हम इन उत्पादों का स्वतंत्र रूप से चयन करते हैं - यदि आप हमारे किसी लिंक से खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।
इस हफ्ते, Lifehacker 10 महान कदमों को साझा किया हमारी सुबह की दिनचर्या को उन्नत करने और तेजी से दरवाजा (या डेस्क) से बाहर निकलने में हमारी मदद करने के लिए। नीचे, कदम और तकनीकी वस्तुओं की एक जोड़ी उन्हें प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए।
वह चीज जो हमें सबसे ज्यादा मदद करती है चरण 3, सुबह प्रस्तुत करने का. हम कॉफी मशीन (एक नियमित रूप से पुरानी श्री कॉफी) को शुरू करने के लिए प्रोग्राम करते हैं, क्योंकि हम जागने के साथ घर को भरते हैं, जो हमें बिस्तर से बाहर निकालने में मदद करता है। कुछ लोग सूर्योदय अलार्म द्वारा कसम खाते हैं, 2009 में यहां समीक्षा की गई. यह संस्करण ($ 93) केवल वह चीज हो सकती है जो आपको एएम में जाने की आवश्यकता है।
चरण 6, ईमेल पर अपना सबसे महत्वपूर्ण कार्य चुनें, और चरण 10, सुबह की सोच के लिए सहेजें करीब उपविजेता हैं - विचलित होना और उत्पादकता खोना आसान है। ध्यान केंद्रित करने का एक अच्छा तरीका है अपने आप को पूरी तरह से खोल देना.
रात में हम बिस्तर से पहले कई घंटों के लिए स्क्रीन से बचने की कोशिश करते हैं, क्योंकि यह हमारे मस्तिष्क को व्यवस्थित करने देता है, और सुबह में ऐसा करने से महत्वपूर्ण कार्यों को प्राथमिकता देने के साथ-साथ मदद करना सुनिश्चित होता है। लेकिन अगर आप थोड़ी और तार वाली मदद चाहते हैं,
यहाँ नौ एंड्रॉइड ऐप हैं जो जागने या नीचे घुमावदार हैं.हालांकि हमें अपनी कैफीन छोड़ने के लिए नहीं कहेंगे। (मैं तुम्हें देख रहा हूं, चरण 4।) हम रिक्ति की कोशिश करने जा रहे हैं चरण 5 में विस्तृत रूप में छोटी कैफीन बढ़ जाती है और देखें कि यह कितनी अच्छी तरह काम करता है।