आखिरी फोटो में मेरे पिताजी और मैंने एक साथ लिया, हम अपने वार्षिक जश्न में फादर्स डे और दोनों मना रहे हैं मेरा जन्मदिन (मैं जून की छुट्टी पर पैदा हुआ था, जो हम कितने करीब होंगे, इसके लिए ठोस पूर्वाभास था बनना)। हमारे सिर छू रहे हैं और मेरे पिताजी को कुछ मोमबत्तियाँ मिली हैं, जो उन्होंने हमारे साझा केक से छीनी थीं। यह मेरी पसंदीदा तस्वीरों में से एक है क्योंकि यह हमारे मिलान वाले गाल दिखाती है कि हमारे चेहरे पर चौड़े दानों के साथ गेंद - जो एक थी मेरे पिताजी के हस्ताक्षर ट्रेडमार्क जो कि मस्तिष्क के लिए कीमो और विकिरण उपचार के दौरान तेजी से वजन कम करने के कारण भी बने रहे कैंसर।
उसके गुजर जाने के बाद, मेरी माँ ने मुझे उस पर छपी फोटो के साथ एक बड़ा कैनवास दिया। यह सोचकर कि हर दिन इसे देखने के लिए दुख होगा, मैंने इसे दृष्टि से बाहर रखा, साथ ही मैंने एक बॉक्स के साथ बड़े करीने से अपने कई सामानों के साथ पैक किया।
जैसे-जैसे समय बीतता गया, मैंने उसे और अधिक याद किया। जब भी मैं अभिभूत हुआ और सलाह की आवश्यकता थी, या एक कैरियर की उपलब्धि को साझा करने के लिए उत्साहित था और मुझे एक चीयरलीडर की आवश्यकता थी, तो मैं बहुत खुश था उसे पाठ करने के लिए (प्रत्येक ने उसे भेजा-चाहे वह कितना भी संक्षिप्त क्यों न हो - वह "प्रेम, पिताजी" पर हस्ताक्षर नहीं करता)) यह याद रखने के बाद कि मैं नहीं कर सकता, दु: ख मुझे नए सिरे से प्रभावित करेगा। यह इतना दर्दनाक था कि मैं उन भावनाओं को नीचे नहीं धकेलता और उन्हें बोतल देता हूं। जब मैं अपनी छाती को कसता हूं और मेरी आंखें जलने लगती हैं, तब ही मैं खुद को कैनवस से बाहर निकलने देता हूं और खुद को शोकग्रस्त होने की अनुमति देता हूं। मुझे यह याद करने में आसानी होगी कि हमने उस दिन पहले जिम में एच-ओ-आर-एस-ई कैसे खेला था और उन्होंने बताया कि वह कैसे था बहुत सारे कैलीथेनिक्स करने के बाद वह एक बार रिटायर होने के बाद फिर से डुबकी लगाने में सक्षम हो सकता है, और इस तरह, मेरी जीत की लकीर को समाप्त करता है कोर्ट।
यह एक सुखद स्मृति थी, और जब मैंने उसके लिए अपनी भावनाओं और दु: ख के साथ बातचीत की, तो मुझे ऐसा महसूस हुआ कि जैसे मैं कोक की बोतल पर टैब खोल रहा था, जो हिल गया था। यह इतनी प्यारी रिलीज थी। लेकिन जब मुझे लगा कि मेरे पास पर्याप्त है, तो ऑब्जेक्ट वापस छिप गए। इन दुर्लभ घटनाओं के बीच जहां मैंने खुद को शोक व्यक्त करने की अनुमति दी, मैंने महसूस किया कि जैसे मैं फटने से दूर था।
जो टकर, एक कोच, रेकी मास्टर, और दु: ख और आघात के समाधान में विशेषज्ञता वाले शिक्षक, अपने पिता के 21 वर्ष की आयु में गुजर जाने के बाद इसी तरह की भावनाओं से गुजरे।
"मेरे पिता को खोने में, ऐसा लगा कि हम उसके बारे में बोलने वाले नहीं थे क्योंकि यह बहुत दर्दनाक था," वह याद करती है।
लेकिन जब उसकी माँ का डेढ़ दशक बाद निधन हो गया, तो उसने पाया कि कुछ बदलने की ज़रूरत है। इस डर के लिए यादों से बचना कि वे दर्द का कारण बनेंगे, उन्होंने उसे सामना करने की अनुमति नहीं दी - यह उसे स्तब्ध और चिंतित कर दिया (एक अनपेक्षित परिणाम जो मैं भी संबंधित हूं)।
उसका हल? अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में अपनी मां की स्मृति के साथ बातचीत करने के अधिक अवसर खोजें। अपने मामले में, उसने अपने घर के आसपास अपनी माँ के सामान को बिखेर दिया।
टकर कहते हैं, "मैं हर दिन उसके मग से कॉफी पीता हूं, बचपन की प्लेटों से खाना खाता हूं, और उसके कुछ टोटके और कला भी करता हूं।" “कभी-कभी मैं उनके रिकॉर्ड पर डाल देता हूं और घर के चारों ओर नृत्य करता हूं। मुझे सुकून मिलता है। ”
टकर के अनुसार, दुःख के साथ हम जो सबसे खतरनाक काम कर सकते हैं, वह है उसे अंदर तक बंद करना। मैंने इसे अपने जीवन में महसूस किया, क्योंकि मेरे भावनात्मक विस्फोट अधिक से अधिक लगातार हो रहे थे और मैंने उन्हें नियंत्रित करने की कोशिश की। यदि दु: ख के बारे में एक बात सार्वभौमिक है, तो यह अप्रत्याशित है। इसे एक कोठरी में बंद और टक नहीं किया जा सकता है। इसलिए, टकर की तरह, मैंने फैसला किया कि जिस तरह से मैंने इसे संभाला है, उसमें बदलाव की जरूरत है।
मेरे पिता के गुजरने के एक साल बाद, मैं एक नए खरीदे गए घर में चला गया जहाँ मैं अकेला नहीं रह सकता। बड़े होकर, मेरे परिवार का एक अनौपचारिक नियम था: रात के खाने की मेज पर कोई अकेला नहीं बैठता था। और क्योंकि मेरे पास देर रात बास्केटबॉल की प्रैक्टिस थी और मेरे पिताजी ने जनरल मोटर्स के प्लांट में ओवरटाइम काम किया, यह अक्सर मेरे डैड और मैं एक साथ करते हैं, हम में से कम से कम एक ने रात का खाना खाया। हम हंसी मजाक करते हैं, हुप्स बोलते हैं, और हमारे दिनों के हाइलाइट रील साझा करते हैं। यह "कोई भी अकेले नहीं खाता" डेकोरम ने जीवन भर मेरा पीछा किया, बोल्डर, कोलोराडो में मेरे कॉलेज के कमरे के साथी के रूप में चौकस हो सकते हैं, लेकिन पहली बार अकेले रहने का मतलब यह था कि मेज पर खाने के लिए कोई नहीं था दिन।
यह एक समस्या थी - जब तक मुझे एहसास हुआ कि मैं इस मुद्दे को अपने स्वयं के "महसूस करने के लिए कॉल" के साथ हल कर सकता हूं। यह सब कुछ थोड़ा अपरंपरागत डिजाइन विकल्प होगा: कैनवास को अंदर डालने के बजाय अपने पिता की चीजों के बॉक्स के साथ कोठरी, मैंने अपने भोजन का सामना करते हुए, इसे अपनी रसोई की दीवार पर लटकाने का फैसला किया तालिका। इस तरह, यह महसूस होता है कि वह मेरे साथ रात का खाना खा रहा था। आसपास कोई नहीं होने के कारण, मैं उससे ज़ोर से बात भी कर सकता था, उसे वह सब कुछ बता रहा था जो मैं उसे दिन के दौरान पाठ करना चाहता था।
मुझे संदेह है कि हम सभी के घरों में ये भावनात्मक अवशेष हैं, भले ही तस्वीरें या हाथ से नीचे की ओर हमेशा कमरे के साथ फिट न हों। हमारे घरों में जगह-जगह पर रहने वाले लोगों के लिए एक उच्च उद्देश्य है: वे वेदियों के प्रकार के रूप में सेवा करते हैं। हां, कभी-कभी वे पारंपरिक डिजाइन नियमों को तोड़ते हैं या जरूरी नहीं कि हमारी शैली सौंदर्यशास्त्र के अनुरूप हों, लेकिन इसके अनुसार फिलिप थॉमस, एक न्यूयॉर्क शहर स्थित इंटीरियर डिजाइनर, यह वास्तव में इस तरह से बेहतर है। जब एक विशेष आइटम इंटीरियर के साथ विरोधाभास होता है, तो यह उस पर अधिक ध्यान आकर्षित करता है और इसे एक यादृच्छिक गौण के बजाय कला के काम में बढ़ाता है।
उदाहरण के लिए, थॉमस अपनी चिली दादी को अनगिनत छोटे सफेद प्लास्टिक की थैलियों में सामान रखने के लिए चिढ़ाता था। वह एक दिन हाउसकीपिंग के साथ उसकी मदद कर रहा था और उसने सिट्रोएन के लिए लाइटबल्ब की खोज की - एक वाहन जिसके पास वह दो दशक पहले था। इस पर दोनों हंस पड़े। जब उनकी दादी का निधन हो गया, तो उन्होंने सिट्रॉन से लाइटबल्ब लिया, जिसे उन्होंने खोजा था। बल्ब अब उनके रहने वाले कमरे में है, जो राल के घन में डूबा हुआ है।
प्रियजनों के सामान के साथ एक पूरे कमरे को भरने के बजाय, थॉमस कुछ वस्तुओं को प्रदर्शित करने की सिफारिश करता है जो किसी व्यक्ति की मजबूत यादें पैदा करता है।
"मेरे संपादित दृष्टिकोण में, आप वास्तव में उस व्यक्ति की सराहना करते हैं और उसे याद करते हैं।"
कभी-कभी, यह वस्तुओं के बारे में इतना नहीं है, या तो, जैसा कि उन विचारों और संघों के बारे में है जो वे प्रेरित करते हैं। उदाहरण के लिए, जॉन लिंडेनलॉस एंजिल्स के एक इंटीरियर और फ़र्नीचर डिज़ाइनर ने एक ग्राहक को अपने घर को फिर से डिज़ाइन करने के लिए तैयार किया था, क्योंकि उन्होंने एक प्रिय व्यक्ति को खो दिया था जो एक शौकीन चावला पाठक था। लिंडन के ग्राहक अपनी पुस्तकों को फेंकने के लिए खुद को नहीं ला सकते थे - इसलिए उन्होंने नहीं किया। इसके बजाय, उन्होंने किताबों की सुविधा के लिए बुकशेल्फ़ के एक हिस्से को समर्पित किया।
“पुस्तक संग्रह गहरा व्यक्तिगत है। वे हमें इस बारे में बहुत कुछ बताते हैं कि लोगों में क्या दिलचस्पी है और वे कैसे सोचते हैं, ”लिंडेन कहते हैं। इसके अलावा, बहुत से लोग नोट्स लेते हैं और पढ़ते समय रेखांकित करते हैं, और यह एक किताब को खोलने के लिए और आराम करने के लिए आरामदायक हो सकता है अपने द्वारा लिखे गए नोट्स के माध्यम से देखें या देखें कि वे पढ़ने के तरीके के रूप में क्या रेखांकित कर रहे थे उन्हें।
शोक, ज़ाहिर है, व्यक्तियों के लिए अद्वितीय है। और टकर बताते हैं कि कुछ लोगों के लिए, घर पर वेदी या धर्मस्थल होना बेहतर हो सकता है जो हर समय देखने में न हों, लेकिन जब वे यात्रा करना चाहें तो सुलभ हो। क्या है हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने जीवन और अपने घरों में शोक करने के लिए जगह की अनुमति दें। हमारे रिश्तेदारों और दोस्तों से मिलेमेंट जो हमारे जीवन से गुजर चुके हैं, में अंदरूनी का हिस्सा होना है जो हम रहते हैं, थॉमस कहते हैं, क्योंकि, आखिरकार, उनके पिछले मालिक क्यों और कैसे हैं हम जिस तरह से जीते हैं कर।
हालाँकि किचन में एक कैनवास फोटो होना अपरंपरागत हो सकता है, यह मेरे पिताजी का है। फोटो एक दैनिक अनुस्मारक की सेवा करता है, भले ही वह चला गया हो, वह अभी भी मेरे साथ, मेरे घर में, मेरे गोल-मटोल गाल, और कभी भी एक मुस्कान को छिपाने में मेरी अक्षमता है।
इस बिंदु तक, आप शायद "नया साल, नया आप" लेख देखना बंद करने के लिए तैयार हैं। जनवरी एक ऐसा महीना है, जब कई उद्योग विपणन की बात करते हैं, और क्या आप उन्हें दोष दे सकते हैं? नए साल की शुरुआत का मतलब सभी के लिए एक नई शुरुआत है, और कई लोग इसे अपने व्यक्तिगत या पेशेवर जीवन को फिर से संवारने के रूप में देखते हैं। लेकिन कभी-कभी कोई भी सबसे बड़ी गलती कर सकता है जो एक ब्रांड स्पैनकिन के नए साल में जा सकता है।
ओलिविया मुइंटर
लगभग 12 घंटे पहले
यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में रहने वाले एक पशु प्रेमी हैं, तो हमारे पास खुशखबरी है: आपका वर्ग फुटेज आपको कुत्ता पाने से अयोग्य नहीं ठहराएगा। डॉग ट्रेनर रसेल हार्टस्टीन, लॉस एंजेलिस में फन पाव केयर पपी और डॉग ट्रेनिंग के सीईओ का कहना है कि कुत्ते समय के पाबंद हैं गहन, न कि अंतरिक्ष गहन - जिसका अर्थ है कि आप उनके साथ बिताते समय अंततः आपके आकार से अधिक मायने रखते हैं घर।
एशले अब्रामसन
बिता कल