यदि आपने मुझसे पूछा था कि दो साल पहले मैंने फसल के बारे में कैसा महसूस किया था, तो मैंने शायद ऐसा कुछ नहीं कहा होगा सुपर प्यारा, लेकिन मैं उन्हें कभी नहीं खींच सकता। "(कुछ महीने बाद मैं अपने शब्दों को खा रहा हूं, लेकिन हम इसे प्राप्त नहीं करेंगे बाद में।)
उस समय मैं कुछ पुरानी बीमारी के मुद्दों के बारे में पता लगा रहा था जिनसे मैं निपट रहा था, काफी वजन कम किया था, और एक में मिल रहा था बेहतर जगह स्वास्थ्य के लिहाज से, लेकिन एक छोटे आकार में भी - जिसे मैं हमेशा (गलत तरीके से) मानती हूं, इससे मुझे खुशी मिलेगी - मुझे अपने घर में ऐसा महसूस नहीं हुआ तन। मैं हमेशा इस धारणा के अधीन रहा कि मुझे उन इंस्टाग्राम-रेडी, पूरी तरह से टोंड एब स्थितियों में से एक की आवश्यकता है, वास्तव में, आप जानते हैं, अपना पेट दिखाते हैं।
यह अजीब है, क्योंकि मेरे पास उन उम्मीदों के लिए कभी नहीं था अन्य लोगों ने - मैंने सभी आकार और आकार के लोगों को फसल के शीर्ष से पहले नरक से बाहर निकलते देखा है और मुझे उनके देखे जाने के तरीके से प्यार है, लेकिन वे लोग मुझसे नहीं थे। मैं आसानी से किसी अन्य व्यक्ति को देख सकता था और देख सकता था कि वे कितने सुंदर और स्टाइलिश दिखते थे, लेकिन मेरे शरीर के साथ मेरा रिश्ता हमेशा ऐसी जटिलताओं के साथ आया, जिन्हें एक में कैद नहीं किया जा सकता था स्नैपशॉट।
आप मेरे आश्चर्य का अंदाजा तब लगा सकते हैं जब मैंने खुद को ड्रेसिंग रूम में आईने के सामने खड़ा पाया, नंगे, वास्तव में पहली बार एक क्रॉप टॉप से प्यार हो गया। यह सफेद था और सामने की ओर बटनों के साथ थोड़ा बहता था, और इसकी कीमत केवल $ 10 थी (यदि मैं बाद में फसल के लिए अभी भी तय नहीं करता तो कीमत बर्बाद कर सकता था)। इसलिए मैंने इसे खरीद लिया।
यह थोड़ी देर के लिए मेरी कोठरी में लटका रहा, अब तक के टैग से अनभिज्ञ, मुझे सार्वजनिक रूप से पहनने के लिए तंत्रिका के काम करने के लिए इंतजार कर रहा था - एक अवसर जो मैं दोनों के लिए उत्साहित था और गुप्त रूप से फैल रहा था। फिर, जून में एक विशेष रूप से गर्म और धूप वाला दिन, मेरे पास एक दोस्त के साथ मिलने की योजना थी - और ट्विटर से लोगों को डराने वाले शांत लोगों का एक समूह मैं उससे पहले नहीं मिला था - जिस चित्र पर वह काम कर रहा था, उसके लिए मेरा फोटो लिया गया था, और मैंने तय किया कि यह समय अपने आप को मेरी सुविधा से बाहर धकेलने का है। क्षेत्र। मैंने टैग हटा दिए और अपने नए क्रॉप टॉप और जींस की एक जोड़ी को अपने पसंदीदा लाल पर स्वाइप किया इससे पहले कि मैं अपना मन बदल सकूं लिपस्टिक और छोड़ दिया, लेकिन मेरे सबसे अच्छे दोस्त को टेक्सट करने से पहले नहीं प्रोत्साहन)।
उस दिन को याद करने के लिए कुछ बातें हुईं: पहला, मैंने नए दोस्तों का एक समूह बनाया, और इससे भी महत्वपूर्ण बात, मैं बात करने में इतना व्यस्त था लोग और गर्मी में नहीं पिघलने की कोशिश कर रहे थे जो मेरे पास नहीं था कि मेरे पेट के दो इंच के बारे में सोचने के लिए भी समय हो। प्रदर्शित करते हैं। यह वह धक्का था जिसकी मुझे जरूरत थी कि मैं असुरक्षा से दूर हुए बिना सार्वजनिक रूप से फसल टॉप पहनकर जीवित रह सकूं। इसके अलावा, मेरा चित्र (जो एक किताब और एक गैलरी शो में मिला है!) अब मेरे बेडरूम में लटका हुआ है, और भले ही आप वास्तव में मुझे बता नहीं सकते इसमें क्रॉप टॉप पहनना, यह एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि मेरी असुरक्षाओं को चुनौती देना कभी बंद न करें, क्योंकि होने के लिए अद्भुत अवसर हैं बजाय।
यह मेरे लिए एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण सबक था, क्योंकि अतीत में, उन चीजों के साथ आमने-सामने आना, जो मुझे अपने बारे में पसंद नहीं थे, हमेशा मुझे पराजित महसूस करते थे। मैं बहुत मजेदार समय से चूक गया क्योंकि मैं अपने और अपने कपड़ों को लेकर इतना निराश था कि मैं अपनी कथित खामियों को नहीं देख पा रहा था और मुझे यह महसूस करना भी दूभर लग रहा था। लेकिन उस दिन पहली बार मैंने लड़ाई लड़ी और जीती, और इसने हर लड़ाई को थोड़ा आसान और आसान बना दिया।
अब, अगर आपने मुझसे क्रॉप टॉप्स पर मेरा लेने के लिए कहा, तो मैं आपको बताता हूं कि जब मैं पूरी तरह से अपने आप को महसूस नहीं करता हूं नहीं एक पहने हुए।
सच तो यह है, हम अक्सर अपने आप पर इतना कठोर होते हैं जितना हमें होना चाहिए या कभी अन्य लोगों पर होगा, लेकिन अलमारी के नियम हमें ऐसे लगते हैं जैसे हमें चाहिए अपने स्वयं के शरीर पर हमारे द्वारा लगाए जाने वाले प्रतिबंधों का पालन करना और उन्हें करना कुछ भी नहीं है, लेकिन हमें बुरा लगता है और हमें रचनात्मक रहने और हमें ढूंढने से रोकता है आत्मविश्वास।
मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि कपड़ों के कुछ प्रतिष्ठित आइटम जैसे क्रॉप टॉप या जो कुछ भी आप खुद को पहनने से बचा रहे हैं, वह किसी प्रकार का जादुई इलाज है। मुझे पता है कि यह नहीं है - एक ऐसे शरीर से प्यार करना सीखने में आपको काफी समय लगता है, जिसमें आपने अपना सारा समय असुरक्षित महसूस किया है। और यहां तक कि जब आप इसे प्यार करना सीखते हैं - तब भी जब आप दर्पण में देख सकते हैं और भयानक महसूस कर सकते हैं - अच्छे दिन और बुरे दिन हैं। मेरे पास अभी भी ऐसे क्षण हैं जहां मेरी कोठरी में कुछ भी सही नहीं लगता है और मैं अपने बारे में बहुत अच्छा महसूस नहीं करता, लेकिन मैं पिछले कुछ वर्षों में मैंने जो प्रगति की है, उसे महसूस करता हूं और इसने मेरे जीवन में बहुत अंतर किया है।
अपने नियमों और असुरक्षा को चुनौती देना आसान काम नहीं है, लेकिन अगर आपको कोई चीज़ किसी रैक पर लटकती है, तो मैं कहता हूं: इसे लिखने के बजाय, इसे आज़माएं। यदि आपको पसंद है, तो इसे खरीद लें। इसे पहन लो। इसे गले लगाने की कोशिश करें, भले ही आप पहली बार में मूर्खतापूर्ण या चिंतित महसूस करें। अगर कोई एक चीज मुझे सीखी गई है, तो यह है कि केवल एक चीज जिसे आप एक नज़र खींचने के लिए करते हैं, वह है इसे पहनना। आप जो प्यार करते हैं, उसे करें और आपका आत्मविश्वास आखिरकार पकड़ लेगा।