इनाम - और कारण जो मुझे गिराने के लिए रहता है, एक भारी काम की तरह लगता है - यह है कि अंत में, आपके घर में केवल वही चीजें होंगी जो आपकी सेवा करती हैं। आप उन चीजों से घिरे रहेंगे जो तुम्हें खुश किया. क्योंकि संपादन की तरह, एक बार अतिरिक्त, अनावश्यक सामान हटा दिया जाता है, केवल सबसे अच्छा बचा है।
"आपको जो चाहिए और जो आपको खुश करता है उसे बनाए रखें" कुछ लोगों के लिए उत्तर सितारा पर्याप्त है। लेकिन हममें से कई लोगों को निर्णय लेने में मदद करने के लिए थोड़ा अतिरिक्त मार्गदर्शन की आवश्यकता है। ये 27 समय-परीक्षणित अवनत युक्तियाँ मदद कर सकती हैं।
कुछ रखते हुए क्योंकि आपको किसी दिन इसकी आवश्यकता पड़ सकती है, जैसे कि किसी स्टोरेज कंपनी को गिरवी रखना - और यह खाली, सांस लेने की जगह में रहने की कीमत पर आता है। इसलिए पर्दे की छड़ों या छह पुराने सेल फोन पर लटकने के बारे में दो बार सोचें।
कई बार, आप चीजों को लटकाने के लिए लुभाते हैं क्योंकि आपको लगता है कि यह पैसे की बर्बादी है अगर आपको कभी भी उन्हें फिर से खरीदना चाहिए। लेकिन कुछ रखने की लागत है। आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि इसे कहाँ संग्रहीत करना है, वास्तविक भंडारण स्थान छोड़ना है, या कीमती खाली जगह लेना है। फिर आपको इसे व्यवस्थित करने में समय बिताना होगा और फिर यह याद रखना होगा कि आपने इसे कहाँ और कब और कहाँ इसकी आवश्यकता है, और फिर इसे डाल दिया, इसे फिर से व्यवस्थित किया जब यह गड़बड़ हो जाता है, और अच्छी तरह से…। आपको चित्र मिल जाएगा। क्या वह वस्तु वास्तव में उस समय और मूल्य के लायक है जो इसे रखने के लिए ले जा रही है?
चूंकि सड़क के नीचे पैसे के साथ भाग लेने के बारे में सोचा जाना दर्दनाक है, इसलिए आप कई चीजें रख सकते हैं जो आप अन्यथा नहीं कर सकते हैं। लेकिन अपने आप को सड़क के नीचे फिर से खरीदने की अनुमति देने का सरल लेकिन शक्तिशाली जागरूक कार्य ऐसा ज्ञान जिसे आप अभी तक जाने दे रहे हैं) आपको अपनी बहुत सी चीजों को बाहर निकालने में मदद करेगा घर।
इतनी अव्यवस्था उन चीजों को पकड़ने से आती है, जिन पर कार्रवाई की आवश्यकता होती है। अपने दिमाग में "इसे एक बार स्पर्श करें" सिद्धांत को ध्यान में रखते हुए आपको स्मार्ट प्रथाओं का निर्माण करने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, अपने मुट्ठी के मेल के साथ पुनरावर्तन बिन द्वारा खड़े होने के साथ ही आप इसे छाँटते हैं और जैसे ही वे आते हैं उन अनुमति पर्ची पर हस्ताक्षर करते हैं। इससे कागज़ की अव्यवस्था, टेक-इट-अपस्टेयर अव्यवस्था, और बहुत कुछ में कटौती होती है।
इस मंत्र का उच्चारण एमिली ले द्वारा गढ़ा गया, जो आपको फसल की क्रीम के लिए अपनी संपत्ति को कम करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप मिश्रण कटोरे के एक बड़े संग्रह को देख रहे हैं, तो इसे सबसे अच्छे लोगों तक सीमित करें। एक रसोई तौलिया संग्रह समान रूप से केवल पसंदीदा रखने के लिए चुनकर नीचे गिराया जा सकता है।
"आपके घर में ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे आप उपयोगी होने के लिए नहीं जानते हैं, या सुंदर होने के लिए विश्वास करते हैं।" इस प्रसिद्ध कहावत का पालन करना विलियम मॉरिस अतिरिक्त संचय से बचने का एक अच्छा तरीका है।
मैरी कांडो को गिराने और कम करने के लिए एक आंदोलन का एक सांस्कृतिक मानक-वाहक बन गया है। उसके प्रसिद्ध shtick लोग खुद से पूछ रहे हैं कि क्या प्रत्येक और हर एक उनके कब्जे में है आनंद बिखेरता है. यह कुछ (मेरे सहित) के लिए काम करता है, और अगर यह आपके लिए काम करता है, तो यह कई चीजों को जाने देने के लिए एक गैल्वनाइजिंग तरीका है।
उपहारों से छुटकारा पाना इतना कठिन है आप कुछ पाने और देने में दिखाए गए विचारशीलता की सराहना करते हैं और आप इसे किसी भी तरह से बदनाम नहीं करना चाहेंगे। लेकिन अगर उपहार खुद ऐसी चीज है जिसकी आपको जरूरत नहीं है या वह आनंद नहीं लेता है, तो उसे जाने देना, अपराध-मुक्त होना ठीक है। प्यार और देखभाल का लेन-देन क्या उपहार को सार्थक बनाता है - इसे दिल पर ले लिया गया है।
यह सुपर सिंपल ट्रिक असंगत रूप से शक्तिशाली है। विचार यह है कि हर बार जब आप कुछ डालते हैं और इसमें अच्छा नहीं लगता है, तो आप इसे बॉक्स में टॉस करें. अपनी अलमारी को गिराने के लिए यह एक क्षण-भर का दर्द रहित तरीका है।
अपने आप से वादा करें कि रहने के लिए आपके घर में आने वाली प्रत्येक नई चीज़ के साथ, आपको एक अन्य चीज़ से छुटकारा मिलेगा। यह आपके संग्रहण-गणित को सीधा रखने में मदद करता है: यदि आप वास्तव में इस नियम से चिपके रहते हैं, तो आपको एक भी "अतिरिक्त" चीज जमा नहीं करनी चाहिए। जिन वस्तुओं के लिए आप दान करते हैं या देते हैं (केवल टॉस के विपरीत), उनके लिए निर्दिष्ट "आउटबॉक्स" होने से आपको आदत रखने में मदद मिलती है।
द मिनिमलिस्ट ' 90/90 नियम क्या आपने खुद से पूछा है कि क्या आपने पिछले 90 दिनों में आइटम का उपयोग किया है और यदि आप आने वाले 90 दिनों में इसका उपयोग करेंगे। यदि दोनों का उत्तर नहीं है, तो यह बाहर जाता है। 90 दिनों का वास्तविक समय लचीला है, और आप इसे अपनी जीवन शैली के अनुरूप जो भी हो, समायोजित कर सकते हैं, लेकिन फ्रेमवर्क आपको यह तय करने में मदद करता है कि क्या एक आइटम उतना ही आवश्यक है जितना आप सोच सकते हैं।
रसोई में क्या रखने योग्य है, यह तय करने के लिए, निर्धारित समय निर्धारित करें, जैसे कि छह महीने या एक वर्ष, आपको यह देखने का मौका देता है कि आप वास्तव में किन उपकरणों का उपयोग करते हैं। आपको पता चल जाएगा कि कौन से आइटम द्वारा परीक्षा पास की गई है प्रत्येक चीज़ के लिए वाशी टेप या मास्किंग टेप का एक टुकड़ा चिपका अपने प्रयोग की शुरुआत में। जब आप उपकरण का उपयोग करते हैं, तो टेप को छील दें। समय के अंत में, किसी भी अप्रयुक्त चीज से छुटकारा पाएं जो अभी भी उस पर टेप है।
एक साफ-सुथरी साफ-सुथरी जगह को देखने से आपको अपने घर के बाकी हिस्सों को भी साफ करने की प्रेरणा मिल सकती है। इसलिए अपने पूरे समय में एक बार में थोड़ा सा ह्रास करने के बजाय, छोटे क्षेत्रों में गहराई से घटते हुए गति को जारी रखें घर- क्योंकि उत्तरार्द्ध के अंत में, आपके पास दान का एक पूरा बैग है, लेकिन कोई विशेष शांति से घोषित स्थान नहीं है सेवा। मिसाल के तौर पर, आप रसोई घर में हर तरह से कबाड़ दराज या एक विशेष कैबिनेट को डिटरैक्ट करने का फैसला कर सकते हैं।
दूसरी ओर, एक खाली कचरा बैग या दान पेटी बस आपको एक्शन में लाने की चीज हो सकती है। यदि इसे उन चीजों से भरने का विचार है जिनकी अब आपको जरूरत नहीं है, तो आपको काम करने की प्रेरणा मिलेगी। इसे पूरी तरह से अपने घर से बाहर निकालने के लिए इसे अपनी कार में रखना न भूलें।
यह माइंड ट्रिक आपको इस बात का मूल्यांकन करने में मदद करती है कि वास्तव में आपके लिए कुछ महत्वपूर्ण है और यह इस तरह से है: क्या आप आइटम वापस पाने के लिए एक हिरासत पूर्व (रोमांटिक या अन्यथा) से संपर्क करेंगे? यदि नहीं, तो यह नहीं हो सकता उस जरूरी। अलविदा कहो।
अपने आप से पूछते हुए, "अगर मैं अभी खरीदारी कर रहा था, तो क्या मैं इसे खरीदूंगा?" इतना उपयोगी है। यह आपकी चीज़ों के संग्रह को केवल आपके वर्तमान जीवन में आपकी सेवा करने में मदद करेगा। यह प्रश्न आपको उन कपड़ों को बहाने में मदद करेगा जो अब "आप," अब आपको फिट नहीं होते हैं, "उपयोगी" आइटम जो आपके वर्तमान जीवन का हिस्सा नहीं हैं, और टूटी हुई चीजें - जो ईमानदार हैं - आप कभी भी ठीक नहीं होने जा रहे हैं।
यह घटती हुई हैक वॉशी टेप एक के समान है, केवल इस बार आप अपनी कोठरी में हैंगर घुमा रहे हैं। किसी विशिष्ट अवधि के लिए, तीन महीने के लिए कहो, और उस समय की अवधि में आपके द्वारा पहनी गई किसी भी चीज़ से छुटकारा न पाएं। आपको सोचना और याद रखना नहीं होगा, क्योंकि आपके पास हैंगर ट्रिक है: यदि आपके सभी हैंगर हुक हैं ऊपर बार अभी, पिछलग्गू फ्लिप तो यह पीछे से हुक जब आप हर पहना यह पहले से ही परिधान वापस लटका हुआ है। अपनी समयावधि के अंत में, उस चीज़ को दान करें जिसे चालू नहीं किया गया है।
चीजों से छुटकारा पाने की मानसिकता के साथ गिरावट के करीब पहुंचने के बजाय, इस पर विचार करें कि आप क्या कर सकते हैं - किताबें, कपड़े, शिल्प आपूर्ति-ताकि दूसरों के पास हो सके. यह स्टिंग को आइटम के साथ ले जाता है और ताजा रणनीति आपके स्वयं के भार को हल्का करने के आपके प्रयासों को नवीनीकृत कर सकती है।
यह एक मानसिक अभ्यास है: आप एक अपार्टमेंट से दूसरे अपार्टमेंट में जा रहे हैं, और आपको अपना सब कुछ पैक करने की आवश्यकता है, इसे स्थानांतरित करने के लिए भुगतान करें, और फिर इसे अनपैक करें। अपने कोठियों और भंडारण स्थानों को स्कैन करने के लिए इस मानसिक ढांचे का उपयोग करें - यदि आपको कोई ऐसा आइटम दिखाई देता है जिसे आप रखने के लिए उस सभी प्रयास में नहीं जाएंगे, तो अभी इससे छुटकारा पाएं।
पेपर अव्यवस्था के माध्यम से काम करने के लिए, आपके द्वारा हैंडल किए जाने वाले प्रत्येक पेपर के लिए तीन विकल्प बनाएं: श्रेड, फ़ाइल, रीसायकल। अपने विकल्पों को परिभाषित करके, आप अपने आप को उस कागज के ढेर से निपटने के लिए बाध्य करते हैं जिसे आप टाल रहे थे। "फ़ाइल" में डिजिटल रूप से भंडारण शामिल है।
10 प्रतिशत विधि उन लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है जिनके पास एक कठिन समय है जो वे खुद के लिए जाने देते हैं। विधि की कुंजी उन सभी चीजों को देखने में सक्षम हो रही है जो वस्तुओं के एक निश्चित समूह से संबंधित हैं। मसलन, आपके जूते। उन सभी को बाहर और एक स्थान पर खींचें और फिर इसे कुल संख्या में 10 प्रतिशत तक कम करने का लक्ष्य बनाएं।
"थोड़ा सा" भिन्न हो सकता है, लेकिन विचार यह है कि आप अपने समय और ऊर्जा पर एक पैरामीटर लगाते हैं। आप इसे एक निश्चित क्षेत्र को निर्दिष्ट करके कर सकते हैं जिसे आप स्टार्ट-टू-फिनिश (जब तक कि यह बहुत बड़ा नहीं है) के माध्यम से या समय की एक निर्धारित राशि को पूर्व-निर्धारित करके काम करेंगे। इस तरह से आपने अपने बड़े-बड़े चित्रण के प्रयासों को तोड़फोड़ नहीं किया अपने आप को बाहर जलाना इससे पहले कि आप वास्तव में भी जा रहे हैं।
Decluttering कुछ बहुत बढ़िया चीजों के लिए दरवाजा खोलता है। आप अंतरिक्ष, समय और ऊर्जा प्राप्त करते हैं अन्य बातें. पुरस्कार पर अपनी नज़र बनाए रखें और प्रेरणा का उपयोग करके अपनी घटती उम्र को कम करें।
यह तय करने का एक तरीका है कि आप कितना सामान रख सकते हैं और कितना मुफ्त सेट कर सकते हैं, इस बात की सीमा तय करके कि आप उस एक श्रेणी की वस्तुओं में से कितनी जगह लेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आपका टी-शर्ट का संग्रह उन दो दराज डिवाइडर से बाहर निकल रहा है, जिन्हें आपने उनके लिए निर्दिष्ट किया है, तो नीचे देखें।
बास्केट और डब्बे और डिवाइडर खरीदना भी मेरा पसंदीदा हिस्सा है, लेकिन अगर आपके पास गिराने से पहले आपके आसपास ये हैं, तो आप उन सामानों को व्यवस्थित करने का जोखिम उठाते हैं जिनकी आपको जरूरत नहीं है और जो जोखिम भरा है। शुद्ध करना इससे पहले आप अलग हो जाते हैं और फिर ठीक और केवल वही प्राप्त करते हैं जिसे आपको व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है।
हो सकता है कि आपकी कोठरी में पूरी तरह से उपयोगी हैंड-मी-डाउन लैंप लगे हों, क्योंकि इनसे छुटकारा पाना बेकार लगता है, लेकिन आप वास्तव में इन्हें अपने घर में इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं। समाधान सरल है: बाहर वे जाते हैं। आप अचानक उन्हें पसंद करना शुरू नहीं करेंगे। लेकिन किसी ने कहीं बाहर होगा।
लंबे समय तक कुछ होने या कुछ मूल्यवान होने का मतलब यह नहीं है कि आपको इसे रखना है। समान मानदंड (उपयोगी, सुंदर, आनंद, आदि) केवल इन प्रकार की वस्तुओं पर उतना ही लागू होते हैं जितना कि कुछ और।
