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क्या आप संभावित प्रभावों से अवगत हैं जो आपके स्वास्थ्य पर अत्यधिक शोर हो सकता है?
यह सिर्फ हमारे घरों के बाहर शोर नहीं है, बल्कि ड्रायर्स और खाद्य प्रोसेसर जैसे नियमित घरेलू उपकरणों का उपयोग समग्र वेल्डलिंग के लिए एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है। क्विट मार्क के संस्थापक, पॉपी ज़ैकिलर, अत्यधिक शोर के संभावित प्रभावों की व्याख्या करते हैं और हम घर पर प्रभाव को कैसे कम कर सकते हैं।
शांत मार्क
यह माना जाता है कि अत्यधिक शोर, जैसे विमान हवाई अड्डों के पास लगता है, स्ट्रोक, हृदय रोग और हृदय रोग का खतरा बढ़ा सकता है। क्या वास्तव में शोर हमारे लिए बुरा है?
हाँ, खासकर अगर हम दिन के बाद उच्च मात्रा में दोहराव के संपर्क में हैं। चूंकि ध्वनि तरंगें अदृश्य हैं इसलिए हम वायु या जल प्रदूषण के विपरीत, अत्यधिक शोर का हमारे ऊपर पड़ने वाले प्रभाव को नहीं देख सकते हैं। दशकों तक अध्ययन के बाद शोर के नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों का अध्ययन किया गया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन कहा गया है कि दुनिया के सबसे बड़े हत्यारे के रूप में वायु प्रदूषण में शोर दूसरे स्थान पर है।
क्या घरेलू उपकरणों से शोर स्वास्थ्य पर समान प्रभाव डाल सकता है?
लहरों की मधुर ध्वनि धीरे-धीरे तट पर लैपिंग कर सकती है और आपको भेज सकती है नींद, जबकि एक ऊँची कवायद आपको शारीरिक रूप से अनुबंधित और तनावपूर्ण बना सकती है। इस तरह, प्रौद्योगिकी की परतों से हमारे घरों में शोर की मात्रा का निर्माण समस्या का कारण बनता है। हमारे द्वारा परीक्षण किए जाने वाले कुछ खाद्य प्रोसेसर उतने ही जोर से हैं, जितना कि जब आप एक शांत पाते हैं तो यह एक सुखद होता है और आपकी रसोई को बदल देता है, जिससे तनाव का स्तर कम होता है।
चुप मार्क कैसे काम करता है?
स्टिक ब्लोअर और केटल्स से, उत्पाद डिजाइन के 35 से अधिक श्रेणियों में क्विट मार्क स्वतंत्र रूप से ध्वनि स्तर का परीक्षण करता है वाशिंग मशीन और बिजली उपकरण। हम वास्तविक जीवन के परिदृश्यों में परीक्षण करते हैं और सबसे अच्छा हमारे लोगो को उनकी पैकेजिंग पर रख सकते हैं।
जहां घरेलू उपकरण शोर के स्तर (डीबी) की घोषणा करते हैं, क्या उपभोक्ता आंकड़ों पर भरोसा कर सकते हैं?
कुछ खुदरा विक्रेता डेसीबल स्तर दिखाते हैं, लेकिन उत्पादों की तरह यह समझना या तुलना करना मुश्किल हो सकता है। शोर का स्तर बहुत प्रासंगिक है और विभिन्न निर्माता विभिन्न परीक्षण मानकों या प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं।
यदि शोर हमारे लिए बुरा है, तो क्या इसका मतलब है कि शांति और शांत हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है?
वैराग्य एक जगह है जिसे ढूंढना और संजोना है। शांति हमारे शरीर, मन और आत्मा को रिचार्ज करने में मदद करती है। मैं दिन की शुरुआत में कम से कम 10 मिनट 'शांत-समय' प्राप्त करने की पूरी कोशिश करता हूं - जैसे जिम जाना, यह अनुशासन लेता है लेकिन जब आप इस समय को अपने लिए बनाना शुरू करते हैं तो आप रोक नहीं सकते।
क्या आपका अपना शांत मार्क घरेलू उपकरण स्वीकृत है?
यह मेरा हेअर ड्रायर होना है। की नरम गड़गड़ाहट डायसन सुपर सोनिक सुबह 6 बजे मुझे दिन में ढील देता है; जब यह है तो मैं अभी भी घंटी को सुन सकता हूं!
अधिक जानकारी के लिए देखें: quietmark.com
से: घर सुंदर पत्रिका
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