मैं 24 घंटे से कम समय तक बीमार रहा हूँ, और पहले से ही मेरा अपार्टमेंट खस्ताहाल है। मेरे छोटे से रहने वाले कमरे में वर्तमान में दो खाली रस की बोतलें हैं, नल के पानी से चमकती पानी की एक बोतल (100 वीं बार), एक चाय का मग, कई कम्बल, बागे, मेरे स्नान के बाद का तौलिया, और थाई टेकआउट पैराफर्नेलिया की एक प्रचुर मात्रा में - सभी कलात्मक रूप से मेरे खींचे हुए आउट-आउट सोफे के चारों ओर व्यवस्थित हैं... और मेरा बेडरूम नहीं है बेहतर। जब तक मैं अच्छी तरह से नहीं देखूंगा, तब तक यह स्थान कैसा दिखेगा?
समस्या का एक हिस्सा यह है कि मुझे अभी भी काम पर जाना है। (मेरा विश्वास करो - मुझे पता है कि यह आदर्श नहीं है। जब आप बीमार होते हैं, तो घर पर रहने और अपने कीटाणुओं को अपने पास रखने के लिए सामाजिक रूप से जिम्मेदार चीज। अफसोस की बात है कि कई नौकरियां बीमार समय का भुगतान नहीं करती हैं और / या बीमार कर्मचारियों को कवर करने के लिए पर्याप्त कर्मचारी नहीं हैं - या यह वास्तव में सही समय है काम करने के लिए और आप के माध्यम से सत्ता में है!) मैं कल रात काम के बाद अपने मसालेदार थाई सूप उठाया, और संभवतः एक ही कर रही होगी आज रात। यह संभावना नहीं है कि व्यंजन धोया जाएगा। तो, कैसे सामना करें? यह वो जगह है जहां आप आते हैं। मेरे पास कुछ छोटी-मोटी तरकीबें हैं, लेकिन वास्तव में मुझे आपकी सलाह सुनना बहुत अच्छा लगता है।
जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करें तो 5 मिनट तक सफाई करें। मेरे लिए, सुबह की बौछार के बाद यह अधिकार है। पांच मिनट का समय कूड़ेदान में डालने, रिसाइकल में रिसाइकलिंग, सिंक में बर्तन, बाथरूम में तौलिया और कम अराजक विन्यास में कंबल और तकिए रखने के लिए पर्याप्त है। हो सकता है कि अगर मैं इसे महसूस करता हूं तो सोफे को भी मोड़ दें। मेरे बीमार होने पर मेरे बिस्तर के अलावा किसी अन्य स्थान पर ढहना एक प्रमुख विलासिता है, लेकिन हर समय बाहर-बाहर बिस्तर रखने से मुझे निराशा होती है।
एक दोस्त को फोन। यदि आप पूरी तरह से दुखी और असहाय हैं (हम सब वहाँ हैं), तो मदद के लिए एक मित्र से पूछने में संकोच न करें। मुझे यकीन है कि वह कुछ रस, विटामिन, अधिक मसालेदार सूप और डीवीडी लाने के लिए खुश होगा, और शायद बिना पूछे आपके आसपास सफाई करेगा। आप जानते हैं कि आप भी ऐसा ही करते हैं।
ताजा हवा अंदर, कीटाणु रहित हवा कोई फर्क नहीं पड़ता, मैं कोशिश करता हूं कि खिड़कियां खुली रहें - यहां तक कि सिर्फ एक दरार - जब मैं बीमार हूं। हवा, और इसलिए पूरे अपार्टमेंट, बहुत क्लीनर लगता है।
जज मत करो। मैं आज सुबह उठा और न केवल शारीरिक रूप से भयानक महसूस किया, बल्कि खुद के बारे में भयानक महसूस किया। “मैं स्क्वालर में रहता हूँ! मैं विफल हूं! क्या गड़बड़ है... "नहीं, मैं अभी बीमार हूं, यह बहुत अस्थायी है, और यह सब कुछ दिनों में सामान्य हो जाएगा। अपने सामान्य हाउसकीपिंग मानकों पर अपने आप को रखने की कोई आवश्यकता नहीं है - अपने आप पर कोमल रहें।
जब आप बीमार होते हैं तो आप अपने घर (यथोचित) को कैसे रहने योग्य बनाते हैं? पिछले साल अन्नामारिया स्टीफंस ने एक बेहतरीन पोस्ट लिखा था घर पर बीमार दिनों से बचने के 10 टिप्स, सब के बारे में कैसे अपने घर को तैयार रखने के लिए जब बीमारी अनिवार्य रूप से हमला करती है। उत्कृष्ट सलाह मैं पालन करने के लिए अच्छी तरह से करूँगा - मेरे लिए केवल एक चीज जो मेरे लिए जा रही थी वह थी मेरे मेलबॉक्स में एक ताजा बेक्ड नेटफ्लिक्स डीवीडी!
आपने इसे "क्रिसमस वेकेशन" में और "द ग्रेट क्रिसमस लाइट फाइट" पर देखा है: प्रत्येक व्यक्ति के लिए जो कुछ चुनता है, उसके लिए कम-महत्वपूर्ण अवकाश उनके घर के बाहर, वहाँ एक और है जो लगभग बिजली ग्रिड को मिटा देता है, प्रकाश-अप सांता के लिए धन्यवाद, स्ट्रोब प्रदर्शित करता है, और साथ में संगीत।
लैम्बेथ होच्वल्ड
17 दिसंबर, 2019
