हर राशि के लिए एकदम सही व्यक्तित्व-आधारित स्वस्थ आदत

चाहे आप हर दिन अपनी कुंडली पढ़ें या आप ज्योतिष के विचार में पूरी तरह से नहीं खरीदते हैं, यह देखना दिलचस्प है कि आपका संकेत आपके व्यक्तित्व के बारे में क्या कहता है। और वे लक्षण स्वस्थ, खुशहाल जीवन की कुंजी भी हो सकते हैं।

प्रगति एक समय में एक कदम होती है। आपको कुछ सुपर योग्य - कुछ के साथ शुरू करने की आवश्यकता है "आप" यह भी कोशिश किए बिना आपकी नई दिनचर्या का हिस्सा बन जाता है। मदद करने के लिए, यहां बारह राशियों के सूर्य के प्रमुख लक्षण और कुछ स्वस्थ आदतें (फिटनेस और अन्य) हैं जो मेल खाते हैं।

मेष राशि में जन्मे नेता होते हैं, लेकिन जिन परियोजनाओं को वे शुरू करते हैं, उनसे चिपके रहने के लिए उनके पास हमेशा फॉलो-थ्रू नहीं होते हैं। वे करिश्माई हैं और आसानी से लोगों को एक साथ ले जा सकते हैं, बोल्ड, आवेगी और हमेशा एक चुनौती या कुछ अनुकूल प्रतियोगिता के लिए नहीं।

मेष राशि का स्वस्थ निवास स्थान: एक महान स्वस्थ तरीके से अपने मेष लक्षण चैनल? नियमित मानसिक स्वास्थ्य जांच के लिए करीबी दोस्तों के एक समूह को प्राप्त करने के लिए अपने आकर्षण और चुंबकत्व का उपयोग करें। यह एक चल रही समूह चैट के माध्यम से या व्यक्तिगत रूप से मिलने-जुलने वाले व्यक्तियों के माध्यम से हो सकता है, जो भी आप सभी के लिए सबसे अच्छा काम करता है - बस अपने समय का उपयोग अपने जीवन में क्या हो रहा है और आप कैसे कर रहे हैं, इस बारे में खुलकर बात करने के लिए करें।

वृषभ निश्चित रूप से "खुद का इलाज" संकेत है - वे पुरस्कार, भोग, सुंदर चीजें पसंद करते हैं, और यथासंभव आरामदायक महसूस करते हैं। वे भौतिकवादी पक्ष में हैं, और थोड़ा हेडस्ट्रॉन्ग और जिद्दी है, लेकिन वे भी बेहद विश्वसनीय हैं और धीमी गति से स्थिर गति लेते हैं।

वृषभ की स्वस्थ आदत: यदि आप वृषभ हैं, तो थोड़ा अतिरिक्त प्रोत्साहन जोड़कर आराम और पुरस्कार के अपने प्यार को मिलाएं आपका फिटनेस समय-शायद जिम जाना आपकी पसंदीदा चीज़ नहीं है, और भले ही आप ऐसा करते हैं, आप डरते हैं यह। क्या आप घर में स्पा उपचार के बाद होने वाले थोड़े से पोस्ट-वर्कआउट के लिए स्टोर कर रहे हैं? फेस मास्क या बबल बाथ के लिए अपने एक्सरसाइज शेड्यूल में कमरे को छोड़ने की कोशिश करें, इसलिए यह आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन जाता है।

जेमिनी के दो विरोधी-अभी-पूरक पक्ष हैं: वे कल्पनाशील, गपशप और त्वरित हैं, लेकिन व्यावहारिक और कभी-कभी अनिर्णायक भी हैं। वे अच्छी तरह से अनुकूलन करते हैं और आसानी से मल्टीटास्क कर सकते हैं, और वे बहुत सारे हितों के साथ अविश्वसनीय रूप से उत्सुक हैं। वे पूरे स्थान पर थोड़े हो सकते हैं, लेकिन वे हमेशा सभी पक्षों और दृष्टिकोणों से चीजों को देखते हैं।

मिथुन की स्वस्थ आदत: एक मिथुन राशि के रूप में, आप शायद इस पर मोहित हो जाते हैं - और कोशिश करने के लिए मर रहे हैं - आप की तुलना में अधिक चीजें ट्रैक कर सकती हैं। एक मानक जिम सदस्यता के लिए साइन अप करने के बजाय, एक योजना की तरह प्रयास करें ClassPass इससे आप हर महीने अलग-अलग कक्षाओं की कोशिश कर सकते हैं, या एक ऐसा जिम ढूंढ सकते हैं जो बहुत सारी अलग-अलग कक्षाएं प्रदान करता है ताकि आप चीजों को बदल सकें। उस समय का उपयोग करें जब आप सामान्य रूप से अपनी सामान्य फिटनेस दिनचर्या को हर बार कुछ नया करने की कोशिश करेंगे - आपको अपनी प्राकृतिक जिज्ञासा को संतुष्ट करते हुए समान लाभ प्राप्त होंगे।

कैंकर अक्सर होमबॉडी होते हैं - वे घर पर सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं, और इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताना पसंद है, उन्हें घर से बाहर निकालना वास्तव में मुश्किल हो सकता है। वे सभी परंपराओं के बारे में हैं, यहां तक ​​कि सबसे छोटे विवरणों को याद करने में महान हैं, और दयालु और सौम्य होने के लिए भी जाना जाता है (हालांकि जब उन्हें होने की आवश्यकता होती है तो उन्हें जोड़ तोड़ किया जा सकता है)। वे बहुत भावुक और सुरक्षात्मक भी हैं।

कैंसर की स्वस्थ आदत: चूंकि कैंकर्स को घर से प्यार है तथा सभी चीजों में शांत हैं, इसका लाभ उठाएं। सुबह-या बिस्तर से पहले, जब भी अपने शेड्यूल और अपने मूड के लिए सबसे अच्छा काम करता है - संगीत सुनें आप को शांत करता है और आपके शरीर को दिन के लिए जा रहा है (या एक तनावपूर्ण के बाद खोलना करने के लिए कुछ प्रकाश खींच कर एक)।

Leos को ध्यान का केंद्र होना पसंद है, और मेष राशि की तरह, बहुत चुंबकीय व्यक्तित्व हैं। वे उत्साही और नाटकीय हैं, मजबूत और शक्तिशाली का उल्लेख नहीं करने के लिए। वे जिद्दी हैं, लेकिन वे भी प्रेरणादायक और गर्मजोशी से भरे हैं। उनके पास निश्चित रूप से अंतहीन साहस की महत्वाकांक्षा है, और प्रेम के खेल (खेल और जुए के प्रकार में, रूपक नहीं)।

लियो की स्वस्थ आदत: एक सिंह के रूप में, आप शायद अपनी फिटनेस की दिनचर्या को खेल या प्रतियोगिता के रूप में बदल देंगे। यदि स्थानीय या कार्यालय-प्रायोजित खेल लीग में शामिल होना आपके कार्यक्रम के लिए संभव है, तो निश्चित रूप से साइन अप करें! लेकिन अन्यथा, प्रौद्योगिकी आपके पक्ष में है - इंटरेक्टिव खेल और फिटनेस वीडियो गेम खेलकर अपने लाभ के लिए अपने प्यार के खेल का उपयोग करने का प्रयास करें। आप उठेंगे और बढ़ेंगे और ऑनलाइन या अन्य लोगों से प्रतिस्पर्धा करके इसे मज़ेदार बना सकते हैं।

विर्गोस सभी पूर्णतावादी होने के लिए जाने जाते हैं - वे हर उस चीज़ के बारे में सटीक होते हैं जो वे करते हैं, और अक्सर बहुत महत्वपूर्ण हो सकते हैं। लेकिन दूसरी तरफ, वे भी मामूली, विश्वसनीय और निष्पक्ष हैं, और जिन पर विस्तार से ध्यान दिया गया है। विर्गोस ज्ञान के बारे में बहुत ध्यान रखते हैं और बहुत ग्राउंडेड होते हैं, और वृषभ की तरह, सुंदर चीजों का आनंद लेते हैं - वे उनके बारे में सिर्फ अतिरिक्त योग्य हैं।

कन्या की स्वस्थ आदत: यदि आप एक कन्या हैं, तो आप शायद पहले से ही अपनी दिनचर्या को थपथपाते हैं और वास्तव में नहीं करते हैं चाहते हैं इसके बारे में कुछ भी बदलने के लिए चूंकि सहजता हमेशा आपकी चीज नहीं होती है, और आप शायद अपनी टू-डू सूची में हर चीज को करने में फंस जाते हैं - अंतिम विवरण - कुछ गैर-परक्राम्य "मुझे समय" में समयबद्धन करने का प्रयास करें और इसे कुछ ऐसा करने के लिए उपयोग करें जो या तो आपको आराम देता है या जिसे आप पाते हैं आनंद। यदि यह आपके कैलेंडर पर है, तो आपको लगेगा कि वास्तव में इसे करने की आवश्यकता है (और यह बिल्कुल सही है, उस पर)।

लाइब्रस सभी संतुलन के बारे में हैं और दूसरों के साथ अपने संबंधों को बनाए रखते हैं। वे टीम के खिलाड़ी हैं जो प्यार करते हैं, और वे बहुत निष्पक्ष और उद्देश्य से भी हैं। वे सुंदर चीजों और लोगों से प्यार करते हैं, और जानते हैं कि कैसे एक कमरे में काम करना है और लोगों को आराम से रखना है। वे कलात्मक, प्रेरक और मजबूत संचारक हैं। लाइब्रस प्रकृति के और बाहर होने के भी बड़े प्रशंसक हैं।

तुला की स्वस्थ आदत: लाइब्रस के दो प्रमुख हित हैं जो आसान स्वस्थ आदतों में बदल सकते हैं। सबसे पहले, उन फेयर-वेदर दिनों के लिए, बाहर के अपने प्यार को एक व्यायाम के साथ शामिल करें जिसमें आप आनंद लेते हैं, या बस टहलने जाते हैं। और उन दिनों में जब आप अंदर नहीं होते हैं, किसी कलात्मक चीज़ पर काम करके अपनी कलात्मक प्रकृति का उपयोग करने का प्रयास करें और किसी भी तनावग्रस्त ऊर्जा को चैनल करें। उदाहरण के लिए, चित्रकारी या एक DIY परियोजना को पूरा करना, बस वह चीज हो सकती है जिसे आपको खोलना चाहिए।

स्कॉर्पियोस उत्सुक और सहज हैं, लेकिन गंभीर और गहन भी हैं। उनके पास खुद को लेने और प्रभावशाली होने की एक प्रभावशाली क्षमता भी है जब चीजें गलत हो जाती हैं। स्कॉर्पियोस गुप्त, भावुक और प्रेरित होते हैं, और जब वे प्रतिशोधी हो सकते हैं, तो वे आम तौर पर सुपर वफादार होते हैं। वे प्रतियोगिता पर भी थिरकते हैं, और लेओस को बहुत पसंद करते हैं, लव गेम्स।

वृश्चिक की स्वस्थ आदत: एक वृश्चिक के रूप में, आप शायद एक चुनौती से कभी नहीं शर्माते, लेकिन दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा करना या खेल खेलना हमेशा आसान नहीं होता है। इसके बजाय, अपने आप से थोड़ा-थोड़ा मुकाबला करें-देखें कि क्या आप दिन-प्रतिदिन अपने स्वयं के कदमों को गिन सकते हैं, उदाहरण के लिए। बस इसे बहुत दूर न ले जाएं और केवल अपने आप को इस कारण से धकेलें - यदि आप अपने शरीर पर ध्यान नहीं देते हैं तो आप अच्छे से अधिक नुकसान करेंगे।

धनु एक संकेत है जो ज्ञान के लिए समर्पित है और सच्चाई की तलाश में है। वे दर्शन में रुचि रखते हैं, और पता लगाना और सूचित करना पसंद करते हैं। वे मुखर, आशावादी और उत्साही हैं - हालांकि वे कई बार शिथिल होते हैं।

धनु 'स्वस्थ आदत: एक धनु के रूप में, आप शायद हमेशा महसूस कर रहे हैं कि अधिक जानने के लिए प्यास, और उस में गोता लगाना पूरी तरह से एक स्वस्थ है गले लगाने की आदत- स्वास्थ्य हमेशा फिटनेस के बारे में नहीं होता है, और समय बिताने से निश्चित रूप से आपको बेहतर मदद मिलती है स्वयं। बहुत सारे पढ़ने के समय का निर्धारण करके या ऑनलाइन क्लास के लिए साइन अप करके इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।

मकर राशि वाले मेहनती, महत्वाकांक्षी और सभी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने वाले होते हैं। वे सफल होने के बारे में परवाह करते हैं और अक्सर बहुत पारंपरिक और व्यावहारिक होते हैं, लेकिन वे विनम्र और मैत्रीपूर्ण होने की भी परवाह करते हैं। वे सावधान और जिम्मेदार हैं, और जब तक वे अपनी भावनाओं को पूरी तरह से नहीं दिखाते हैं, वे अपने प्रियजनों के लिए बहुत समर्पित हैं।

मकर की स्वस्थ आदत: यदि आप मकर राशि के हैं, तो अपने लिए साप्ताहिक लक्ष्य निर्धारित करके अपनी ड्राइव का लाभ उठाएं। उन लक्ष्यों को जरूरी नहीं कि स्कॉर्पियो की तरह प्रतिस्पर्धी होना चाहिए, बल्कि, कार्यालय के बाहर खुद को कुछ व्यक्तिगत देने के लिए प्राप्त करने के लिए और प्रयास करने के लिए — यह व्यायाम से संबंधित हो सकता है अगर बाहर काम करना कुछ ऐसा है जिस पर आप काम करना चाहते हैं, या वे सिर्फ जीवन लक्ष्य बन सकते हैं जैसे कि प्रयास करना कुछ नया।

कुंभ एक संकेत है जो सामाजिक मुद्दों के बारे में गहराई से परवाह करता है और अधिक से अधिक अच्छे के लिए चीजें करता है। रचनात्मक बुद्धिजीवियों के रूप में, वे मूल होने के बारे में भी परवाह करते हैं और नए विचारों के साथ आने में महान हैं - वे हमेशा सोच रहे हैं। Aquarians तकनीक से प्यार करते हैं और कुछ भी चमकदार और नया रखते हैं।

कुंभ 'स्वस्थ आदत: चूंकि गैजेट और मौलिकता आपकी चीज है, कुंभ राशि, आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक फिटनेस ट्रैकर प्राप्त करना चाहते हैं। ट्रैकर और ऐप्स की तुलना करने के लिए कुछ समय बिताएं, जिसमें आपको उन सभी अनूठी विशेषताओं को ढूंढना है जिनकी आपको तलाश है। दूसरी ओर, कम व्यायाम करने वाली आदत के लिए, कुछ समय के लिए स्वेच्छा से खर्च करने के लिए अपने प्यार का उपयोग करें - आप लोगों की मदद करेंगे और आप इसके बारे में भी अच्छा महसूस करेंगे।

मीन स्वप्निल, आध्यात्मिक और सहज होते हैं। वे वापस दया और दया की भावना रखते हैं, और कुंभ की तरह, उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे दूसरों की मदद करें और वापस दें। वे अक्सर दूसरों को पहले रखते हैं और दोनों बहुत रोमांटिक और विनम्र हैं। और क्लिच नहीं होना (चूंकि मीन दो मछलियों का प्रतीक है), लेकिन पानी आमतौर पर उन्हें चंगा करने में मदद करता है।

मीन राशि की स्वस्थ आदत: मीन राशि में आपके पानी के संकेत के साथ, आप शायद अपनी दिनचर्या में अधिक पानी को शामिल करने के लिए अच्छा करेंगे- शायद इसका मतलब है कि आपके सामान्य जिम को बदलना एक पूल के साथ एक सदस्यता ताकि आप आसानी से एक तैरना या एक पूल कसरत में जोड़ सकते हैं, या शायद यह सिर्फ अपने आप को आराम करने और आराम करने के लिए बहुत समय देने का मतलब है दिवास्वप्न।