हमारे हालिया रीडर सर्वे के जवाब में "आई विल नेवर रेंट ए अपार्टमेंट दैट…।", कई लोगों ने कहा कि वे कभी भी उनके ऊपर पड़ोसियों के साथ नहीं रहेंगे- केवल ऊपरी मंजिल! मैं शीर्ष मंजिल पर रहने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हूं, लेकिन मैं अपने पड़ोसियों के लिए विचार से बाहर, हल्के ढंग से उपयोग करने और चलने के लिए बैले प्रशिक्षण के अपने वर्षों को लगाने की कोशिश करता हूं ...
अब, मुझे हाईकिंग बूट्स और किचन क्लॉग्स में घूमना पसंद है, जितनी कि अगली लड़की को। शायद अधिक, क्योंकि मैंने हाल ही में काले रंग के जूते की एक जोड़ी खरीदने पर विचार किया था, क्योंकि, "वे हाई-हील्स की तरह हैं, लेकिन जोर से"। घर पर, हालांकि मैं जितना संभव हो उतना चुपचाप और धीरे से आगे बढ़ता हूं। जब मैं दरवाजे पर चलता हूं, तो मैं अपने जूते उतार देता हूं और जाने से ठीक पहले उन्हें रख देता हूं। यह भी फर्श को साफ रखने का एक शानदार तरीका है, जैसा कि आप सभी ने बताया है। मैं दृढ़ लकड़ी के फर्श के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हूं, इसलिए मेरे जूते उतारना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: शोर को शांत करने के लिए कोई कालीन नहीं!
बैले में, आप हमेशा से हैं ले जाने
आपका शरीर। गुरुत्वाकर्षण आपको नीचे नहीं खींचता: आप हमेशा अपने शरीर के हर हिस्से को ऊपर उठाते हुए उठाते हैं। गहरे तल में भी, ऊर्जा आपके पैरों की गेंदों के माध्यम से, आपके पैरों के माध्यम से और ऊपर उठ रही है कूल्हों, आपके पेट को ऊपर और अंदर खींचा जाता है, आपकी गर्दन को ऊपर उठाया जाता है, और आपके सिर को आपकी पीठ के ऊपर रखा जाता है गर्दन। इस तरह, ऐसा लगता है जैसे आप जमीन पर बहुत कम प्रभाव डाल रहे हैं। प्रत्येक चरण एक भारी, प्लोडिंग तरीके से फर्श में नीचे जाने के बजाय, प्रत्येक चरण आपको अगले चरण में ले जाता है। "कैसे बैले डांसर की तरह चलना है" ट्यूटोरियल के लिए मेरी फलहीन खोज में, मैं इस वाक्यांश पर हुआ: नर्तक की तरह चलने के लिए, "एड़ी के नीचे थोड़ी हवा" होना चाहिए। यह जरूरी नहीं है कि टिप-पैर की उंगलियों पर चलना है। बल्कि यह सौम्यता और तैरने की भावना को संदर्भित करता है जिसे आप प्रत्येक चरण के साथ अनुभव करते हैं। आप यह भी सोच सकते हैं कि आपकी मंजिल एक नाजुक सामग्री से बनी है जिसे आप चोट या क्षति नहीं पहुंचाना चाहेंगे। इसे जेम्स एंड जाइंट पीच से आड़ू के रूप में पेश करें, और आप खुद को प्रत्येक पैर को थोड़ा और कोमलता से पाएंगे।यहां तक कि सिर्फ एक कदम के लिए आपके साथ नीचे के पड़ोसियों की सोच, एक सप्ताह के लिए आपके चलने के तरीके को बदल सकती है। उनके बारे में सोचें कि सोने की कोशिश कर रहे हैं, या खाने की मेज के आसपास बात कर रहे हैं, और आपके कदम हल्के हो जाएंगे।
कोई भी मौजूदा या पूर्व नर्तक मुझे समझाने में मदद करने में सक्षम है? हालाँकि मैंने 16 साल तक बैले का अध्ययन किया था, लेकिन मुझे कई साल हो गए थे, और मेरे विवरण थोड़ा कठोर थे (मेरे विवरण का उल्लेख नहीं)। कोई अन्य तकनीक जो आप सभी ने पड़ोसी के ऊपर अच्छा होने के लिए इस्तेमाल की है?