हम सभी ने 3 से 4 महीने के नियम को सुना है - यह एक संदेश है कि अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन ने कई सालों से घर चलाया है - हर 3 से 4 महीने में अपने टूथब्रश को साफ करके उसे प्रभावी रखें। लेकिन क्या आपने यह सुझाव सुना है कि दोबारा संक्रमण से बचने के लिए आप अपना टूथब्रश ठंडा होने के बाद बदल देते हैं?
पहली बार मैंने यह धारणा सुनी थी कि कुछ साल पहले एक सुबह के रेडियो शो में, ठीक है, न कि जहां मुझे सामान्य रूप से स्वस्थ रहने के बारे में सलाह मिलती है। मेरी पहली प्रतिक्रिया थी "अरे, वह स्मार्ट" जो मेरे पहले वर्ष से बहुत जल्दी बाधित हो गया मेरे सिर में मानव जीव विज्ञान के प्रोफेसर की आवाज (जो, शुक्र है, बहुत बार नहीं होती) रिपोर्टिंग उस लोगों को कभी भी एक ही ठंड दो बार नहीं मिलती है. जुकाम एक वायरस है, और हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली हर वायरस से सीखती है जिसे वे हराते हैं, फिर कभी मूर्ख नहीं होना चाहिए। लेकिन मैं यह सुन रहा हूं सलाह के tidbit, ऐसा लगता है, अधिक आवृत्ति के साथ।
तो कौन सा है? हम दो बार एक ही ठंड नहीं पा सकते हैं या हम अपने आप को एक ठंडा दे सकते हैं जो हमारे पास पहले से था? खैर, के अनुसार स्लेट हमें इस एक पर पैसे और परेशानी को बचाना चाहिए। जब आप वास्तव में अपने टूथब्रश को बदलने के साथ-साथ इसकी देखभाल के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं पर पृथ्वी की सलाह के लिए नीचे कुछ बदलना चाहिए के बारे में अधिक जानने के लिए उनके लेख की जाँच करें।