्ड, एक्सजेन, बेबीबल, और जीवित स्वस्थ।
