क्या आप अपने घर के आसपास किसी चीज़ के बारे में प्रेरित रहने से जूझ रहे हैं? शायद यह एक सफाई अनुसूची के लिए चिपके हुए है। हो सकता है कि यह चीजों को व्यवस्थित रखे। यहां तक कि उस सजावट को बदलने या उस DIY परियोजना से निपटने के लिए ऊर्जा मिल सकती है जिसे आप करना चाहते हैं। यदि आपने इसे खो दिया है, तो आपको अपनी प्रेरणा कैसे मिलेगी? यदि आप इसे शुरू करने के लिए कभी नहीं थे, तो आप इसे कैसे स्पार्क करेंगे? इन छह विचारों पर गौर कीजिए।
1. इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं - और क्यों
क्या आप इसे पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं? बहुत, बहुत स्पष्ट हो जाओ बिल्कुल सही यह आप क्या करना चाहते हैं। लेकिन फिर विचार करें क्यों आप इसे करना चाहते हैं। यदि यह एक क्लीनर हाउस बनाए रखता है, तो सोचें कि यह कैसे है क्योंकि एक क्लीनर हाउस में रहने के लिए स्वस्थ है। यदि यह अंत में एक नवीकरण से निपटने के लिए है, तो अपने आप को याद दिलाएं कि यह इसलिए है क्योंकि वे परिवर्तन हैं जो आपके जीवन को सुचारू रूप से चलाने में मदद करेंगे।
ध्यान भंग करना
अपने घर के लक्ष्यों को प्राप्त करने में अस्वास्थ्यकर विकर्षण आपके लिए क्या योगदान दे रहे हैं, इस बारे में सच्चाई से अवगत रहें। क्या यह काम के बाद टीवी के सामने आ रहा है? पिंटरेस्ट में खींचा जा रहा है जब आपको मोपिंग करनी चाहिए? अपने घर की चीजों पर उचित सीमाएं लगाने के बारे में सख्त हो जाएं जो आपको उन चीजों से विचलित कर रही हैं जिन्हें आप वास्तव में पूरा करना चाहते हैं।
इसे तोड़ो और संगठित करो
जिन लक्ष्यों को आप पूरा करना चाहते हैं, उनकी पहचान करने के बाद, आप उन्हें क्यों करना चाहते हैं और रास्ते में क्या-क्या गड़बड़ी हो सकती है, एक विशिष्ट, मैप की गई योजना बनाएं। अपने लक्ष्य के लिए प्रत्येक तत्व को लिखें और इसे पूरा करने के लिए आपको क्या करना है (विस्तृत करें)।
अपनी सूची ले लो और एक समय में एक बात से निपटने के लिए। इस बिंदु पर जाने के बाद कुछ लोगों को ऐसा लगता है कि वे एक ही बार में इससे निपटने की कोशिश करते हैं। लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए आग बुझाने का तरीका है।
कई लोगों के लिए, यह एक व्याकुलता नहीं है जो चीजों को पूरा नहीं करने के तरीके में हो रही है, यह डर या अज्ञानता है कि कहां से शुरू करें। तो अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो इसके लिए पूछें! जो भी घर परियोजना दुविधा है, उसके जवाब के लिए ऑनलाइन देखें। किसी भरोसेमंद दोस्त से पूछें कि क्या वे आपके साथ घूमेंगे।
इसके बारे में सभी को बताएं
आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों के लिए जवाबदेह बनें। फेसबुक पर एक लक्ष्य। अपने प्रवेश पत्र में संदेश बोर्ड पर इसे पूरा करने के लिए अपने कारणों को लिखें।
शायद इस सूची में सबसे महत्वपूर्ण तत्व। खुद के लिए दयालु रहें। जब आप पुरानी आदतों में वापस आते हैं तो समझें। यदि आप विचलित हो जाते हैं या एक मील का पत्थर का काम याद करते हैं, तो अपने आप को दंडित न करें, लेकिन जब आप अपने घर के लक्ष्यों को पूरा करने के लिए ट्रैक पर वापस आते हैं, तो अपने आप को पुरस्कृत करें।
घर के चारों ओर के लक्ष्यों और कार्यों से निपटने के लिए आप खुद को कैसे प्रेरित करते हैं? आपने कौन से टिप्स या ट्रिक्स खोजे हैं? नीचे कमेंट में साझा करें!