यह सच है कि हम में से अधिकांश लोग कंप्यूटर के सामने अधिक से अधिक घंटे बिता रहे हैं। इसका मतलब यह है कि हर किसी को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वे खुद को तनाव में न रखें या जब तक वे दूर रहें, तब तक हंक करना। सौभाग्य से, ज्यादातर लोग अपने घर के कार्यालय में किसी प्रकार के एर्गोनोमिक डिवाइस का उपयोग करते हैं। हालाँकि, हमने कुछ सरल लोगों को देखा है जो आपके जीवन को बेहतर बनाएंगे।
1. मैकबुक प्रो के लिए रेन डिज़ाइन mStand
यदि आप अपने लैपटॉप पर कूबड़ कर रहे हैं और आप तनाव महसूस करना शुरू कर रहे हैं, तो वे लैपटॉप के लिए रेन डिज़ाइन के महान mStand से आगे नहीं दिखते हैं। वे वास्तव में महान काम करते हैं और बहुत महंगा नहीं है।
2. आर्म रेस्ट माउस पैड
यदि कंप्यूटर के सामने कुछ घंटों के बाद आपके कंधे और बाहों को चोट लगने लगती है, तो यह उत्पाद निश्चित रूप से उस तनाव को कम करेगा। यह प्लास्टिक का एक सरल टुकड़ा है जो आपको माउस का उपयोग करते समय अपनी कुर्सी पर वापस बैठने की अनुमति देगा। यह उत्पाद 43 डॉलर में बिकता है USB बुखार. [के जरिए Technabob]
3. कलाई पैड
यदि आपकी कलाई कुछ समय के बाद खराब हो रही है, तो आपको सबसे निश्चित रूप से एक कलाई पैड खरीदना चाहिए। इन झागदार ऐड-ऑन से आपकी कलाई को बहुत आवश्यक राहत मिलेगी और $ 15 की लागत आएगी।
4. एर्गोनोमिक मैजिक माउस ऐड-ऑन
यदि आप अपने मैजिक माउस से प्यार करते हैं, लेकिन किसी कारण से, यह आपके पसंदीदा लॉजिटेक माउस की तरह आरामदायक नहीं है, तो आपको जीवन को आसान बनाने के लिए इस छोटे से ऐड की आवश्यकता है। इसकी कीमत $ 10 है.
5. हरमन मिलर एमबॉडी एर्गोनोमिक चेयर
यदि आपने अभी तक एर्गोनोमिक ऑफिस कुर्सियों की कोशिश नहीं की है, तो आपको अपने आप को निश्चित रूप से एक होना चाहिए। एमबॉडी कुर्सी वास्तव में अच्छी है, लेकिन अगर आपको कुछ अलग और कम खर्चीला लगता है, तो हमारे विकल्प के राउंडअप पर एक नज़र डालें यहाँ.
आपने इसे "क्रिसमस वेकेशन" में और "द ग्रेट क्रिसमस लाइट फाइट" पर देखा है: प्रत्येक व्यक्ति के लिए जो कुछ चुनता है, उसके लिए कम-महत्वपूर्ण अवकाश उनके घर के बाहर, वहाँ एक और है जो लगभग बिजली ग्रिड को मिटा देता है, प्रकाश-अप सांता के लिए धन्यवाद, स्ट्रोब प्रदर्शित करता है, और साथ में संगीत।
लैम्बेथ होच्वल्ड
17 दिसंबर, 2019
