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हम सभी जानते हैं कि जब शिशुओं की बात आती है, तो नए माता-पिता के लिए विचारों, तकनीकों, कार्यप्रणाली और गलत सूचनाओं की कोई कमी नहीं होती है जो अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा करने के लिए उत्सुक होते हैं। इस विषय के भीतर शायद सबसे ज्यादा ध्यान सोने पर मिलता है। जैसा कि मैंने इसे 4:30 बजे टाइप किया है, मैं यह जान सकता हूं कि यह नया माता-पिता नींद से ग्रस्त है और चाहता है कि उसकी छोटी लड़की इसके साथ कुछ ज्यादा ही आसक्त थी। अच्छी तरह से सोने के लिए बच्चे को कैसे प्राप्त करें यह एक स्पष्ट रूप से चार्ज किया गया विषय है जिसमें कोई स्पष्ट उत्तर और एक हजार समाधान नहीं हैं। मेरी नाइटस्टैंड की सभी चार किताबों में नींद के बारे में अलग-अलग विचार हैं लेकिन फिर भी कुछ मुख्य बिंदुओं पर एक-दूसरे को प्रतिध्वनित करते हैं। इसलिए जब कोई किताब साथ आती है, तो खिड़की से स्वीकृत ज्ञान का एक बहुत कुछ फेंकता है, यह एक करीब से देखता है।
एक अच्छी रात की नींद अन्ना वाहलग्रीन द्वारा पालन-पोषण साहित्य के आदर्श से एक निश्चित प्रस्थान है। जबकि वल्गरन दिनचर्या के महत्व पर जोर देते हैं, जैसे कई लोग करते हैं, इसकी दिनचर्या का विवरण जो इसे अलग करता है। इसमें बफ़िंग, और आकर्षक जिंगल्स गाना, और एक बहुत समर्पित माता-पिता शामिल हैं, जो अपनी पद्धति की शुरुआत को लागू करने के लिए दो रातों तक जागते हैं।
मुझे Wahlgren के दर्शन के पीछे अंतर्निहित अवधारणा काफी दिलचस्प और कुछ सम्मोहक लगी। वह एक और बच्चे को सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करने के ऊपर के महत्व पर जोर देती है और जोर देती है कि उन्हें कभी भी त्याग नहीं करना चाहिए। वह कहती हैं कि बच्चे अपनी पूरी बेबसी के बारे में जानते हैं और अस्तित्व की चिंता में रहते हैं। यदि वे असुरक्षित या असुरक्षित महसूस करते हैं, तो वे अच्छी तरह से सो नहीं सकते हैं, क्योंकि उन्हें यकीन नहीं है कि वे सोते समय उनका इंतजार कर रहे हैं या यदि कोई जागने पर उनकी देखभाल करने के लिए होगा।
यह पुस्तक दिलचस्प विचारों और सिद्धांतों से भरी है, लेकिन कार्यप्रणाली ने मुझे ठहराव का सबसे बड़ा कारण दिया है। बहुत अधिक विस्तार में जाने के बिना, वल्गरन ने एक बहुत ही संरचित और कठोर कार्यक्रम विकसित किया है जो वह वादा करता है, अगर इसे सही तरीके से लागू किया जाता है, तो अड़तालीस घंटों में परिणाम दिखाई देगा। निश्चित रूप से, पूरे परिवार में पवित्रता को बचाने और घर में सभी के जीवन को बेहतर बनाने के लिए उसके तरीके की प्रशंसा करते हुए, प्रशंसापत्र पूरे पुस्तक में बिखरे हुए हैं। मेरे लिए, वे मुझे प्रयास करने के लिए शानदार, अनम्य और थोड़े बहुत 'बाहर' लग रहे थे। इसके अलावा, उसका समग्र स्वर थोड़ा हटकर है, साथ ही the मेरा रास्ता या राजमार्ग की श्रेष्ठता की भावना जो पुस्तक के प्रगति के रूप में बदतर होती है। (निष्पक्ष होने के लिए, इस पुस्तक का स्वीडिश से अनुवाद किया गया है, जिसमें वाहलग्रेन के शब्दों के बारे में कुछ महसूस किया जा सकता है)।
मेरी बेटी slee समस्या स्लीपर ’नहीं है और जब वह बारह घंटे सीधे सोती है तो अच्छा होगा, निश्चित रूप से सही दिशा में आगे बढ़ेगा। शायद मैं वाहलग्रेन के तरीकों की कोशिश करने के लिए पर्याप्त रूप से हताश नहीं हूं, लेकिन यह मेरी बात है: कार्यक्रम में वर्णित एक अच्छी रात की नींद जब तक मैं अन्य विकल्पों से पूरी तरह से बाहर नहीं हो जाता और यह मेरा अंतिम उपाय नहीं था, तब तक मैं अपने आप को इसका उपयोग करते हुए नहीं देख सकता।
Wahlgren निश्चित रूप से दिलचस्प विचार और शिशुओं को रात के माध्यम से सोने के लिए एक अभिनव दृष्टिकोण है, लेकिन अंत में मैंने खुद को उसके तरीकों का पालन करने के लिए तैयार नहीं पाया। वे सिर्फ मेरे और मेरे परिवार के लिए एक अच्छी फिट नहीं थे। यदि हमारे किसी भी पाठक ने इस कार्यक्रम की कोशिश की है तो मुझे यह सुनना अच्छा लगेगा कि यह कैसे हुआ।
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