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कि क्या आप एक शुरुआती हैं या एक अनुभवी समर्थक, यह देखना उपयोगी है कि अन्य लोग अपनी पत्रिकाओं को कैसे अनुकूलित करते हैं। इसलिए हमने तीन अपार्टमेंट थेरेपी बुलेट जर्नल भक्तों को अपनी प्रक्रिया साझा करने और हमें दिखाने के लिए कहा कि वे अपने लेआउट कैसे बनाते हैं (और हमें पिछले पत्रिकाओं में एक झलक भी देते हैं)।
अपार्टमेंट थेरेपी के सीईओ और संस्थापक मैक्सवेल रयान ने 2019 में बुलेट जर्नलिंग शुरू की। वह एक भविष्य का दृश्य (एक वार्षिक कैलेंडर सीजन के साथ सजाया गया) और एक मासिक दृश्य (जिसमें वह है) शामिल हैं मुक्तहस्त खींचता है - बहुत से लोग अभी भी शासकों में विश्वास करते हैं, सिर्फ मैक्सवेल नहीं), लेकिन वर्कहॉर्स उनका है साप्ताहिक। मैक्सवेल दैनिक-टू-डू आइटमों के लिए एक प्रसार के बाएं हाथ के पृष्ठ का उपयोग करता है, जबकि दाहिने हाथ का पृष्ठ नोटों और प्राथमिकताओं के लिए है। "मुझे पता है कि मुझे क्या करना है... यह लगभग आपके सिर के शीर्ष पर रहता है," वे कहते हैं।
मैक्सवेल योग और ध्यान जैसी चीजों के लिए आदत ट्रैकर्स का भी उपयोग करते हैं। वह महीने के अंत में प्रत्येक कार्य को करने वाले दिनों के प्रतिशत की गणना करता है, "क्योंकि मुझे इस बात में दिलचस्पी है कि मुझे कितने प्रतिशत मिले।"
कार्यकारी वीडियो निर्माता ऐनी एबेलिंग का कहना है कि उनकी बुलेट पत्रिका परीक्षण और त्रुटि के बारे में है। शुरू होने के 18 महीनों में कई अलग-अलग लेआउट विकल्पों की कोशिश करने के बाद, उसने आखिरकार एक साप्ताहिक लॉग पाया उसके लिए काम करता है: एक पृष्ठ पर स्तंभों में काम और व्यक्तिगत करने वाली वस्तुओं को विभाजित करना, प्रत्येक दिन के लिए बक्से के साथ विपरीत।
ऐनी अपने पन्नों में रंग और पैटर्न जोड़ने के लिए वाशी टेप का उपयोग भी करती है, साथ ही गलतियों को छिपाती है। "यह चीजों को जाने देने में मेरे लिए बहुत अच्छा अभ्यास रहा है," वह कहती हैं। “क्या आपका जीवन हर सप्ताह सही दिखता है? नहीं। और यह आप का प्रतिबिंब है। "
13 साल के उर्सुला का कहना है कि हर पत्रकार को दिल से लगना चाहिए: इसे मज़ेदार बनाइए। कैलेंडर्स और टू-डू सूचियों के अलावा, उर्सुला ने अपने बुजू को स्क्रैपबुक के रूप में उपयोग किया, जिसमें पृष्ठ शामिल हैं जन्मदिन का वर्तमान रैपिंग पेपर, साथ ही साथ मासिक लक्ष्य और फिल्म के साथ दोस्तों के पोस्टकार्ड और चित्र रेटिंग्स।
वह कहती हैं, "यह एक ऐसा काम नहीं होना चाहिए जो आपको हर रात करना है।" "यह कुछ ऐसा होना चाहिए जिसे करने के बजाय आपको कुछ ऐसा महसूस हो जो आपको लगता है कि आपको हर एक दिन करना है।"