छुट्टियों का मौसम हमेशा व्यस्त रहता है। हम में से प्रत्येक कम समय के साथ अधिक काम करने की कोशिश कर रहा है, और जब आप उस तनाव और कमी को जोड़ते हैं ठंड और फ्लू के मौसम के साथ सो जाओ, यदि आप नहीं हैं तो आप खुद को कमीशन से बाहर पा सकते हैं सावधान।
बे पर मौसमी बीमारी रखने के लिए बहुत सी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं (हाथ धोना, अच्छी तरह खाना और भरपूर नींद लेना तीन महान व्यक्ति हैं), लेकिन हमने सोचा कि हम इस सप्ताहांत परियोजना को इस उद्देश्य के लिए समर्पित नहीं करते हैं।
अपार्टमेंट थेरेपी सप्ताहांत परियोजनाएँ एक निर्देशित कार्यक्रम है जिसकी मदद से आप खुश, स्वस्थ घर प्राप्त कर सकते हैं जिसे आप हमेशा से चाहते थे, एक समय में एक सप्ताह का अंत। ईमेल अपडेट के लिए अभी साइन अप करें ताकि आप कभी भी सबक न चूकें।
अपने हाथों को धोना कुछ खो जाने का कारण है अगर आपके हाथ छूने वाले काम करते हैं- doorknobs, लाइट स्विच प्लेटें, और आपका फोन- कीटाणु रहित रहें।
कीटाणुरहित पोंछे के एक कंटेनर को पकड़ें और अपने घर के कमरे में कमरे के माध्यम से जाएं, पहले प्रकाश स्विच प्लेट और स्विच की सफाई करें और फिर हर दरवाजे के दोनों तरफ दरवाजा खटखटाएं। कोठरी के दरवाजे और शॉवर के दरवाजे और अलमारियाँ पर हैंडल पर दरवाजे के पोरों को मत भूलना। सेवा
सुनिश्चित करें कि आपके कीटाणुनाशक पोंछे प्रभावी हैंसुनिश्चित करें कि आप पैकेज के निर्देशों का पालन करते हैं; उदाहरण के लिए, क्लार्क्स वाइप्स में पर्याप्त वाइप्स का उपयोग करने के लिए एक निर्देश होता है जिसे आप जिस सतह पर साफ कर रहे हैं वह चार मिनट के लिए दृश्य रूप से गीली रहती है। और सुनिश्चित करें कि आप बार-बार अपने कीटाणुनाशक पोंछे को बदलते हैं, इसलिए आप अनजाने में कीटाणु नहीं फैला रहे हैं।जब आप बाथरूम में हों, तो आगे बढ़ें और साथ ही टॉयलेट के हैंडल को स्वाइप करें। नल वाले किसी भी कमरे में, उन लोगों को एक बार भी मौका दें। जब आप रसोई में जाते हैं, तो वहां अतिरिक्त स्पर्श बिंदुओं को संबोधित करें, जैसे कि रेफ्रिजरेटर और माइक्रोवेव हैंडल।
एक अंतिम स्पर्श के लिए, अपने उपकरणों को, अपने फोन, कंप्यूटर कीबोर्ड, हेडफ़ोन, या किसी भी अन्य गैजेट की तरह, जो आप अपने दिन-प्रतिदिन स्पर्श करते हैं, कीटाणुरहित करें। स्क्रीन के लिए कीटाणुनाशक पोंछे बहुत अधिक अपघर्षक हो सकते हैं (और संभावित रूप से किसी भी सुरक्षात्मक कोटिंग को नुकसान पहुंचा सकते हैं), इसलिए जब यह आता है सफाई फोन और कंप्यूटर स्क्रीन, पतले सफेद सिरका या इसोप्रोपिल अल्कोहल के हल्के स्प्रे के साथ एक कपड़े पर स्विच करें।
जनवरी इलाज के लिए अभी साइन अप करें! यह हमारा मुफ्त महीने भर का कार्यक्रम है, जो आपके घर को आगे आने वाले साल के लिए तैयार किया गया है। यदि आप सप्ताहांत परियोजनाओं के छोटे-से-एक समय के ढांचे का आनंद लेते हैं, तो आप इलाज से प्यार करेंगे। यह पूरी चीज़ 2 जनवरी को बंद हो जाती है, इसलिए अब साइन अप करें ताकि आप एक चीज़ को याद न करें:
याद रखें: यह सुधार के बारे में है, पूर्णता के बारे में नहीं। प्रत्येक सप्ताह आप या तो आपके द्वारा भेजे गए असाइनमेंट पर काम कर सकते हैं, या किसी अन्य प्रोजेक्ट से निपटने के लिए जिसका अर्थ आप प्राप्त करना चाहते हैं। यदि आप व्यस्त हैं या असाइनमेंट महसूस नहीं कर रहे हैं तो एक सप्ताह के अंत को छोड़ना पूरी तरह से ठीक है।
