आम तौर पर, मैं पूरे दिन अपने फोन और लैपटॉप से अनपेक्षित रूप से जुड़ा रहता हूं। आज का असाइनमेंट आसान नहीं था, और सच कहूँ, तो वास्तव में यह मजेदार नहीं था। लंबे अंतराल के बाद जिम जाना पसंद था। आप जानते हैं कि यह आपके लिए अच्छा है, लेकिन यह पहली बार "नकली यह आपको बना" है। लेकिन जब आप तकनीक से दूर जाते हैं (या ट्रेडमिल पर दूसरे के सामने एक पैर रखते हैं), तो आप देख सकते हैं कि एक नियमित अभ्यास में दीर्घकालिक लाभ हैं।
मैंने कल्पना की कि मेरे मीडिया के शाम के व्रत को अच्छा-अच्छा संगीत, खाना पकाने, और सोचने सुनने में खर्च किया जाएगा, लेकिन फ्लू की एक स्याही और मेरे भाई के एनबीए 2K13 sesh ने मेरी योजना को पटरी से उतार दिया। इसके बजाय, मैंने अपने बेडरूम में समय बिताया, कुकबुक पढ़ी और इन दो फुरबलों के साथ हैंगआउट किया। बुरा नहीं है, लेकिन मैं वास्तव में कुछ डाउनटन एबी पर पकड़ना पसंद करूंगा। जल्दी बिस्तर पर जाना शायद मेरी सेहत के लिए अच्छा था, इसलिए 10 साल की उम्र में मेरे लिए रोशनी हो गई।
अगली सुबह, मुझे उम्मीद थी कि मैं सोशल मीडिया के पीछे रहूंगा। हकीकत में, मेरे पास हटाने के लिए अधिक ईमेल थे, लेकिन मुझे "मिस्ड" होने वाली किसी भी चीज़ को पकड़ने में 5 मिनट का समय लगा। हालाँकि मेरी शाम ज़ेन की नहीं थी, फिर भी जीवनशैली की घटना जिसकी मैंने कल्पना की थी, मुझे लगता है कि एक मासिक मीडिया व्रत कुछ ऐसा है जो मेरी पवित्रता के लिए अच्छा हो सकता है।