मैं दूसरे दिन लक्ष्य पर था, और मेरे सामने लाइन में खड़ा एक सज्जन एक सवार खरीद रहा था। बस। एक सवार। जबकि मुझे वास्तव में उसके लिए बुरा महसूस करना चाहिए था, क्योंकि आखिरकार, वह गरीब आदमी एक सवार पर था रन, मैंने खुद को आश्चर्य में घूरते हुए पाया, केवल एक रफ़ू के साथ लक्ष्य से बाहर निकलने की अपनी क्षमता से चकाचौंध चीज़।
आप देखिए, क्या मैं एक प्लेजर रन पर था, मैं किसी तरह कुछ बैलेट फ्लैट्स, रैंडम सप्लाई, स्कूप अप करने में कामयाब होता, सोया मोमबत्ती या दो, एक हाथ तौलिया, एक टैंक टॉप, एक अव्यावहारिक दुपट्टा... मेरे बिल में $ 100 के छोटे से अजीब आइटम होंगे + सवार। यह कभी असफल नहीं होता। लेकिन हिरन यहाँ रुक जाता है। सचमुच। मैं अपनी न्यूनतम जड़ों को वापस पाने के लक्ष्य के साथ 2013 से किक कर रहा हूं। मैं काफी मितव्ययी हुआ करता था, लेकिन पिछले कुछ वर्षों में मैंने अपना रास्ता खो दिया है। इसलिए, मेरा लक्ष्य अपने घर में लाई जाने वाली नई वस्तुओं की मात्रा को कम करना है और उम्मीद है कि पैसे बचेंगे, क्योंकि जितना मुझे चीजों को दान करने में आनंद आता है, मुझे लगता है कि मैं लगातार सफाई कर रहा हूं और सफाई कर रहा हूं सामग्री, जिसकी मुझे पहली जगह में कभी जरूरत नहीं पड़ी।
चूँकि मेरी खरीदारी अधिक नहीं बल्कि नासमझ स्नैकिंग की तरह होती है, इसलिए मैंने महसूस किया कि मुझे अपने लक्ष्य से निपटने के लिए एक स्पष्ट योजना की आवश्यकता है। मेरी योजना नीचे दिए गए 5 चरणों का पालन करना है ताकि अधिक खर्च करने की आदत विकसित की जा सके। मैं यह सोचना चाहता हूं कि एक दिन मैं भी उन बुद्धिमान व्यक्तियों की श्रेणी में शामिल हो जाऊंगा जो टारगेट का साथ छोड़ सकते हैं केवल एक सवार, रंगीन कार्यालय की आपूर्ति के मोहिनी गीत की अनदेखी और अव्यावहारिक के चेहरे में हंसी स्कार्फ।
1.नियंत्रण "अव्यवस्था cravings". इसके अनुसार अव्यवस्थित आहार, जब खर्च करने की बात आती है, तो हम सभी में कमजोरी के क्षेत्र होते हैं। यह एक संग्रहणीय, गृहिणी, जूते, पत्रिकाएं, सौंदर्य उत्पाद और इतने पर हो सकता है। अपने घर के माध्यम से एक त्वरित दौड़ के बाद, मैंने तीन प्रमुख क्षेत्रों को इंगित किया जहां मैं बहुत अधिक आवेग खरीदता हूं, जिसके परिणामस्वरूप अव्यवस्था होती है। मेरी कमजोरियाँ किताबें हैं, मेरे बच्चों के लिए छोटे खिलौने, और पूरे परिवार के लिए कपड़े हैं। यह इतना स्पष्ट लगता है, लेकिन मैं जो कुछ भी खरीदता हूं उसे लिखना मुझे अधिक जवाबदेह लगता है। मैं अब स्पष्ट रूप से देखता हूं कि ये ऐसे क्षेत्र हैं जहां मुझे अधिक नियंत्रण की आवश्यकता है, और मैं इस आगे बढ़ने के प्रति सचेत हो सकता हूं।
2. समय नियम का पालन करें। मेग फेवरू से समझदार (एमएसएन मनी के माध्यम से) ध्यान दें कि आवेग खरीदने को नियंत्रित करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है, कुछ खरीदने से पहले खुद को इंतजार करना। इसलिए, टोकरी में कुछ उछालने के बजाय, अपने आप को बताएं कि आप 20 मिनट, या कल या अगले सप्ताह में वापस आ जाएंगे। मुझे यह दृष्टिकोण पसंद है क्योंकि यह खरीदने से पहले कुछ प्रतिबिंब के लिए कहता है और एक चमकदार नई चीज को खोलने के शुरुआती उत्साह से शांत होने का मौका है। इसके अलावा, मुझे यकीन है कि की संतुष्टि नहीं एक आइटम के लिए वापस आ रहा है आवेग खरीद के तत्काल संतुष्टि पल्ला झुकना।
3.एक सूची के साथ खरीदारी करें। यह एक नो-ब्रेनर की तरह लगता है, लेकिन इसलिए अक्सर मैं एक लिखित सूची नहीं बल्कि एक मानसिक सूची के साथ दुकान पर चलता हूं। मानसिक सूचियों के बारे में मजेदार बात, उन्हें जोड़ने में बहुत आसान नहीं है, क्या वे नहीं हैं? के रूप में हर रोज मिनिमलिस्ट बताते हैं, "आप अपने खर्च करने वाले आहार पर रहने के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक सूची के साथ खरीदारी कर सकते हैं... यदि यह सूची में नहीं है, तो इसे प्राप्त न करें"। तथास्तु।
4.चीजों के बजाय अनुभवों के साथ खुद को पुरस्कृत करें। प्रतिबिंब होने पर, मुझे एहसास होता है कि मैं एक पिक-अप के रूप में चीजें खरीदता हूं। मैं काम के लिए एक कठिन काम खत्म करने के बाद एक इलाज के रूप में एक नया स्वेटर खरीदूंगा, या एक तनावपूर्ण दिन के बाद एक पुस्तक खरीद सकता हूं (जब मैं ऐसी अनगिनत किताबें हैं जिन्हें मैंने अभी तक पढ़ा नहीं है), और मैं नियमित रूप से शॉपिंग कार्ट में अपने बच्चों के लिए छोटी-छोटी चीजें टॉस कर रहा हूं, विचार के साथ,, ओह, यह केवल $ 5 है, या ‘यह बिक्री पर है।’ लेकिन मैं इन चीजों को बहुत बार करता हूं, जो = अव्यवस्थित और नासमझ हैं। उपभोक्तावाद। मैं वास्तव में इस रास्ते को जारी नहीं रखना चाहता। लेख अभी खुद को इनाम देने के लिए 21 मितव्ययी तरीके अनुभवों के माध्यम से अपने आप को आराम करने और पुरस्कृत करने के कुछ अच्छे तरीकों को सूचीबद्ध करता है, जैसे कि शराब का एक गिलास स्वाद लेना, किसी जगह पर जाना, व्यायाम या टहलना, या एक नई किताब पढ़ना (पुस्तकालय से!)। थोरो के शब्दों में, '' हर मौसम में जैसे-जैसे यह गुजरता है, वैसे-वैसे जियो; हवा में सांस लो, पेय पियो, फल का स्वाद लो… ”
5.खरीदने से पहले सोचें। यह टिप भी है अव्यवस्थित आहार, और मुझे कुछ प्रासंगिक प्रश्नों के साथ प्रत्येक खरीद को तैयार करने का दृष्टिकोण पसंद है:
• मैं इसे किससे उधार ले सकता हूं या इसके साथ साझा कर सकता हूं?
• मेरे पास पहले से क्या है जो इस मद की तरह है?
• मैं इस आइटम को कहाँ संग्रहीत करूँगा?
• मेरे पास इसका उपयोग करने और इसे बनाए रखने का समय कब होगा?
• मुझे इस आइटम की आवश्यकता क्यों है?
इस बिंदु तक, आप शायद "नया साल, नया आप" लेख देखना बंद करने के लिए तैयार हैं। जनवरी एक ऐसा महीना है, जब कई उद्योग विपणन की बात करते हैं, और क्या आप उन्हें दोष दे सकते हैं? नए साल की शुरुआत का मतलब सभी के लिए एक नई शुरुआत है, और कई लोग इसे अपने व्यक्तिगत या व्यावसायिक जीवन को फिर से संवारने के तरीके के रूप में देखते हैं। लेकिन कभी-कभी कोई भी सबसे बड़ी गलती कर सकता है जो एक ब्रांड स्पैनकिन के नए साल में जा सकता है।
ओलिविया मुइंटर
लगभग 11 घंटे पहले
यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में रहने वाले एक पशु प्रेमी हैं, तो हमारे पास खुशखबरी है: आपका वर्ग फुटेज आपको कुत्ता पाने से अयोग्य नहीं ठहराएगा। डॉग ट्रेनर रसेल हार्टस्टीन, लॉस एंजेलिस में फन पाव केयर पपी और डॉग ट्रेनिंग के सीईओ का कहना है कि कुत्ते समय रहते हैं गहन, न कि अंतरिक्ष गहन - जिसका अर्थ है कि आप उनके साथ बिताते समय अंततः आपके आकार से अधिक मायने रखते हैं घर।
एशले अब्रामसन
बिता कल