क्या कुछ यात्राएं हो रही हैं (व्यवसाय या आनंद के लिए)? जानना चाहते हैं कि हवाई अड्डे के माध्यम से कैसे फिसलना है, एक सड़क यात्रा पर पसीना नहीं तोड़ना है और सामान्य रूप से, यात्रा के कार्य का आनंद लें - वास्तविक एक स्थान से दूसरे स्थान पर - थोड़ा और अधिक? उन यात्रियों की नोटबुक में से एक पृष्ठ लें, जो इन तनाव-रहित रहस्यों से कभी भी निराश या हताश न हों।
कभी-कभी मस्तिष्क की यात्रा करें - अपनी यात्रा के बारे में सोचने की प्रवृत्ति एक साथ आते समय भूल जाते हैं कि आपको क्या लाने की ज़रूरत है - आप जो सोचते हैं उससे बहुत पहले सेट कर सकते हैं। इसलिए काम करने और घर से निकलने से पहले आपको क्या करना है, इसकी एक सूची बनाएं, जिसे आपको पैक करने और लाने की जरूरत है यात्रा से पहले सूची मार्ग पर जाने के लिए जिन चीजों की आपको यात्रा करने की आवश्यकता होती है और जब आपका मस्तिष्क शांत होता है और ताज़ा। इस यात्रा को पूरे यात्रा की तैयारी के दौरान अपने साथ रखें और यहां तक कि जब आप यात्रा करते हैं तो आपके साथ “ओह क्या मुझे याद है”…
आप शायद ही कभी किसी को अपने चेहरे पर मुस्कुराहट के साथ हवाई अड्डे के माध्यम से पांच भारी और अजीब बैगों को पकड़ते हुए देखते हैं। जब आपको लगता है कि आपको अपने गंतव्य पर पहुंचने पर उन अतिरिक्त वस्तुओं की आवश्यकता होगी, तो संभावना है कि आप बिना कर सकते हैं। और उस आसानी पर ध्यान केंद्रित करें जिसमें आप हवाई अड्डों और ट्रेन स्टेशनों के माध्यम से चलते हैं - कुछ लोगों को पसंद नहीं है रोलिंग बैग का उपयोग करके तनाव, लेकिन दूसरों को एक के साथ भीड़ के माध्यम से डार्टिंग के लचीलेपन की तरह ओवर-शोल्डर बैग। जो भी बैग शैली आपकी शैली है, बस आप पैसे का निवेश गुणवत्ता पर कर सकते हैं ताकि पहिये बंद न हों और पट्टियाँ आपके कंधे में न खोदे।
जब आप यात्रा करते हैं तो आपको अपने साथ एक पूर्ण आकार की प्राथमिक चिकित्सा किट नहीं रखनी होती है, लेकिन यदि आप प्रवण हैं तो आप कुछ मोशन सिकनेस पिल्स को पैक करने पर विचार कर सकते हैं। यात्रा का शोर? या केवल अंधेरा होने पर सो सकते हैं? कान प्लग और एक छोटे से नींद का मुखौटा बैग में ज्यादा जगह नहीं लेता है। उन छोटी चीजों पर विचार करें जो आपकी यात्रा को और अधिक सुखद बना सकती हैं और उन्हें आप पर बनाए रख सकती हैं (और जरूरी नहीं है जब आप हवाई अड्डे पर पहुंचें तो उन्हें खरीदने पर निर्भर करें क्योंकि उनके पास आपकी ज़रूरत नहीं है या आपको देरी हो सकती है और आपके पास नहीं है समय)।
यात्रा करने से पहले, काम के लिए या मौज-मस्ती के लिए, सबकुछ पाने के लिए दौड़ने से आप खराब हो सकते हैं। यह निश्चित रूप से कुछ ऐसा माना जाता है जिसे "किए गए कार्यों की तुलना में आसान कहा जाता है," लेकिन यह थका हुआ नहीं है। अपरिचित हवाई अड्डों और राजमार्गों को नेविगेट करना तब और अधिक कठिन होता है जब आप अपना सबसे अधिक आराम नहीं करते हैं।
अपनी दिनचर्या से दूर हो जाना और साथ ही हवाई जहाज की सूखी हवा निर्जलित महसूस करना आसान बना सकती है, इसलिए कैरी करें एक पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल आप यात्रा के रूप में भर सकते हैं, और अक्सर सूअर ले सकते हैं (जितना आप सीमित बाथरूम के साथ कर सकते हैं पहुंच)। और जब आप हैंग होने पर किसी बुरे सपने में बदल जाते हैं, तो कुछ ऐसे स्नैक्स रखें, जिन्हें आप आसानी से प्राप्त कर सकते हैं यदि आप नहीं हैं हवाई अड्डे पर नट्स के मिनी-बैग या भोजन के लिए अधिक भुगतान या अपरिचित के माध्यम से सड़क यात्राओं पर कुछ स्वस्थ खोजने की कोशिश करना शहरों।
एक प्रकार का संपूर्ण यात्रा संगठन है - एक जो आपको एक ठाठ यात्री की तरह महसूस करता है, जो कि काफी आरामदायक है विश्राम के लिए घंटों खड़े रहें, खड़े रहें और विश्राम करें या विश्रामगृह या हवाई अड्डे के लिए बहुत सारी क्रियाओं की आवश्यकता नहीं है सुरक्षा। दुर्भाग्य से सभी को यह समझना होगा कि यह पोशाक अपने और अपनी शैली के लिए क्या है - लेकिन यह खोज के लायक है।
चीजें गलत हो सकती हैं। बसें देरी से चल सकती हैं। टैक्सी से सपाट टायर मिल सकते हैं। जब वे यात्रा करते हैं, तो वे कभी भी तनावग्रस्त नहीं होते हैं, यह उड़ान समय और प्रस्थान के करीब नहीं होता है, वे खुद को देते हैं बहुत सारे समय की। किसी चीज को याद न करने या चिंता न करने से यात्रा के समय से तनाव दूर हो जाएगा।
बोरियत सिर्फ एक बुमेर से अधिक हो सकती है... यह झुंझलाहट को प्रज्वलित कर सकती है। जब आप काम नहीं कर रहे हों, तो अपना समय भरने के लिए आपकी पसंदीदा चीज़ क्या है? पॉडकास्ट सुनकर? लेखों पर पकड़? अपनी पसंदीदा पुस्तक के कुछ अध्यायों को पढ़ना? पत्रिकाओं में लिप्त? अपने आप को वह अवसर दें जब आप अजनबियों के साथ प्रतीक्षा करते हैं या आपके पहियों के नीचे मील पास करते हैं (ठीक है, जब आप ड्राइव करते हैं तो पढ़ें नहीं)।
इसे भी “आसान काम से आसान” के तहत दर्ज करें, लेकिन यह सच है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, जब आप यात्रा करते हैं तो बहुत कुछ गलत हो सकता है। बहुत। लेकिन, जीवन की तरह, नकारात्मक चीजों को ऐसा महसूस नहीं होता है कि जब आपके पास स्थिति की चांदी की परत दिखाई देती है तो उनके पास उतनी शक्ति होती है।