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आजकल बस जीने का क्या मतलब है? इसका मतलब यह नहीं है कि देश में पानी या बिजली नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक उपदेश है और किसी भी चीज़ और सभी चीज़ों से दूर है। इसका मतलब यह नहीं है कि कोई जटिलता और समस्याओं, इच्छाओं या असंतोष के साथ जीवन नहीं है। इसका मतलब यह भी नहीं है कि कुछ भी नहीं खरीदना। नीचे कूदो कैसे एक सरल, अभी तक पूर्ण जीवन जीने के चार सुझावों के लिए:
विषय पर मेरे विचार इस सप्ताह के असाइनमेंट को पढ़ने के लिए थोड़ा स्पष्ट हो गए वसंत का इलाज: घर पर कम से कम तीन भोजन पकाएं और खाएं, मीडिया का व्रत लें, जल्दी सो जाएं और सोने से पहले पढ़ें। इन सभी चीजों में क्या समानता है? वे व्यस्त जीवन से पीछे हटने के सभी तरीके हैं जो गुणवत्ता पर सुविधा के पक्षधर हैं। वे आपके जीवन को सरल बनाने के सभी तरीके हैं ताकि आप इसका पूरा आनंद लेना सीख सकें। यहाँ एक सरल, अभी तक पूर्ण जीवन जीने पर कुछ विचार दिए गए हैं:
1. आभारी होना याद रखें: जब आप अपने ऊपर पड़ने वाले पड़ोसियों के बारे में बहुत शोर कर रहे होते हैं, तो याद रखें कि उसने 2 मंजिल की खिड़की के माध्यम से आपके 7-फुट सोफे को धक्का देने में मदद की थी, जब वह सीढ़ियों से फिट नहीं थी। और जब आप इस बात से निराश हो जाते हैं कि आपका स्थान कितना छोटा है, तो याद रखें कि आप अपने स्थान से प्यार करते हैं, और आपके पास एक महान जमींदार है। आपने बहुत सारा सामान साफ़ कर दिया है जो आप चाहते हैं या प्यार नहीं करते हैं, और इससे आपको उम्मीद है कि आपने अपने द्वारा रखी गई चीजों और कारणों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त की होगी। निश्चित रूप से, आपके पास आदर्श अपार्टमेंट नहीं हो सकता है, लेकिन आप उस प्राचीन कुर्सी से प्यार करते हैं, जिस पर आप बैठते हैं
पुरे समय, आप अपने बेडरूम में आरामदायक गलीचा से प्यार करते हैं, आप अपने दोस्त द्वारा बनाई गई कलाकृति के टुकड़े से प्यार करते हैं। जो तुम्हारे पास है उसके लिए आभारी रहो।2. ध्यान रहे याद रखना: हमारी सिंपल ग्रीन पदों के लिए लोगों को जीने के लिए छोटे कदम बनाने में मदद करने के लिए होती हैं लाइटर और हरियाली। हर कोई नहीं हो सकता नो इम्पैक्ट मैन, लेकिन हम सभी इस बात का ध्यान रखने की कोशिश कर सकते हैं कि हम जो कुछ भी करते हैं उसका कहीं न कहीं प्रभाव पड़ता है: पर्यावरण पर, हमारे घर पर, अन्य लोगों पर। और जितना अधिक हम न केवल अपने स्वयं के हितों के साथ, बल्कि दूसरों के हितों के साथ निर्णय लेना सीख सकते हैं, हम बेहतर होंगे।
3. अपने लिए समय निकालना याद रखें: यदि आपने कभी पुस्तक पढ़ी है कलाकार का रास्ता जूली कैमरन द्वारा, आपको पता चलेगा कि वह कलाकार की तारीख से कितना महत्व रखती है। वह कहती है कि आपको हर हफ्ते एक समय अपने लिए, अपने लिए अलग से तय करना चाहिए। इसमें पैसा खर्च नहीं करना पड़ेगा लंबी सैर करें। डांस क्लास लें। उस थ्रिफ़्ट स्टोर पर जाएं जिसका अर्थ है कि आप चेक आउट करना चाहते हैं। लिखना। संगीत सुनें। रसोइया। नहाना। एक महान कप कॉफी या चाय का सुखदायक कप लें। बिस्तर से पहले पढ़ें। खुद को खुद को मौका दिए बिना दिन को न जाने दें।
4. अपनी पारिवारिक परंपराओं को याद रखें, या नई शुरुआत करें: आप एक घर में बड़े हुए या नहीं, जो नियमित रूप से पारिवारिक भोजन करते थे, आप परंपरा को बनाए रख सकते हैं या आदत बना सकते हैं। यदि यह सिर्फ आपके लिए है, तो भी आप अपनी रात्रिभोज की गणना कर सकते हैं। मोमबत्ती जलाओ। शराब का एक गिलास डालो। एक कपड़ा रुमाल का उपयोग करें। यदि आपके पास एक महत्वपूर्ण अन्य है, तो एक साथ भोजन पकाएं और फिर बैठकर अपने दिन के बारे में बात करें। अपने फ़ोन या कंप्यूटर से खुद को विचलित न होने दें। अपनी पसंदीदा पारिवारिक परंपराओं - विशेष रूप से छुट्टियों के आसपास - भले ही आप घर पर न हों, सम्मानित करने का प्रयास करें।