शोर प्रदूषण हमारे चारों ओर है, विशेष रूप से दुनिया के प्रमुख शहरों में। ध्वनि के इस कैकोफ़ोनी का अनुभव अक्सर भटकाव और थका देने वाला होता है। जिस क्षण से हम अपने सामने के दरवाजे को बाहर निकालते हैं, हम शहर की आवाज़ के समूह के साथ बमबारी करते हैं। हमारी पलकों के विपरीत, हम अपने कान नहरों को बंद नहीं कर सकते। लेकिन हम में से कई हेडफ़ोन और ईयरबड्स का उपयोग दुनिया को बंद करने के लिए करते हैं, कभी-कभी असुरक्षित संस्करणों पर। यह जानना कि बहुत जोर से आवाज करना कितना महत्वपूर्ण है…
हेडफ़ोन / ईयरबड
पोर्टेबल म्यूजिक प्लेयर / आईपॉड का उपयोग हमें शहर की आवाज़ को डूबने की अनुमति देता है। ये ईयरबड और हेडफोन दो उद्देश्यों के लिए काम करते हैं। सबसे पहले, वे आनंद सुनने के लिए संगीत प्रजनन प्रदान करते हैं। दूसरा, वे निष्क्रिय रूप से (और कभी-कभी सक्रिय रूप से) आसपास के वातावरण से ध्वनि को कम करते हैं। जबकि अवांछित शोर को कम करना एक स्वागत योग्य है, सीधे आपके कान में ध्वनि को इंजेक्ट करने से कुछ जोखिम हो सकते हैं।
यद्यपि हाई-फाई स्पीकर को कान के हानिकारक स्तरों तक बदल दिया जा सकता है, फिर भी उन्हें सीधे आपके कान नहर में नहीं जाने का फायदा होता है। इससे भी अधिक, स्पीकर ध्वनि उत्पन्न करते हैं जो आपके कानों तक पहुंचने से पहले हवा के माध्यम से यात्रा करते हैं। चूंकि वायु ध्वनि का एक उत्कृष्ट अवशोषक है, इसलिए आपके कान के ड्रम को हिट करने से पहले समग्र ध्वनि दबाव स्तर कम हो जाएगा।
हेडफ़ोन और ईयरबड पर निजी श्रवण सत्र आनंददायक हो सकते हैं, लेकिन आपको बहुत सावधानी से नहीं सुनने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। "हेडफ़ोन के साथ सुनवाई क्षति को रोकने" पर एक शानदार लेख पाया जा सकता है Headwize सुरक्षित वॉल्यूम सेटिंग के लिए युक्तियां:
OSHA विनियमन 1910.95 - व्यावसायिक शोर जोखिम; संगीत के शोर का डेसीबल स्तर।
एक शांत वातावरण में घर के अंदर: एरो अध्ययन के अनुसार, एक शांत कमरे में श्रोताओं ने 69 डीबी के औसत से एक रेस्तरां में औसत ध्वनि स्तर की तुलना में थोड़ा कम हेडफोन वॉल्यूम सेट किया। ओपन-एयर हेडफ़ोन के साथ, हेडफ़ोन के माध्यम से सामान्य बातचीत सुनने की क्षमता एक अच्छा संकेतक है कि वॉल्यूम स्तर सुरक्षित है। क्योंकि बंद-कान वाले हेडफ़ोन ध्वनिक रूप से श्रोता को अलग कर देते हैं, इस प्रकार के हेडफ़ोन पहनने पर सामान्य वार्तालाप श्रव्य नहीं हो सकता है। इसके बजाय, एक सुरक्षित वॉल्यूम स्तर को एक इयरकी को बंद करके सेट किया जा सकता है और दूसरे इयरकप में उस स्तर की तुलना सामान्य बातचीत से की जा सकती है।एक व्यस्त सड़क पर सड़क पर: एक व्यस्त सड़क पर औसत ध्वनि स्तर लगभग 80 डीबी है। एयरो अध्ययन में, जब बाहरी शोर मात्र 65 डीबी था, श्रोताओं ने हेडफोन की मात्रा का स्तर 80 डीबी से अधिक कर दिया। इसलिए, व्यस्त सड़क पर, परिवेश के शोर को बाहर करने के लिए स्तर खतरनाक रूप से उच्च होने की संभावना होगी - खासकर अगर ओपन-एयर हेडफ़ोन का उपयोग किया जाता है। जबकि एरो अध्ययन ऐसी शोर स्थितियों में हेडफ़ोन का उपयोग नहीं करने की सलाह देता है, अगर श्रोता संगीत संगत पर जोर देते हैं बाहरी, बंद-कान वाले हेडफ़ोन और कैनालफ़ोन जो परिवेश शोर को काफी हद तक सुरक्षित करते हैं, सुरक्षित सुनने की अनुमति दे सकते हैं संस्करणों।
कानों की सुरक्षा
हमारी सुनवाई एक अभिन्न उपकरण है जिसका उपयोग संचार, संतुलन और स्थानीयकरण के लिए किया जाता है। मानव श्रवण प्रणाली वास्तव में उल्लेखनीय और संवेदनशील है। एक श्रवण विशेषज्ञ आपको श्रवण सुरक्षा विकल्पों पर सलाह दे सकता है ताकि आपकी सुनवाई की दीर्घायु बनाए रखने में मदद मिल सके।
एक अन्य विकल्प का उपयोग करना है ऑडियो-सीडी हियरिंग टेस्ट, एक स्व-प्रशासित श्रवण परीक्षण जो घरेलू उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। परीक्षण को 24 आवृत्तियों की श्रेणी में किया जाता है - 20 हर्ट्ज से, सबसे कम आवृत्ति मनुष्य सुन सकते हैं, 20,000 हर्ट्ज तक, उच्चतम आवृत्ति मनुष्य सुन सकते हैं। आपको केवल टेस्ट करने की आवश्यकता है एक सीडी प्लेयर और हेडफ़ोन या इयरफ़ोन का एक सेट। माफी से अधिक सुरक्षित!