दौरान एक सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट, हर किसी के लिए वक्र को समतल करने की जिम्मेदारी होती है। इसका मत घर पर रुकना है जितना संभव हो सके- और अपने घर के लोगों से बचें। लेकिन फिर भी अगर आप सामाजिक विकृति को गंभीरता से ले रहे हैं, तो कुछ आपातकालीन स्थितियों में आगंतुकों की आवश्यकता हो सकती है। क्या होगा यदि आपके अपार्टमेंट का पाइप फट जाए या आपको अपने इंटरनेट कनेक्शन को ठीक करने के लिए किसी तकनीशियन की आवश्यकता हो दूर से काम करना?
जबकि हमारे पास इसके लिए बहुत स्पष्ट मार्गदर्शन है क्या करना है जब हम आवश्यक कामों को पूरा करने के लिए बाहर जाते हैं, इन कुछ और दूरगामी घरेलू यात्राओं के उपचार के बारे में कोई ठोस दिशा-निर्देश नहीं है। महामारी मेलिसा हॉकिन्सअमेरिकन यूनिवर्सिटी में पब्लिक हेल्थ स्कॉलर्स प्रोग्राम के निदेशक, सबसे महत्वपूर्ण बात कहते हैं आपके द्वारा अपने, अपने घर, और अपने आगंतुक को कैसे रखा जाए, इसकी योजना बनाने के लिए समय का लाभ उठाएं सुरक्षित।
वह कहती हैं, "अच्छी खबर यह है कि आपके पास कोई अप्रत्याशित यात्रा नहीं है।" "ऐसी चीजें हैं जो आप यात्रा से पहले, दौरान और उसके बाद कर सकते हैं जो आपकी और उस व्यक्ति की रक्षा कर सकती हैं।"
आपके आगंतुक के आने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपका घर साफ और सुरक्षित है। इससे पहले कि आप अपने अंतरिक्ष के हर कोने को ब्लीच करें, उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों के बारे में सोचें। संभावना है, जो भी आ रहा है उसे आपके घर के हर कमरे की जरूरत नहीं है, इसलिए ध्यान रखें कि जो भी स्थान या सतह जा रहे हैं या जिन्हें छुआ जा रहा है उन्हें कीटाणुरहित करें।
यदि आपके पास बीमारी के कोई लक्षण हैं, तो दो बार सोचें कि यात्रा वास्तव में कितनी महत्वपूर्ण है। "यदि आप या आपके घर में कोई भी बीमार है, तो स्थगित करने पर विचार करें," हॉकिन्स कहते हैं। "या, यदि यह एक आपात स्थिति है, तो अपने आगंतुक के साथ स्थिति के बारे में सामने रहें।"
जब आगंतुक आता है, तो उन्हें दरवाजे पर (या बाहर) अपने जूते उतार दें, और हाथ मिलाने की शुभकामनाएं दें। अब जब सीडीसी सभी को मास्क पहनने की सलाह देता है, तो आप एक पहन सकते हैं और अपने आगंतुक को भी प्रोत्साहित कर सकते हैं। (हालांकि यह संभावना है कि वे अपने स्वयं के ला सकते हैं, क्योंकि वे सार्वजनिक रूप से बाहर हैं।)
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जबकि आपका मकान मालिक या केबल तकनीशियन अपना काम करता है, जब भी संभव हो छह फुट अलग रहकर सामाजिक दूर के दिशानिर्देशों का पालन करें। जब तक आप पूरी तरह से व्यक्ति पर भरोसा नहीं करते, तब तक आपको अपना घर छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है। “जब आप घर पर हों तो सुरक्षित दूरी का अभ्यास करना पूरी तरह से उचित है; हॉकिन्स कहते हैं, "बस दूसरे कमरे में रहें और खुद को उपलब्ध कराएँ।"
यात्रा के दौरान, आप आगंतुक से यह भी पूछ सकते हैं कि उनकी योजना उन क्षेत्रों की सफाई के लिए है जो उन्होंने छुआ या काम किया। वह कहती हैं, "यह उम्मीद करना और उस व्यक्ति के साथ बातचीत करना उचित है कि वे किसी भी उपकरण या सतहों की सफाई और सफाई करेंगे," वह कहती हैं।
अंत में, हमेशा समान सतहों को छूने से बाहर निकलें। उदाहरण के लिए, काम पूरा होने के बाद आपका इलेक्ट्रीशियन क्रेडिट कार्ड से भुगतान की मांग कर सकता है। कार्ड को सौंपने के बजाय, संख्याओं को पढ़ें, या बाद में ऑनलाइन भुगतान करें यदि वह विकल्प है। और किसी भी बिल को स्पर्श न करें या दूसरे व्यक्ति ने जो प्राप्त किया है, उसे प्राप्त करें। आप हमेशा उन वस्तुओं और सतहों को 72 घंटों के लिए अकेले छोड़ सकते हैं कोरोनावायरस को स्वाभाविक रूप से निष्क्रिय करने का समय दें.
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अंत में, लक्षित व्यक्ति स्वच्छता का उपयोग करें, जो किसी भी व्यक्ति को छूने के लिए कीटाणुरहित करता है, जिसमें डॉर्कनोब्स और लाइट स्विच शामिल हैं। और जब व्यक्ति आपके घर से बाहर निकलता है तो हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। हॉकिन्स कहते हैं, "इन सभी उपायों में, व्यामोह में दिए बिना सावधानी बरतने में अच्छा है।" "कुंजी आपकी खुद की चिंता के साथ स्वच्छता प्रथाओं को संतुलित कर रही है और जोखिम के मामले में आपको आराम देने जा रही है।"
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