वयस्क होना आसान नहीं है। कम से कम कहने के लिए बिल, बजट और एक व्यस्त कार्यक्रम की मांगें कई बार पूरी तरह से समाप्त हो सकती हैं और कई बार कोशिश कर सकती हैं। यही कारण है कि व्यक्तिगत विकास से संबंधित सभी चीजों को पसंद किया जाता है, जैसे कि एक वृद्धि की तरह काम करने के लिए बहुत धैर्य और अभ्यास की आवश्यकता होती है। यह कहने की जरूरत नहीं है कि परिपक्वता की कला में महारत हासिल करना कठिन है।
मदद करने के लिए, हम वयस्क होने के सात बुनियादी कौशल और रास्ते में कुछ उपयोगी संसाधन प्रदान कर रहे हैं। और जब तक हम यह वादा नहीं कर सकते हैं कि ये आपको सीधे-पूर्ण वयस्कता में बदल देंगे, हम कह सकते हैं कि आपके पास एक बेहतर विचार है कि आप अपनी यात्रा में कितने करीबी व्यक्ति हैं।
आपके वित्त को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की क्षमता आसानी से सबसे महत्वपूर्ण और कठिन हो सकती है - वयस्कता का पहलू। आम तौर पर, वयस्क-स्तरीय वित्तीय योग्यता के लिए निम्नलिखित कौशल की आवश्यकता होती है: कैसे करें पढ़ना एक बैंक स्टेटमेंट; कैसे बनाए रखने के एक साधारण बजट; कैसे अलग जरूरतों से चाहता है; कैसे समझना क्रेडिट कार्ड, डेबिट कार्ड और ऋण ऑफ़र; कैसे
सहेजें पैसा (यानी बचत खाता बनाए रखना); और अंतिम लेकिन कम से कम, कैसे नहीं निर्माण एक सकारात्मक क्रेडिट इतिहास। हालांकि ये पहली नज़र में संभव हो सकता है, लेकिन वास्तविकता में आपके वित्त को नियंत्रण में रखना बहुत परीक्षण और दुर्भाग्य से, त्रुटि शामिल है।हालांकि फास्ट फूड और माइक्रोवेव डिनर सुविधाजनक हैं, लेकिन उन्हें निश्चित रूप से किसी भी वयस्क स्तर के खाना पकाने के कौशल की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, कामकाजी वयस्कों के लिए कम से कम कुछ पाक अनिवार्यताओं पर नियंत्रण होना चाहिए, जिनमें शामिल हैं: काटना सरल सब्जियां (प्याज, सलाद, लहसुन, आदि), तैयार कर रहे हैं एक अंडा (इसे उबला हुआ, तला हुआ या तले हुए), उबलना पास्ता, तमंचा जमीन गोमांस, और बिलकुल चिकन खाना बनाना।
के अनुसार रोग निवारण और स्वास्थ्य संवर्धन कार्यालय (ODPHP), स्वास्थ्य साक्षरता आवश्यकता है: बुनियादी संख्यात्मक कौशल (कोलेस्ट्रॉल की गणना, दवाओं को मापना, और पोषण लेबल को समझना, आदि); ए ज्ञान वर्तमान स्वास्थ्य विषयों के; उदारवादी व्यायाम; इससे संबद्ध होना स्वयं की देखभाल और मानसिक स्वास्थ्य प्रबंधन; साथ ही साथ करने की क्षमता नेविगेट स्वास्थ्य प्रणाली (यानी जटिल रूपों को भरना और प्रदाताओं और सेवाओं का पता लगाना)। हालाँकि, यदि आप अभी भी संघर्ष कर रहे हैं समझना वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति, चिंता मत करो; आप कर रहे हैं नहीं अकेला।
हम पहले से ही जानते हैं कि हाउसकीपिंग हमेशा नहीं होती है आसान, लेकिन यह जानकर कि मामूली घरेलू समस्याओं को कैसे ठीक किया जाए, अभी भी बड़े होने का एक बड़ा हिस्सा है। यहां कुछ बुनियादी घर रखरखाव कौशल हैं जो प्रत्येक वयस्क को पता होना चाहिए: बस कैसे स्वच्छ आपका घर; कैसे करना है धोबीघर; कैसे इस्तेमाल करे सामान्य उपकरण एक हथौड़ा और पेचकश की तरह; कैसे ठीक से उपयोग करने के लिए एक सवार; और अंतिम लेकिन यकीनन कम से कम, कैसे नहीं सिलना एक हेम और एक कपड़े फाड़।
आमतौर पर अनदेखी की जाती है लेकिन फिर भी, बुनियादी संगठनात्मक कौशल - लगता है: समय प्रबंधन, प्राथमिकता, व्यक्तिगत सेटिंग लक्ष्य, और अपने घर और कार्यक्षेत्र को बनाए रखना व्यवस्थित-क्या बाकी पैक से वयस्कों को अलग करता है। सौभाग्य से, वहाँ हैं भार के लिए ऑनलाइन संसाधनों की मदद अपने आयोजन खेल (और उम्मीद है कि आपकी परिपक्वता) को अगले स्तर पर ले जाएं।
रोजगार वयस्कता का एक अभिन्न अंग है। यद्यपि प्रत्येक व्यक्ति का करियर पथ अद्वितीय होता है, लेकिन एक वयस्क के रूप में अस्तित्व और स्वतंत्रता दोनों के लिए ही काम महत्वपूर्ण है। सफल कैरियर के विकास के लिए कुछ लक्षणों की आवश्यकता होती है: संचार कौशल (सुनने, बोलने और लिखने); बायोडाटा क्षमता; बुनियादी विश्लेषणात्मक और अनुसंधान कौशल; निर्णय लेने और समस्या को सुलझाने कौशल; पारस्परिक क्षमताओं (यानी एक टीम के रूप में दूसरों के साथ काम करने की क्षमता); की योग्यता बहु कार्य; और बुनियादी संगणक तथा इलेक्ट्रोनिक कौशल। इसके अलावा, किसी भी अन्य व्यक्तिगत प्रयास की तरह, प्रोएक्टिव कैरियर के विकास के लिए सेटिंग की आवश्यकता होती है व्यक्तिगत रोजगार के लक्ष्य और अपने आप को पकड़े हुए उत्तरदायी उनको।
अच्छा संचार सिर्फ एक वयस्क कौशल से अधिक है - यह एक जीवन कौशल है। एक बुनियादी स्तर पर संचार करने की क्षमता — अर्थात्। बोलना, पढ़ना, लिखना और दूसरों को समझना-व्यक्तिगत विकास के लिए महत्वपूर्ण है। एक वयस्क के रूप में, पर्याप्त संचार उचित के लिए कहता है टेलीफोन कौशल, सुन कौशल, और शारीरिक हाव - भाव साथ ही साथ देने और स्वीकार करने की क्षमता है आलोचना, राजी करना और खरीद फरोख्त, प्रक्रिया की जानकारी, तथा उत्साहित करना तथा सहयोग अन्य। फिर, एक निश्चित उम्र तक पहुंचने पर वयस्कता स्वचालित रूप से प्राप्त नहीं होती है, लेकिन व्यक्तिगत तप और संकल्प के माध्यम से सफलतापूर्वक पूरा किया जा सकता है।