आपका मस्तिष्क एक बहुत शक्तिशाली चीज है, और फिर भी, आपको यह याद नहीं आ सकता है कि आपने कल रात अपनी चाबी कहाँ छोड़ी थी। हर बार एक ही जगह पर एक रूटीन रखने और चीजों को रखने के लिए बहुत कुछ कहा जा सकता है (क्या आप कह सकते हैं)हवाई पट्टी“?). लेकिन कभी-कभी, आपको बस एक अच्छी, ठोस मेमोरी ट्रिक की आवश्यकता होती है।
यहां चीजों को याद रखने, चीजों को खोने से रोकने के लिए 15 सहायक चालें हैं, और बस आम तौर पर अपने जीवन को प्राप्त करें:
जब आप होटल में पहुँचते हैं, तो अपना सूटकेस अनपैक करें और दीवार के आउटलेट के बगल में रखें। अपने चार्जर में प्लग करें और सूटकेस के हैंडल के चारों ओर कॉर्ड लपेटें। अपनी यात्रा की अवधि के लिए इसे वहीं छोड़ दें। – PureWow
उस चीज को लें जिसे काम या स्कूल या कहीं और करने की आवश्यकता है, और उसमें एक प्लास्टिक की थैली या ढोना है, फिर उस बैग को अंदर के डोरकनॉब से दाएं लटकाएं।
जब आप यात्रा से एक रात पहले एक सूटकेस पैक करते हैं, तो आपको अपने फोन चार्जर और टूथब्रश जैसे अगली सुबह का उपयोग करना होगा। उन्हें पैक करने के लिए याद रखने के लिए, अपने खुले सूटकेस के शीर्ष पर जगह-जगह बेतुके प्लेसहोल्डर्स छोड़ दें, अपने फोन चार्जर का प्रतीक करने के लिए एक विषम विस्तार कॉर्ड की तरह।
चरण 1 जैसे ही आप पार्क करते हैं: यह देखें कि आप किस अनुभाग में हैं। चरण 2: एक मानसिक स्नैपशॉट बनाएं। यदि आप धारा 3 डी में हैं, तो अपनी कार के चारों ओर एक-दूसरे का पीछा करते हुए तीन कुत्तों की कल्पना करें। – AARP
टोटेड आइटम्स के लिए एक ट्रिक: यदि आप अपनी छतरी या दुपट्टा को पीछे छोड़ने की आदत में हैं, तो इसे किसी ऐसी चीज़ के ऊपर रख दें जो आपके जाने के लिए उठ जाए, जैसे कि आपकी कुर्सी या आपका पर्स। – महिलाओं का स्वास्थ
मक्के की आवाज लग सकती है, लेकिन यह काम करता है: एक मंत्र तीन वस्तुओं से बना है जो आप आमतौर पर गलत करते हैं। उदाहरण के लिए: "मैरी, लिटिल लैम्ब।" – महिलाओं का स्वास्थ
आप कितनी बार भूल जाते हैं कि आपने अपनी चाबी, अपने धूप के चश्मे या अपने बटुए को कहाँ छोड़ दिया है? अगली बार जब आप कुछ नीचे रखें, तो एक पल के लिए ध्यान दें कि आपने इसे कहाँ रखा है, और फिर अपने दिमाग में इसे उड़ा दें। सचमुच। इसे अपने सिर में उड़ा लें। यदि आप विस्फोट के बारे में पर्याप्त विस्तार से कल्पना करते हैं, तो आप यह नहीं भूल सकते कि आपने इसे कहाँ रखा है। – मनोविज्ञान आज
ज्यादातर समय आप शायद स्टोव, कॉफ़ीपॉट और लोहे को बंद कर देते हैं। लेकिन अगर आप खुद को अक्सर अनुमान लगाते हैं या कभी-कभी वास्तव में भूल जाते हैं, तो स्विच को फ्लिप करते समय महत्वपूर्ण क्षण के प्रति जागरूक होने का प्रयास करें। ज़ोर से कहो, "ओवन बंद है," "आयरन अनप्लग्ड है।" - असली सरल
कुछ तुम पूरी तरह से किया जाना चाहिए आज? एक बड़ी भारी कॉफ़ी टेबल बुक (या किसी और चीज़) को अपने तकिए पर छोड़ दें। आउट-ऑफ-द-प्लेस आइटम रात के लिए टक करने के लिए आपकी योजना को बाधित करता है और आपकी मेमोरी को जॉग करेगा कि क्या करना है।
जैसा कि आप किसी से मिलते हैं, एक प्रसिद्ध व्यक्ति (या आपके लिए प्रसिद्ध) पर विचार करें जो अपना पहला नाम साझा करता है और कुछ हद तक उनके जैसा दिखता है, अर्थात् रेयान गोस्लिंग (यदि आप इतने भाग्यशाली हो सकते हैं) की तरह दिखते हैं। मैंने पाया है कि एसोसिएशन बनाना कठिन हो सकता है, लेकिन एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो यह लॉक हो जाता है। – फोर्ब्स
जब आप किसी मीटिंग या फिल्मों में बैठने के लिए अपने फोन को वाइब्रेट पर रखने जाते हैं, तो रबर बैंड या पोनीटेल होल्डर की तरह फोन के चारों ओर कुछ लपेटें। जब आप ईवेंट के बाद अपना फोन उठाते हैं, तो आपको रिंगर वापस चालू करना याद होगा, ताकि आप महत्वपूर्ण कॉल मिस न करें।
यदि आप काम या किसी पार्टी से दोपहर का भोजन बचाकर ला रहे हैं, या आपको पॉटलुक के लिए एक डिश याद रखने की जरूरत है, तो अपनी कार की चाबियों को आइटम के साथ फ्रिज में रखें। आप अपने भोजन के बिना बहुत दूर नहीं जा सकते।
अपनी ज़रूरत की वस्तुओं का उपयोग करके एक कहानी बनाएं - जितना अधिक बेतुका और नाटकीय, उतना ही बेहतर। “जब एक कार दीवार से टकरा रही थी तो एक मुर्गी कॉर्नफ्लेक्स खा रही थी। एक बंदर गाड़ी चला रहा था, खिड़की से संतरे फेंक रहा था; जब वह दूध से भरी झील में चढ़ता है, तो वह बेतहाशा सम्मान देता है... "कथा आपको आइटम से आइटम तक ले जाएगी जब तक आप अपनी सूची के अंत तक नहीं पहुंचते। – AARP
अपनी कार में उन्हें रोकें, और अपनी खरीदारी सूची हमेशा "बैग" से शुरू करें ताकि आप खरीदारी शुरू करने से पहले उन्हें कार से निकाल दें।
यदि मैं मॉल में नहीं जा रहा हूं और अचानक याद आया कि मुझे किसी के लिए जन्मदिन का कार्ड लेना है, तो मैं यात्री सीट से अपना पर्स ले लूंगा और पीछे की सीट पर फर्श पर रख दूंगा। जब मैं मॉल में पहुंचता हूं और अपने सामान्य स्थान पर अपने पर्स के लिए पहुंचता हूं, तो मुझे उस कारण की याद दिलाई जाती है जिसे मैंने स्थानांतरित किया था। – मस्ती का मज़ा
यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में रहने वाले एक पशु प्रेमी हैं, तो हमारे पास खुशखबरी है: आपका चौकोर फुटेज आपको कुत्ते को पाने के लिए अयोग्य घोषित नहीं करेगा। डॉग ट्रेनर रसेल हार्टस्टीन, लॉस एंजेलिस में फन पाव केयर पपी और डॉग ट्रेनिंग के सीईओ का कहना है कि कुत्ते समय के पाबंद हैं गहन, न कि अंतरिक्ष गहन - जिसका अर्थ है कि आप उनके साथ बिताते समय अंततः आपके आकार से अधिक मायने रखते हैं घर।
एशले अब्रामसन
लगभग 5 घंटे पहले