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गहरी सफाई घर एक नए बच्चे के आने से पहले यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि सब कुछ सुव्यवस्थित और अच्छी तरह से तैयार हो।
वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन ने यह साबित कर दिया है कि घोंसले की वृत्ति रसायनों को धक्का देने का एक परिणाम है आस-पास की पर्यावरण के नियंत्रण में रहने के लिए माताएं अपने नए बच्चे की सुरक्षा और तैयारी करती हैं उन्हें।
उसके साथ शाही रास्ते में बच्चा और उसकी तीसरी तिमाही में मेघन मार्कल, सफाई के विशेषज्ञ Kärcher ने नवजात शिशु के आगमन के लिए अपने घर की तैयारी करने वाली माताओं के लिए शीर्ष युक्तियाँ जारी की हैं।
बढ़ते परिवारों के लिए गर्भावस्था एक रोमांचक समय है, और जैसे ही उलटी गिनती शुरू होती है, इन सरल और महत्वपूर्ण की जांच करके अपना स्थान तैयार करें सफाई सुझाव।
1. अपने जूते सामने के दरवाजे पर बुनें
मेहमानों के आने के साथ, गंदगी अक्सर अंदर जाती है मकान. बहुत सारे बैक्टीरिया और कीटाणुओं को लाने के साथ-साथ यह घर को साफ रखने में भी मदद नहीं करता है। आगंतुकों को दरवाजे पर अपने जूते छोड़ने के लिए कहने से यह सुनिश्चित होगा कि आपके फर्श सुरक्षित हैं और कीटाणु बाहर रह गए हैं।
2. खिड़कियां खोलें
अपने को रखते हुए कक्ष अच्छी तरह हवादार हवा की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है - जो विशेष रूप से एक नए बच्चे के साथ महत्वपूर्ण है। जबकि आपका घर साफ दिख सकता है, हवा तब तक ताजा महसूस नहीं हो सकती है जब तक कि बाहर से हवा इसके माध्यम से घूम रही हो। प्रारंभिक शयनकक्ष सुबह में खिड़कियां अंतरिक्ष को हवादार और ताज़ा करने में मदद करेंगी।
3. स्टीम क्लीनर का उपयोग करना
पूरी तरह से साफ होने के बाद खराब बैक्टीरिया से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है जिसे पारंपरिक सुपरमार्केट की बोतलों और स्प्रे से हटाया नहीं जा सकता है। वे हानिकारक का भी उपयोग करते हैं रसायन यह संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, जबकि सांस लेना भी खतरनाक है। नियमित क्लीनर के विपरीत, एक भाप क्लीनर गहरे परिणाम देता है जिसे आप अन्यथा प्राप्त नहीं करेंगे।
4.Ensure आप दस्ताने पहनते हैं
सफाई करते समय दस्ताने पहनने से आपके हाथों को उत्पादों में पाए जाने वाले जलन और रसायनों से बचाने में मदद मिलेगी। गर्भावस्था संवेदनशील त्वचा का कारण या बढ़ा सकती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अतिरिक्त देखभाल करें, खासकर रास्ते में एक बच्चे के साथ।
5. फर्नीचर न हिलाएं
गर्भावस्था के हार्मोन स्नायुबंधन और tendons को नरम कर सकते हैं, जिससे आपको चोट लगने की अधिक संभावना है। की बड़ी वस्तुओं को ले जाने से बचने की कोशिश करें फर्नीचर और इसके बजाय किसी से मदद मांगे।
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6. घर में धूल से छुटकारा पाएं
अपने घर में धूल के ऊपर रखना एक बड़ी आदत है। धूल और एलर्जी हाथ से जाती है, इसलिए इसे रखना महत्वपूर्ण है घर अपनी गर्भावस्था के दौरान जितना संभव हो उतना साफ। एक लंबा डस्टर आपको उन हार्ड-टू-पहुंच कोनों में जाने में सहायता करेगा, जबकि एक छोटा कपड़ा सतहों को धूल-मुक्त रखने के लिए एकदम सही है।
7. कूड़े की ट्रे को हटा दें
गर्भावस्था में बिल्ली के मल हानिकारक हो सकते हैं इसलिए कूड़े की ड्यूटी करने से बचें। इस कार्य को किसी और के पास करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आपको नीचे झुकना भी जरूरी नहीं है, जो विशेष रूप से आपकी गर्भावस्था के बाद के चरणों में असहज हो सकता है।
8. उच्च तक पहुँचने के लिए नहीं
गर्भावस्था के दौरान पीठ में दर्द होना आम बात है, इसलिए ऐसी किसी भी चीज से बचने की कोशिश करें जो आपको अधिक दर्द पैदा करने की स्थिति में डाल सकती है। खिड़कियों की सफाई के लिए एक्सटेंशन पोल या धूल आपके हाथों को पाने और उन छिपे हुए कोनों को साफ करने के लिए शानदार हैं।
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9. अपने फर्नीचर के पीछे जाँच करें
में अंतराल सोफे और कुर्सियां अक्सर अवांछित गंदगी और बैक्टीरिया एकत्र करती हैं। की आदत में पड़ना अच्छा है सफाई अंतराल को कम करने के लिए अंतराल में घर. छोटे वैक्यूम का उपयोग करने से सोफे की दरारों में छिपी धूल और गंदगी को बाहर निकालने में मदद मिलेगी। शीर्ष शीर्ष: यह सुनिश्चित करने के लिए पहले जांच लें कि आप पाइप में फंसने वाले किसी भी बड़े आइटम को वैक्यूम नहीं कर सकते।
10. प्रतिनिधि को इकट्ठा करें
परिवार के सदस्यों और दोस्तों की मदद लें स्वच्छ अपने नए बच्चे के आगमन के लिए तैयार घर। दूसरों को सौंपने से आपको आराम करने का अवसर मिलेगा, साथ ही यह सुनिश्चित करेगा कि घर पर काम हो।