इस सप्ताह ध्यान पर एक पुस्तक पढ़ना, जिसने सुझाव दिया कि मैं अपने घर में एक समर्पित शांत स्थान में निवेश करता हूं। क्या?? क्या यह आदमी पागल है? मैं 600 वर्ग फीट में रहता हूँ!, मैंने मन में सोचा, और किस घर में दो बच्चों के साथ किसी भी तरह का शांत स्थान है? रुको। वह सब के बाद कुछ पर हो सकता है...
एक छोटे से अपार्टमेंट में रहते हुए, मैंने पहले ही यह जान लिया था अलग-अलग गतिविधियों के लिए स्थान समर्पित करने से वास्तव में घर चलाने में आसानी होती है. उदाहरण के लिए, Play-doh किचन में खेला जाता है, जहां यह कालीन में चिकना नहीं होता है। पटाखे बिस्तर पर नहीं मिलते। बाथरूम में पानी का खेल होता है, बाकी सब को गीला होने से बचाने के लिए। जब प्रत्येक चीज़ यह सही जगह होती है, तो गृहस्थ जीवन को प्रबंधित करना बहुत आसान होता है।
इसके अलावा, सामान्य ज्ञान आपको बताएगा विभिन्न गतिविधियों के लिए रिक्त स्थान समर्पित करने से वे गतिविधियाँ होंगी होना! यह देखना अद्भुत है कि मेरे पति ने कितनी बार संगीत बजाने में समय बिताया है क्योंकि हमने उनके उपकरणों को रहने वाले कमरे में एक खुली जगह में समेकित किया है। और जब से मैंने बच्चों को थोड़ा कला नुक्कड़ दिया है, उन्होंने पहले की तुलना में अधिक ड्राइंग, लेखन और रंग किया है।
अंत में, उन दोनों से भी अधिक: विभिन्न गतिविधियों के लिए स्थान समर्पित करने से गृह जीवन स्वस्थ हो जाता है. जब मैं अपने बिस्तर पर सो जाता हूं, तो मुझे रात को नींद अच्छी आती है, जब मैं गलती से टीवी के सामने सोफे पर सो जाता हूं! जब मैं अपने डेस्क पर विशेष रूप से काम करता हूं तो इसका मतलब है कि जब मैं अपनी डेस्क से दूर जाता हूं, तो दिन के लिए काम किया जाता है। जब मैं खाने की मेज पर खाना खाता हूं, तो जब मैं रन पर खाना खाता हूं तो मैं उससे ज्यादा अच्छा खाता हूं। क्योंकि ये स्थान थे बनाया गया इन चीजों के लिए। ये रिक्त स्थान दो गतिविधियों के लिए तैयार किए गए क्रियाकलापों के साथ-साथ एक अच्छी तरह से काम करने वाली मशीन बनाने के लिए आते हैं।
चुप कोई अलग क्यों होगा? जैसे अच्छा खाना, अच्छा काम करना, और अच्छी नींद लेना, मैं चाहता हूं कि मेरा घर (कम से कम कभी-कभी) अच्छा शांत क्षण हो। क्या तुम नहीं? मुझे उपद्रवी बच्चों की आवाज़ पसंद है, मैं वास्तव में करता हूं, लेकिन कभी-कभी, मुझे कुछ और चाहिए। मैं बच्चों को उनकी झपकी के लिए नीचे रखना चाहता हूं, कहीं बैठना, और बस आराम करना। काम नहीं, नींद नहीं, खाना नहीं - बस आराम करो। एक महान पुस्तक पढ़ें। शायद ध्यान भी।
तो शायद मैं सब के बाद एक शांत जगह बनाऊंगा। क्योंकि अगर प्ले-डो कारपेट पर काम नहीं करता है, और बिस्तर में काम नहीं करता है, तो मैं क्यों सोचता हूं कि चुप रहना एक ऐसी जगह पर काम करेगा जहां पूरे दिन हम जोर से, जोर से, जोर से चिल्लाते हैं? और मुझे उम्मीद है कि जब मेरे घर में कोई सही जगह नहीं होगी तो मैं चुप कैसे रहूंगा? जॉन जेफरसन डेविस, मैं जिस किताब को पढ़ रहा था, उसके लेखक एक कुर्सी, एक बुकशेल्फ़ और कुछ प्रेरणादायक कला की सिफारिश करते हैं। यह 600 वर्ग फुट में फिट होने के लिए बहुत कठिन नहीं होना चाहिए, क्या यह होना चाहिए? शायद तब मुझे स्वस्थ, स्वस्थ चलने की शक्ति मिल जाएगी शांति?