इंटरनेट एक दोधारी तलवार है। एक बार यह संचार, अनुसंधान, मनोरंजन और इतने पर एक अविश्वसनीय रूप से कुशल उपकरण हो सकता है। लेकिन यह एक बड़ी व्याकुलता भी हो सकती है। हम जानना चाहते हैं कि आपका आत्म-नियंत्रण कितना अच्छा है। क्या आप पूरे कार्यदिवस में लगातार इंटरनेट ब्राउज़ कर रहे हैं? क्या आप असहाय रूप से सप्ताहांत में इसकी जांच करते हैं, भले ही आपके पास उपस्थित होने के लिए अन्य परियोजनाएं हों? या हो सकता है कि आप पूरी तरह से पूरी तरह से साइन अप करने में सक्षम हों और कुछ काम करने के लिए नीचे झुक रहे हों। हम आपके उत्तर सुनने के लिए उत्सुक हैं। हमारे पास अपने स्वयं के, साथ ही साथ कुछ संभव समाधान भी हैं जो आपकी स्थिति को रोकने में मदद करेंगे।
हम पाते हैं कि जब हम काम पर होते हैं, तो हमारे लिए लक्ष्यहीन इंटरनेट के उपयोग में कटौती करना आसान होता है। हमारी मुसीबतें तब शुरू होती हैं, जब वह फुर्सत में होती हैं। हम घर से अधिक आसानी से घर से बाहर हो जाते हैं इसलिए हम खुद को कंप्यूटर से दूर कर लेते हैं इस मायने में समस्या नहीं है। जब हम घर पर होते हैं, तो ऐसा कोई मुद्दा नहीं बनता है, जिसमें कोई जरूरी काम न हो, हम हमेशा कंप्यूटर के लिए तैयार रहते हैं। पत्रिकाओं और पुस्तकों के ढेर को पढ़ने के लिए हमारा "ढेर" होना और फिर भी हम कभी नहीं चाहते हैं कि हम उन चीजों को करने के लिए कंप्यूटर से खुद को दूर कर लें जो हम करना चाहते हैं।
लेकिन ऐसा नहीं है कि जब हम ऑनलाइन होते हैं तो हम लगातार ज्ञानवर्धक सामग्री का सेवन करते हैं। कभी-कभी हम अपने अंतहीन फ़ोटो और अनंत स्क्रॉल के साथ एक Tumblr ब्लैक होल में खुद को सर्पिल करते हुए पाते हैं, यादृच्छिक छवियों के माध्यम से केवल एक घंटे खोना आसान है। इस तरह की लक्ष्यहीन ब्राउज़िंग वह है जिसे हमने पहले अपने दैनिक इंटरनेट उपयोग से बाहर करने का निर्णय लिया था। हमने तय किया कि जब हम ऑनलाइन होंगे तो समय गुजारने के तरीके खोजने से ज्यादा उद्देश्यपूर्ण होना चाहिए। दूसरा, हमने अपनी पठन सूची से बहुत सारे ब्लॉगों को काट दिया, जो हमें कहीं और मिलने वाली सामग्री को दोहराने के लिए लगता था। वास्तव में, हम ब्लॉग को मूल सामग्री / रिपोर्टिंग के साथ खोजने में अधिक रुचि रखते हैं और वास्तव में उन ब्लॉगों को नहीं जो केवल कहानियों को कहीं और से दोहराते हैं।
अंत में, हमें लगता है कि ऑनलाइन समय बर्बाद करने से रोकने के लिए एक तीसरा, अधिक मात्रात्मक दृष्टिकोण है। हमने अपने कंप्यूटर पर एक बेसिक टाइमर को नियोजित करने का फैसला किया, बस हमें एक सिर देने के लिए जैसा कि हम ब्राउज़ कर रहे हैं पता है कि हम ऑनलाइन कितना समय बिता रहे हैं और हमें कब वापस आना चाहिए और किसी चीज़ पर आगे बढ़ना चाहिए अन्य। यदि आप एक अच्छे डिजिटल टाइमर की तलाश कर रहे हैं जो आपको विरासत से दूर रखता है, तो हमारे पास उनका एक अच्छा दौर है यहाँ.