सब कुछ मनाने का एक दिन है, हमने सीखा है, और कल हम पूरे देश में लोगों को योग का जश्न मनाने में शामिल करेंगे। आह, योग। गहरी सांसें, शरीर और आत्मा की मधुरता, और अंदर से बाहर की ओर मन में विश्राम आता है। वह और कुछ वास्तव में सुंदर पर्यावरण के अनुकूल योग मैट. कल योगियों के साथ मनाने के कुछ कारण यहां दिए गए हैं।
हम शर्त लगाते हैं कि आपको योग के साथ एक व्यक्तिगत अनुभव था। हो सकता है कि आपकी पहली कुछ कक्षाएं बस्ट (हमारी तरह) थीं, लेकिन आप इसके साथ फंस गए और अब यह आपकी दिनचर्या का हिस्सा है। हो सकता है कि आप इसे आज़मा रहे हों। किसी भी मामले में, हम कई कारणों से योग चिकित्सक बनने की इच्छा रखते हैं:
• यह हरा है। दी, आप चाहते हैं कि आप फर्श से कर्षण और दूरी देने के लिए एक चटाई चाहें, लेकिन आप एक हरे रंग की चटाई का विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन इसके अलावा आपको वास्तव में आपूर्ति की कोई आवश्यकता नहीं है। उपकरण और आप चाहते हो सकता है सहारा (ब्लॉक और बेल्ट) बांस, काग, या भांग में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं।
• यह आपके पर्यावरण से जुड़ाव को प्रोत्साहित करता है। योग सभी स्तरों पर जागरूकता बढ़ाता है। एक दोस्त ने हमें बताया, "मैं योग करने के बाद रंग बहुत चमकीला हूं।"
• यह घर पर, बाहर, अकेले या दूसरों के साथ किया जा सकता है। शारीरिक गतिविधियों के कुछ रूपों के विपरीत, योग पूरी तरह से पोर्टेबल है और कहीं भी आपको सपाट सतह मिल सकती है।
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यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में रहने वाले एक पशु प्रेमी हैं, तो हमारे पास खुशखबरी है: आपका चौकोर फुटेज आपको कुत्ते को पाने के लिए अयोग्य घोषित नहीं करेगा। डॉग ट्रेनर रसेल हार्टस्टीन, लॉस एंजेलिस में फन पाव केयर पपी और डॉग ट्रेनिंग के सीईओ का कहना है कि कुत्ते समय के पाबंद हैं गहन, न कि अंतरिक्ष गहन - जिसका अर्थ है कि आप उनके साथ बिताते समय अंततः आपके आकार से अधिक मायने रखते हैं घर।
एशले अब्रामसन
बिता कल