इन दिनों आपका बेडरूम किस तरह का माहौल दे रहा है? बोल्ड और प्रेरित? थोड़ा गन्दा और थोड़ा उदास? भूल जाओ कि यह कैसा है गया अनुभूति। आप कैसे हैं इस पर ध्यान दें चाहते हैं महसूस करना। क्या आप चाहते हैं कि आपका बेडरूम एक ओसदार घास के मैदान की तरह बादलों के एक तकिया पर सोते हुए शांतिपूर्ण महसूस करे? तब आप इन नौ विचारों और डिजाइन तत्वों को अपनी नींद की जगह में शामिल करना चाह सकते हैं, तेज़ी से.
आपको इसे पूरा नहीं करना होगा, लेकिन कुछ फर्नीचर को ट्रिम करने पर विचार करें, जिनकी आपको वास्तव में ज़रूरत नहीं है। इससे बेडरूम हल्का महसूस होगा, कम अकड़ दिखेगी और आपको इस बात पर अधिक ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी कि अंतरिक्ष किस लिए है।
आपके सोते ही वह चुपचाप आपके बगल में बैठ जाता है। और आप किस नींद के आधार पर रॉक करते हैं, यह पहली चीज हो सकती है जब आप उठते हैं तो आपकी आंखें ध्यान केंद्रित करती हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके सोने से ठीक पहले एक शांतिपूर्ण अनुष्ठान की पेशकश करने की क्षमता वाला फर्नीचर का टुकड़ा। इसलिए इससे धूल और गुच्छे को दूर रखें। बस उस पर रखो जो आपको चाहिए, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात,
जानना बिस्तर पर जाने से पहले आपको क्या चाहिए (उन चीजों के बारे में सोचें जिन्हें आप हमेशा एक मिनट में पाने के लिए बिस्तर से बाहर निकलने के लिए कवर को फेंक रहे हैं)। अपने जीवन को आसान बनाने के लिए अचल संपत्ति के इस काम को करें।क्योंकि बिस्तर अक्सर एक बेडरूम का केंद्र बिंदु होता है, इसलिए बिस्तर के पीछे की दीवार भी महत्वपूर्ण है। इस बारे में सोचें कि आपके लिए क्या शांति ला सकता है। क्या यह एक प्यारा परिदृश्य है जो आपको उस भूमि की याद दिलाता है जिसे आप बड़े हुए थे? क्या यह उस समय की यात्रा की तस्वीरें हैं जो आपने समुद्र तट पर बिताई थीं? क्या यह आपके किडोस की तस्वीरें हैं जैसे वे बड़े हो गए हैं? क्या यह एक नरम परिवार की दीवार पर लटका हुआ है? आप चाहते हैं कि पहली अनुभूति आपको तब मिले जब आप अपने शयनकक्ष में चलकर शांति से एक हों, इसलिए विचार करें कि आपके लिए क्या हो सकता है और उसे अपने बिस्तर के पीछे की दीवार पर लटका दें।
यदि आप वीडियो गेम में पागल हो जाते हैं, तो काम के ईमेल के बारे में जोर देते हैं या रियलिटी शो की नवीनतम फसल से नाराज होते हैं, तो उस तकनीक को अपने शांतिपूर्ण बेडरूम से बाहर निकालें! अपवाद कुछ संगीत बनाने की तकनीक हो सकती है अगर वह शांतिपूर्ण वाइब को जोड़ने में मदद कर सकती है।
क्या एक शांतिपूर्ण बेडरूम को सभी सफेद होना चाहिए? नहीं, लेकिन हल्के, तटस्थ रंग मदद करते हैं। सफेद और अन्य हल्के रंग नेत्रहीन रूप से स्वच्छता और ताजगी से जुड़े होते हैं, जो इस तरह की विशेषताएं हैं जो एक कमरे को शांतिपूर्ण महसूस कर सकते हैं। रंग, जीवंत और प्रेरित करते हुए, आपके रक्त को थोड़ा बहुत पंप कर सकता है।
उस घास का मैदान हम ऊपर उल्लेख किया है? इसका उल्लेख इसलिए किया गया क्योंकि प्रकृति काफी शांतिपूर्ण अनुभव हो सकती है। और उन बनावटों और तत्वों को लाना जिनके पास एक अर्थ-वाइब है, आप जिस शांतिपूर्ण भावना के लिए जा रहे हैं, उसमें योगदान कर सकते हैं। यह ट्रिक उस तरह की प्रकृति के बारे में सोचना है जो शांतिपूर्ण है आप को। आप प्रकृति में सबसे अधिक शांति कहां पाते हैं? तट पर? एक जंगल निशान लंबी पैदल यात्रा? एक पहाड़ से नीचे देख रहे हैं? एक ओस घास में एक गेंडा ब्रश करना? उस प्रकार की प्राकृतिक सेटिंग के बारे में सोचें जो आपको शांति प्रदान करती है और उन प्रकार के बनावटों में लाती है।
प्रकृति के बारे में बात करते हुए, आप जानते हैं कि बड़बोले ब्रोच को सुनना और देखना कितना शांतिपूर्ण है? या एक पेड़ की पत्तियों और शाखाओं को एक हवा में बहते हुए देखना? इस तरह की सौम्यता और आंदोलन याद दिलाता है, विडंबना यह है कि धीमी गति से।
जैसा कि हमने ऊपर उल्लेख किया है, बिस्तर अक्सर बेडरूम का केंद्र बिंदु होता है, और यदि आप एक बेडरूम चाहते हैं जो शांत महसूस करता है, तो आरामदायक, शांतिपूर्ण दिखने वाला बिस्तर ऐसा करने का एक अच्छा तरीका है।
यह सभी के लिए नहीं हो सकता है, लेकिन हमें लगता है कि यह कोशिश करने लायक है। एक छोटे से कोने या स्थान के लिए जगह बनाना, आप चुपचाप ध्यान कर सकते हैं, या जानबूझकर या किसी अन्य चीज से जो आपके जीवन में शांति और वर्तमान-ऊर्जा लाती है, और वह कर रही है आपके सोने के कमरे मैं आपको अपने बेडरूम को शांति की भावना से जोड़ देगा।
