आपका घर आपका आश्रय है, और आप इसमें खुश होने के लायक हैं, चाहे आप कितना भी पैसा कमाएं, आपका स्थान कितना बड़ा है, या आप कितना जानते हैं या सजाने के बारे में नहीं जानते हैं। अच्छी खबर यह है कि आप अपने घर में अपने मूड को बढ़ाने के लिए छोटे ट्वीक्स बना सकते हैं, और उनमें से कोई भी एक भाग्य खर्च नहीं करता है। उनमें से कुछ वैज्ञानिक हैं, इसलिए आप यह भी नहीं समझ सकते हैं कि खुश कैसे या क्यों आपको हिट करता है। अपने घोंसले में अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने के लिए बस इसके साथ-और इन रणनीतियों के बाकी हिस्सों पर जाएं।
ठीक है, शायद हर जगह नहीं, क्योंकि जब आप सजाने के लिए शांत न्यूट्रल और थोड़ा संयम का उपयोग करने के लिए कुछ कहा जा सकता है। लेकिन लोगों और अधिक खुश और अधिक उत्पादक बनाने के लिए पीले और हरे रंग की उच्च ऊर्जा रंगों को दिखाया गया है। ये रंग दीवार के रंगों के रूप में सही पाने के लिए मुश्किल हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से उल्लेखनीय है। एक नए प्रभाव को छूट न दें नींबू के रंग का फेंक या पन्ना डेस्क लैंप या तो हो सकता है। जब यह रंग में आता है तो बड़ा हमेशा बेहतर नहीं होता है।
अपना बनाना
बिस्तर अपने दिन की शुरुआत दाहिने पैर से करने का सबसे आसान तरीका है। आपको तुरंत ही कुछ उत्पादक मिल जाता है जो आपको उस रात बाद में सफलता के लिए स्थापित करता है। आखिरी चीज जिसे आप देख रहे हैं, उसे मारने से पहले चादरें और तकियों की अव्यवस्थित गंदगी नहीं होनी चाहिए। आप इसे सुबह बनाने के लिए खुश होंगे। वादा।समग्र रूप से, शायद आप धूप वाले दिनों में अधिक धुँधले होते हैं, जैसे कि बादलों के विपरीत, सही? ठीक है, कि अपने घर में जितना संभव हो उतना प्राकृतिक प्रकाश देने से खुश है। विनिमय भारी किन्नरों के लिए चिलमन या पूरी तरह से विंडो उपचार के बिना जाएं यदि गोपनीयता कोई समस्या नहीं है। जब आप अपनी खिड़कियां खोल सकते हैं। और अगर आपको अपने स्थान पर एक टन सूरज की रोशनी नहीं मिलती है, तो इसे नकली करें ओटलाईट वेलनेस लैंप, जो एलईडी तकनीक को संभव के रूप में सूरज के आउटपुट के करीब है। और इस ट्रिक को आज़माएं- अपने लिविंग रूम की लाइटों को गुलाबी बल्बों से स्वैप करें, जिससे ऐसा लगता है कि आप दुनिया को गुलाब के रंग के चश्मे से देख रहे हैं, सचमुच।
में पढ़ता है सुझाव दें कि हरियाली के साथ खुद को घेरना आपके मूड को बढ़ा सकता है और आपके तनाव के स्तर को कम कर सकता है। आपके पड़ोस में वन स्नान नहीं कर सकता है या अपने ग्रीनरूम को ग्रीनहाउस में बदल दें? वह ठीक है। अपनी खिड़की के लिए रसीला या अपने शॉवर के लिए एक फर्न खरीदें। और अगर आपके पास कुल काला अंगूठा है, तो कुछ क्रिस्टल या गोले लाएं। आप उन लोगों का बिल्कुल पालन-पोषण नहीं कर सकते हैं, लेकिन प्रकृति का एक छोटा स्पर्श भी आपको थोड़ा और उत्साहित कर सकता है।
गोल किनारों के साथ टुकड़े बॉक्सी, कोणीय आकार की तुलना में आंख के लिए बहुत अधिक सुखदायक हैं। बस एक चौकोर सोफा खरीदा है? कोई चिंता नहीं। हार्ड लाइनों को तोड़ने के लिए बस कुछ आरामदायक, तकिये को फेंक दें। बनावट प्रमुख है। कुछ भी चंकी नाइट करेंगे।
गंध एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है और अक्सर आपके दिमाग की गहराई से यादों को मिटा सकता है। किसी ऐसी चीज के बारे में सोचें जिसका आपके साथ एक सकारात्मक जुड़ाव है - शायद यह महासागर है, जहाँ आपने पहली बार तैरना सीखा है। या एक पाइन खुशबू जो आपको समर कैंप की याद दिलाती है। जो भी हो, इसे अपने घर के आसपास रखना शुरू करें। मोमबत्तियाँ एक स्पष्ट पसंद हैं, लेकिन एक अल्ट्रासोनिक विसारक के रूप में अच्छी तरह से विचार करें, खासकर यदि आपके पास बच्चे या पालतू जानवर हैं। पिलग्रिम का झो मॉडल ($ 120) आवश्यक तेलों के साथ काम करता है और यहां तक कि एक अंतर्निहित ध्यान प्रकाश भी है, अगर आप वास्तव में अच्छे वाइब्स को बहने देना चाहते हैं।
इसे "डुह" के तहत दर्ज करें। लेकिन वास्तव में। कभी आपने सोचा है कि किसी होटल में आप इतना सुकून क्यों महसूस करते हैं? अच्छा लिनेन और एक बड़ा शराबी बागे मदद करते हैं, हालांकि मैं सोचने के लिए इच्छुक नहीं हूं पूरी तरह से स्पष्ट सतहों उस "आह्ह्ह" की भावना का एक बड़ा हिस्सा हैं। जब आपका सामान आप पर बंद नहीं होता है, तो जीवन बस थोड़ा कम भारी लगता है। यहां सबसे बड़ी टेकअवे: "अपनी जगह में सब कुछ, और सब कुछ के लिए एक जगह।" इस प्रकार, आपके पास प्रत्येक सप्ताह के अंत में आपके हाथों में एक बड़ा आयोजन संकट नहीं होगा।
आपके अन्य खुशहाल घरेलू टिप्स क्या हैं? संगीत, सप्ताह में एक बार अनिवार्य रूप से साफ? हमें टिप्पणियों में बताएं।
