ओह खुशी का दिन! येल विश्वविद्यालय में आंतरिक शांति और खुशी के आसपास केंद्रित एक वर्ग है, और आश्चर्य की बात है, यह उनके सबसे लोकप्रिय में से एक है।
मनोविज्ञान और अच्छा जीवन प्रोफेसर लॉरी सैंटोस द्वारा पढ़ाया जाता है और थोड़े समय में, विश्वविद्यालय के इतिहास में सबसे लोकप्रिय कक्षाओं में से एक बन गया है।
प्रोफेसर सैंटोस ने बताया, "छात्रों की रिपोर्ट है कि वे कॉलेज में इतिहास में पहले से ज्यादा उदास हैं।" “सामाजिक विज्ञान अनुसंधान ने लोगों को खुशी मिलने के कई नए ज्ञान का नेतृत्व किया है। वे वास्तव में उन अंतर्दृष्टि को एक अनुभवजन्य, विज्ञान-चालित तरीके से सीखना चाहते हैं। ”
सैंटोस ने उस तंत्र का वर्णन किया जो छात्रों को भौतिक चीजों द्वारा उनके आनंद को "गलत-इच्छा" के रूप में मापने का नेतृत्व करता है, हालांकि, पाठ्यक्रम छात्रों को सिखाता है कि सच्चा यूटोपिया केवल भीतर से ही आ सकता है। “बहुत खुश लोग दूसरों के साथ समय बिताते हैं, वे अपने दोस्तों के साथ, अपने परिवार के साथ समय को प्राथमिकता देते हैं। हम एक महान वेतन पाने के लिए या इस विशाल घर को खरीदने के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत करते हैं, वे चीजें हमें उतना खुश नहीं करने वाली हैं जितना हम सोचते हैं। ”
प्रोफेसर सैंटोस को उम्मीद है कि वैज्ञानिक तत्व को पढ़ाने से, छात्रों को कॉलेज के दौरान होने वाली अराजकता और प्रतिकूलता के बीच शांति पाने में मदद मिलेगी।
येल विश्वविद्यालय के छात्र रिबका ने कहा, "हमारे दिमाग पर सबसे ज्यादा दबाव ग्रेड का है, यह अगली नौकरी है, यह स्नातक होने के बाद संभावित वेतन है।" सिलिज़र, जो कहती हैं कि मनोविज्ञान और अच्छे जीवन ने उनकी ऊर्जा को पुनर्निर्देशित किया है और उन्हें "वर्तमान क्षण और आसपास के लोगों पर ध्यान केंद्रित करने" के लिए प्रोत्साहित किया है मुझे। "
मुझे नए साल के संकल्प की समरूपता पसंद है, लेकिन मेरे लिए इसे काम करना कठिन है। इसलिए पिछले कुछ वर्षों में, मैंने एक अलग नए साल की परंपरा शुरू की है: मैं आने वाले वर्ष के लिए अपने लक्ष्यों और इरादों को साझा करता हूं, साथ ही साथ मैं आगे आने वाले वर्ष में सबसे अधिक उत्साहित हूं।
लौरा शॉकर
6 जनवरी, 2020
इस बिंदु तक, आप शायद "नया साल, नया आप" लेख देखना बंद करने के लिए तैयार हैं। जनवरी एक ऐसा महीना है, जब कई उद्योग विपणन की बात करते हैं, और क्या आप उन्हें दोष दे सकते हैं? नए साल की शुरुआत का मतलब सभी के लिए एक नई शुरुआत है, और कई लोग इसे अपने व्यक्तिगत या व्यावसायिक जीवन को फिर से संवारने के रूप में देखते हैं। लेकिन कभी-कभी कोई भी सबसे बड़ी गलती कर सकता है जो एक ब्रांड स्पैनकिन के नए साल में जा सकता है।
ओलिविया मुइंटर
3 जनवरी, 2020
यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में रहने वाले एक पशु प्रेमी हैं, तो हमारे पास खुशखबरी है: आपका वर्ग फुटेज आपको कुत्ते को प्राप्त करने से अयोग्य घोषित नहीं करेगा। डॉग ट्रेनर रसेल हार्टस्टीन, लॉस एंजेलिस में फन पाव केयर पपी और डॉग ट्रेनिंग के सीईओ का कहना है कि कुत्ते समय के पाबंद हैं गहन, न कि अंतरिक्ष गहन - जिसका अर्थ है कि आप उनके साथ बिताते समय अंततः आपके आकार से अधिक मायने रखते हैं घर।
एशले अब्रामसन
2 जनवरी, 2020
